ប្រហែលជាគ្រឿងផ្សំដែលមានតម្លៃថោកបំផុតក្នុងការទាញយកប្រយោជន៍សម្រាប់ DIY សម្រស់ទាំងនោះ មិនអាចបដិសេធបានទេថា mint ឬ pudina គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងហ្វូមលាងមុខ សាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលល្អ! វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើនរបស់វា អ្នកនឹងចង់បានធាតុផ្សំវេទមន្តនេះនៅក្នុងទូរបស់អ្នក ដើម្បីព្យាបាលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីមូសខាំ កើតមុន និងស្បែកស្ងួត រហូតដល់មុនក្បាលខ្មៅ និងស្បែកខ្មៅស្រអាប់។ លើសពីនេះ ប្រសិទ្ធភាពត្រជាក់របស់ mint គឺគ្រាន់តែជារបស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅថ្ងៃដែលមានភាពតានតឹងជាពិសេស ទោះបីជាស្បែករបស់អ្នកមិនដំណើរការក៏ដោយ។
អញ្ចឹងយើងចាប់ផ្ដើមធ្វើអី?
ចេក និង Mint សម្រាប់ស្បែកភ្លឺថ្លា
អ្នកត្រូវការ• ចេកទុំ ២ស្លាបព្រាបាយ
• ស្លឹកជីអង្កាម ១០ ទៅ ១២ សន្លឹក
វិធីសាស្រ្ត
កិនស្លឹកចេក និងជីអង្កាមចូលគ្នារហូតដល់វាក្លាយជាល្បាយរលោង។ លាបល្បាយនេះលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដូចជាការផាត់មុខ។ ទុកចោល ១៥-៣០ នាទី។ លាងមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់។ ធ្វើបែបនេះម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
អត្ថប្រយោជន៍៖ ចេកជាប្រភពសម្បូរវីតាមីន A, B, C, និង E. វាក៏មានប៉ូតាស្យូម អាស៊ីតអាមីណូ និងស័ង្កសីផងដែរ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ចិញ្ចឹមវា ប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញអុកស៊ីតកម្ម ការពារមុន កាត់បន្ថយស្នាមមុន ជំរុញការផលិតកូឡាជែន ប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញកាំរស្មីយូវី និងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពយឺត។ រួមផ្សំជាមួយជីអង្កាម ចេកជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យមើលទៅភ្លឺថ្លា។
Lemon និង Mint សម្រាប់មុន
អ្នកត្រូវការ• ស្លឹកជីអង្កាម ១០ ទៅ ១២ ដើម
• ទឹកក្រូចឆ្មា ១ស្លាបព្រាបាយ
វិធីសាស្រ្ត
កិនស្លឹកជីអង្កាមជាមួយនឹងបាយអនិងម្ទេស រួចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា។ លាបល្បាយនេះទៅលើកន្លែងកើតមុន ស្នាមមុន និងតំបន់ដែលងាយនឹងកើតមុននៃស្បែករបស់អ្នក។ ទុកវាចោលប្រហែល ១៥ នាទី។ បន្តលាងមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់។ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អត្ថប្រយោជន៍៖ ស្លឹកជីអង្កាមមានផ្ទុកអាស៊ីត salicylic ដែលជួយព្យាបាល និងការពារការកើតមុន។ ទឹកក្រូចឆ្មាមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុលស្រាល ដែលបំបាត់ស្នាមមុន។ ទឹកក្រូចឆ្មាក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីន C ដែលជួយជំរុញដំណើរការព្យាបាលស្បែករបស់អ្នក។
ត្រសក់ និង Mint Scrub សម្រាប់បំបាត់ស្នាម
អ្នកត្រូវការ• 1 tbsp oats
• ស្លឹកជីអង្កាម ១០ ទៅ ១២ សន្លឹក
• ទឹកឃ្មុំ 1 tsp
• ទឹកដោះគោ 2 tsp
• ½ ចំណិតត្រសក់មួយអ៊ីញ
វិធីសាស្រ្ត
