គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
សក់ជ្រុះបែកចុងសក់ខូចអង្គែស្បែកក្បាលចៃសិតសក់ស្ងួតស្បែកក្បាលនិងបញ្ហាសក់ជាច្រើនប្រភេទទៀតកំពុងប្រឈមមុខដោយយើងជាច្រើននាក់។ នៅពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺទាំងនេះនៅផ្ទះយើងគ្រាន់តែកំណត់ចំពោះប្រេងសក់ដែលមានម៉ាសច្រើនកញ្ចប់សក់រឺម៉ាស់សក់ប៉ុណ្ណោះ។
ចូរពង្រីកបញ្ជីគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាសក់ទូទៅនៅផ្ទះនិងមួយដែលមិនធម្មតាប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់គឺត្រីស្បៃកា។
ហ៊ីបឺសអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពសក់របស់អ្នកដោយសារតែវាមានវីតាមីន C ខ្ពស់អាស៊ីដអាមីណូវីតាមីនអានិងអាស៊ីតអាល់ហ្វា - អ៊ីដ្រូសែន។
ភាពងាយស្រួលនិងតម្លៃសមរម្យធ្វើឱ្យរូបមន្តប្រេងសក់ហ៊ីបស៊ីសត្រូវតែព្យាយាមសម្រាប់ការរងទុក្ខទាំងអស់ដែលមានបញ្ហាសក់ធម្មតា។
ហ៊ីបឺសអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់លើសក់និងស្បែកក្បាលជាទម្រង់ប្រេងឬម៉ាសសក់។ ដោយផ្អែកលើពេលវេលាដែលអ្នកអាចចំណាយអ្នកអាចរៀបចំរូបមន្តប្រេងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើហ៊ីបស៊ីសនៅផ្ទះដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាសក់របស់អ្នក។
សូមកត់សម្គាល់រាល់រូបមន្តប្រេងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើមែកដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅទីនេះត្រូវការពេលវេលាដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផលហើយអ្នកត្រូវលាបវាឱ្យបានច្រើនដើម្បីមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងវាយនភាពសក់និងគុណភាព។
រូបមន្តទី ១៖ ប្រេងដូងហ៊ីបស៊ីស - ដូង
ងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលអាចរកបានតែពីរមុខគត់គឺផ្កាហ៊ីបស៊ីសនិងប្រេងដូងការរៀបចំល្បាយប្រេងសក់នេះនៅផ្ទះត្រូវធ្វើយ៉ាងរហ័ស។ នេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងពាងកែវសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងការអនុវត្តនាពេលអនាគត។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ផ្កាហាប់ប៊ីសចំនួន ២០ ដើម
- ប្រេងដូង ៥០០ មីលីលីត្រ
- នំប៉័ង
នីតិវិធី៖
កំដៅប្រេងដូងចូលក្នុងខ្ទះលើអណ្តាតភ្លើងទាប។
2. បន្ទាប់ពីកំដៅប្រេងដូងទុករយៈពេល ៥ នាទីបន្ថែមផ្កាសូកូឡាស្រស់ ១០-១៥ ។
3. ចាប់ផ្តើមកូរប្រេងនិងផ្កាហាប់ប៊ីសជាមួយគ្នា។
4. មួយសន្ទុះក្រោយមកប្រេងប្រេងសក់នឹងប្រែទៅជាពណ៌លឿងខ្មៅឬក្រហម (អាស្រ័យលើគុណភាពនៃផ្កាហ៊ីបគ្រីសដែលត្រូវបានប្រើ) ។
5. បិទហ្គាសរបស់អ្នកហើយបន្ថែមផ្ការបឺរីដែលនៅសល់ (៥-៨) ។
6. ទុកឱ្យការសម្រាកនេះរយៈពេល ៥ ម៉ោងឬមួយយប់ដើម្បីមានសកម្មភាពលឿន។
ច្របាច់ប្រេងចូលក្នុងពាងកែវហើយរូបមន្តប្រេងសក់ហ៊ីបស៊ីសងាយបំផុតរបស់អ្នកគឺត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ប្រើប្រាស់។
រូបមន្តទី ២ ៈប្រេងហ៊ីបស៊ីស - ដូង - ប្រេងល្ហុង
