ហេតុអ្វីបានជាផឹកប៊ឺហ្គាំមីល្អប្រសើរជាងកាហ្វេពេលព្រឹក?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

នៅតាមតំបន់ជនបទនៃប្រទេសឥណ្ឌាប្រជាជនទទួលទានប៊ឺរប៊្លុកជាប្រចាំថ្ងៃហើយពួកគេទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅប៊ឺរមីលគីជួយក្នុងការទប់ទល់នឹងកំដៅ។

ប៊្លុកមីលកធ្វើពីអង្កាមទឹកនិងគ្រឿងទេសមួយចំនួន។ ស្លឹកគុយរីគ្រាប់ cumin អំបិលនិងម្សៅខ្ញីគឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់របស់ប៊ឺរមីលខេក។

ដោយសារតែអង្កាមមានផ្ទុកនូវបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ប៊័រប៊្លុកល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារហើយក៏មានកាឡូរីទាបផងដែរ។ ជាការពិតអ្នកដែលទទួលរងនូវការទល់លាមកអាចមានកែវប៊ឺរនៅពេលព្រឹក។

កាត់បន្ថយអារម្មណ៍ឆេះ

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងទទួលរងនូវជាតិអាស៊ីតការផឹកទឹកប៊ឺរម៉ុលអាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកថយចុះ។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយការឆាប់ខឹងដែលបណ្តាលមកពីការចាល់អាស៊ីត។

វាហូរហើយសញ្ជឹងគិត

នៅពេលដែលអ្នកផឹកប៊ឺរប៊ឺកមួយកែវក្រពះរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់។ នេះក៏ព្រោះតែវាបញ្ចោញសារធាតុដែលធ្វើអោយរលាកដល់ស្រទាប់ក្រពះរបស់អ្នក។

ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលដែលស្លឹកគុយរីគ្រាប់ cumin និងម្សៅម្រេចត្រូវបានបន្ថែមទៅប៊ឺរមីលវាមានបំណងផ្តល់នូវគុណភាពឱសថដល់ប៊ឺរមីល។

ជំរុញការរំលាយអាហារ

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារធ្ងន់ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអ្នកគ្រាន់តែផឹកប៊ឺរប៊ឺកមួយកែវដែលក្នុងនោះម្សៅខ្ញីត្រូវបានបន្ថែម។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជម្រុញការរំលាយអាហាររបស់អ្នកហើយក៏អាចការពារការរមួលក្រពើផងដែរ។

សំណងសម្រាប់ការខះជាតិទឹក

នៅពេលអ្នកកំពុងទទួលរងនូវការខះជាតិទឹកសូមផឹកទឹកដោះគោប៊ឺមួយកែវដែលមានគ្រឿងទេសនិងអំបិលបន្ថែមចូល។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានជាតិទឹកសូម្បីតែនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។

សារធាតុចិញ្ចឹម

នៅពេលនិយាយអំពីសារធាតុចិញ្ចឹមប៊័រប៊្លុកផ្តល់នូវប៉ូតាស្យូមប្រូតេអ៊ីនកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនបេ។

សំណងសម្រាប់ជំងឺរាគរូស

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានជំងឺរាគរូសយកពែងប៊ឺរមីល្លីនិងលាយម្សៅខ្ញីស្ងួតកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេទៅវាហើយលាយវាឱ្យសព្វ។ ទទួលទានវា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយរាគរបស់អ្នកនឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

គ្រប់គ្រងកំរិតកូលេស្តេរ៉ុល

ការទទួលទានប៊ឺរប៊ឺកមួយកែវក៏ជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកបានដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រូតេអ៊ីនសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានវត្តមាននៅក្នុងប៊ឺរមីលគីត្រូវបានគេរកឃើញថាមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគអេទីស្យូសអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ការផឹកទឹកដោះគោប៊ឺក៏ល្អសម្រាប់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកដែរ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