បុកត្រសក់ ហើយកិនស្លឹកជីអង្កាម។ បន្តផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់ទទួលបានល្បាយខាប់។ លាបល្បាយនេះលើមុខរបស់អ្នកដូចដែលអ្នកយកម្សៅផាត់មុខ ហើយទុកចោលប្រហែល ៧ នាទី។ បន្ទាប់ពី 7 នាទី, ជូតមុខរបស់អ្នកជារង្វង់ថ្នមៗដើម្បីជំរុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់។ លាបលើមុខទុកចោល 2-3 នាទី រួចលាងមុខជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។ ធ្វើបែបនេះ ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីស្បែកស
អត្ថប្រយោជន៍៖ នេះគឺជាស្ក្រាប់ដ៏ល្អបំផុតមួយ ដែលអ្នកអាចប្រើសម្រាប់ស្បែកស្ងួត ឬងាយប្រតិកម្ម។ ស្ក្រាប់នេះមានភាពទន់ភ្លន់លើមុខរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាក៏ជួយសម្អាតរន្ធញើសរបស់អ្នក និងជំរុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ។ វាក៏ជួយបំប៉នស្បែករបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យវាមើលទៅភ្លឺថ្លា និងមានសុខភាពល្អ។
Multani Mitti និង Mint សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់
អ្នកត្រូវការ
• 1 tbsp multani mitti
• ស្លឹកជីអង្កាម ១០ ទៅ ១២ សន្លឹក
• ½ ទឹកឃ្មុំស្លាបព្រា
• ½ ទឹកដោះគោជូរស្លាបព្រា
វិធីសាស្រ្ត
កិនស្លឹកជីអង្កាមជាមួយបាយអ និងម្ទេស រួចបន្ថែម multani mitti ទឹកឃ្មុំ និងទឹកដោះគោជូរ។ កូរគ្រឿងផ្សំចូលគ្នារហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានល្បាយរលោង។ លាបល្បាយនេះលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដូចជាការផាត់មុខ។ ទុកវាចោលប្រហែល 20 នាទី រួចលាងមុខជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។ ធ្វើបែបនេះមួយទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
អត្ថប្រយោជន៍៖ Multani mitti គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការប្រើប្រាស់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងប្រេង។ រួមផ្សំជាមួយស្លឹកជីអង្កាម វាជួយចិញ្ចឹមផ្ទៃមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែដ៏សម្បូរបែបរបស់វា និងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ដែលលើសចេញពីស្បែករបស់អ្នក ខណៈពេលដែលសម្អាតរន្ធញើសរបស់អ្នកយ៉ាងជ្រៅ។ ទឹកឃ្មុំ និង curd នៅក្នុងកញ្ចប់មុខនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីស្ដារតុល្យភាពសំណើមរបស់ស្បែកអ្នកដោយមិនធ្វើឱ្យមានជាតិខ្លាញ់។
ទឹកដោះគោជូរ និងជីអង្កាម សម្រាប់ស្បែកស្ងួត
អ្នកត្រូវការ• ទឹកដោះគោជូរ ២ស្លាបព្រាបាយ
• 1 tbsp multani mitti
• ស្លឹកជីអង្កាម ១០ ទៅ ១២ ដើម
វិធីសាស្រ្ត
កិនស្លឹកជីអង្កាមជាមួយបាយអ និងម្ទេស រួចបន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួ និងមីតានីមីធី។ កូរគ្រឿងផ្សំចូលគ្នារហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានល្បាយរលោង។ លាបល្បាយនេះលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកដូចជាការផាត់មុខ។ ទុកវាចោលប្រហែល 20 នាទី។ បន្តលាងមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់។ ធ្វើបែបនេះមួយទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
អត្ថប្រយោជន៍៖ ទឹកដោះគោជូរផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក ខណៈពេលដែល multani mitti ធ្វើឱ្យល្បាយក្រាស់ និងចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែដ៏សម្បូរបែបរបស់វា។ ឈុតលាបមុខនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពរលោង មានសំណើម និងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម។