ការរៀបចំប្រេងសក់ហ៊ីបស៊ីសនេះជាមួយប្រេងដូងនិងប្រេងខាសក៏ជាដំណើរការមួយយប់ផងដែរ។ រួមជាមួយផ្កាហ៊ីបស៊ីសនិងប្រេងពីរអ្នកក៏ត្រូវការគ្រាប់ពូជមេតាខ្លះដើម្បីរៀបចំប្រេងសក់ហ៊ីបស៊ីសនេះនៅផ្ទះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ផ្កាហាប់ប៊ីសស្ងួតចំនួន ២០ ដើម
- ប្រេងដូង ១/២ ពែង / ៥០០ មីលីលីត្រ
- 1 មីលីលីត្រនៃគ្រាប់មេតា
- ប្រេងល្ហុង ២ ស្លាបព្រា
- នំប៉័ង ១ ដុំ
នីតិវិធី៖
1. ដាក់ខ្ទះលើហ្គាសនៅអណ្តាតភ្លើងទាប។
២- ចាក់ប្រេងដូងជាមុនហើយ ទុកឲ្យ ក្តៅរយៈពេល ៥ នាទី។
3. បន្ថែមផ្កាហុកគីសស្ងួត។ សូមសម្ងួតផ្កាហ៊ីបគ្រីសជាមុននៅក្រោមព្រះអាទិត្យ ដើម្បីកុំឲ្យ មានសំណើមនៅក្នុងវា។
4. នៅពេលដែលប្រេងនៅក្នុងខ្ទះចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាបន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់មេតា។
5. បនា្ទាប់ពីបន្ថ្រមគ្រាប់មេតារួចកំដៅវារយៈពេល ៥ នាទីទៀតរហូតដល់គ្រាប់រលាយ។
6. ឥឡូវបិទហ្គាសហើយទុកចោលពេញមួយយប់។
7. ព្រឹកបន្ទាប់ច្របាច់ប្រេងចូលក្នុងកែវកែវ។
8. បន្ថែមប្រេងល្ហុងពីរស្លាបព្រាក្នុងប្រេងដែលអ្នកបានធ្វើហើយកូរម្តងទៀត។
9. ប្រេងហ៊ីបស៊ីស - ដូង - ល្ពៅរបស់អ្នកបានត្រៀមរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
រូបមន្តទី ៣៖ ប្រេងសក់អាឡូ - ហ៊ីបស៊ីស - ណេមេ
ប្រេង Neem ត្រូវបានគេដឹងថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការបង្ករោគនៅក្នុងខ្លួននិងលើស្បែក។ សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដ៏សំបូរបែបរបស់វាជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគសក់និងស្បែកក្បាល។ រូបមន្តប្រេងសក់ហ៊ីបស៊ីសនេះគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលរមាស់មានក្លិនស្អុយនិងរលាកស្បែកក្បាលនិងសក់។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ផ្កាហាប់ក្រូសស្ងួតពី ១៨-២០
- ជែលអាល់វ៉េរ៉ាស្រស់ ៣ ស្លាបព្រា
- ស្លឹកហ៊ីបគ្រីស ៥-៨
- ពាក់កណ្តាលចានស្លឹកបៃតងស្រស់
- ម្ទេសមី ២ ស្លាបព្រា
- ប្រេងដូង ៥០០ មីលីលីត្រ
- ប្រេងល្ហុង ២ ស្លាបព្រា
- ម្សៅ camphor ២ ស្លាបព្រា
នីតិវិធី៖
1. នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយចាក់ជែលអាឡៃវ៉េរ៉ានិងផ្កាហាប់ប៊ីសចំនួន ១០ ។ កិននេះទៅបិទភ្ជាប់ល្អ។
2. ដាក់ខ្ទះលើចង្ក្រាននៅអណ្តាតភ្លើងចាក់ទឹកហាន់ជាចំណិតដែលអ្នកបានធ្វើ។
3. ចម្អិនវានៅលើអណ្តាតភ្លើងមធ្យមរហូតដល់ការបិទភ្ជាប់តិចជាងពាក់កណ្តាលនៃបរិមាណរបស់វា។
៤- បន្ថែមប្រេងដូងប្រេងល្ហុងមេតានិងម្សៅ camphor មួយគ្រាប់ទៀត។
5. បន្តចម្អិនអាហារនេះក្នុងរយៈពេល ១-២ ម៉ោងទៀតរហូតដល់មាតិកាសំណើមទាំងមូលរលាយបាត់ហើយមានតែប្រេងនៅក្នុងខ្ទះរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ពណ៌ប្រេងគួរតែមានពណ៌សដូច។
6. នៅពេលដែលប្រេងរបស់អ្នករួចរាល់សូមបន្ថែមផ្កាហាយក្រូសខាងឆ្វេងទាំងអស់។ កូរឱ្យមួយរយៈ។
7. ហែកស្លឹកណេមនិងស្លឹកហ៊ីបស៊ីសទៅជាបំណែកតូចៗ។ បន្ថែមនេះទៅក្នុងប្រេងផងដែរ។
ទុកប្រេងអាឡៃ - ហ៊ីបស៊ីស - ណេមរបស់អ្នករយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់ដោយច្របាច់វាចូលក្នុងចានកែវស្អាត។