ហេតុអ្វីបានជាមាន់ជល់មិនល្អសម្រាប់សុខភាព

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

នៅពេលដែលអ្នកបំរើកូនរបស់អ្នកនូវសាច់មាន់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ឬអ្នកមានវាតើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាតើទាំងនេះមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកឬអត់? វាអាចជាស្លាកយីហោប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់ជាក់លាក់នៃការបរិភោគសាច់មាន់នៅតែមាន។

ប្រសិនបើអ្នកទិញចៀនចៀនអ្នកមិនដឹងអំពីគ្រឿងផ្សំនិងប្រេងទេ។ មានដុំដែកមួយចំនួនដែលត្រូវបានដំណើរការ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចៀនអ្នកនៅផ្ទះ។ ទាំងនេះក៏មិនរួចផុតពីផលប៉ះពាល់ដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាមាន់មាន់មានសុខភាពមិនល្អ? អ្នកអាចទទួលបានចម្លើយដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះសំណួរនេះប្រសិនបើអ្នកដឹងគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការបង្កើតអាហារនេះ។

សមាសធាតុសំខាន់បំផុតនៃសាច់មាន់គឺសាច់មាន់ជាក់ស្តែង។ សង្វាក់ផលិតកម្មចំណីអាហារលំដាប់កំពូលបានអះអាងថាពួកគេប្រើតែសាច់ពី សុដន់មាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យដុំខ្លាញ់ទាំងនេះ ។ ចុះចំណែកសមាសធាតុផ្សេងទៀតវិញ?

ក្រុមហ៊ុនផលិតមើមដំឡូងប្រើ TBHQ, GMO ពោត, ការដកយកចេញពី Yeast ដោយស្វ័យប្រវត្តិជាមួយ MSG, Dimethyl Polysiloxane ភ្នាក់ងារកំចាត់ពពុះ, សូដ្យូម, ប្រេងសណ្តែកសៀងដែលមានជាតិអ៊ីដ្រូសែន, ស្ករនិងស្រូវសាលី។

ផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលទាំងនេះមិនត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សអតិបរមាទេ។ ដូច្នេះតើអ្នកអាចចៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ពីការបរិភោគសាច់មាន់ដោយរបៀបណា? ដូច្នេះមុននឹងទទួលទានវាអ្នកគួរតែដឹងថាហេតុអ្វីបានជាមើមមាន់មានផលអាក្រក់ចំពោះសុខភាព។

សូមអានបន្តថាតើគ្រឿងផ្សំទាំងនេះអាចរារាំងសុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកលើនេះជាអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងសណ្តែកសៀងដែលមានអ៊ីដ្រូសែន៖ តើការបរិភោគសាច់មាន់មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ? ប្រេងនេះជាទូទៅមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ trans ដែលអាចជាមូលហេតុនៃការធាត់។

ក្រៅពីនេះប្រេងនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺបេះដូងគ្រប់ប្រភេទរួមជាមួយការរលាកក្នុងខ្លួន។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិស្ករ៖ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងដុំដែកក្នុងទម្រង់ជា dextrose ។ ការទទួលទានច្រើនពេកអាចផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់គឺចាំបាច់ព្រោះវាជាឥន្ធនៈសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកប៉ុន្តែជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានគ្រោះមហន្តរាយ។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែចៀសវាងអាហារនេះព្រោះជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងគ្មានអ្វីផ្សេងទៀត។

3. សូដ្យូមច្រើនពេកមិនល្អទេ៖ អ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីបានជាមើមមាន់មិនល្អសម្រាប់សុខភាពប្រសិនបើអ្នកដឹងពីបរិមាណសូដ្យូមនៅក្នុងអាហារនេះ។ ១០ ដុំផ្ទុកជាតិសូដ្យូមប្រហែល ១០០០ មីលីក្រាមចំណែកមនុស្សម្នាក់ត្រូវការសូដ្យូម ២០០០ ទៅ ៣០០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។

ដោយសារមិនមានជាតិប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងអយស្ទ័រដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពសូដ្យូមសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកអាចឈានដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់។

ស្រូវសាឡីប៊្លែកៈ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើប្រហុកសាច់មាន់នៅផ្ទះអ្នកប្រើម្សៅគ្មានជាតិស្អិតដែលមិនអាក្រក់ដល់សុខភាពអ្នក។ ប៉ុន្តែគ្រាប់ស្វាយចន្ទីដែលផលិតនៅលើទីផ្សារត្រូវបានផលិតដោយស្រូវសាលីដែលមានជាតិគ្លុកទីនដែលជាសមាសធាតុសំខាន់។

នេះបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ឥលូវនេះតើអ្នកទទួលបានហេតុអ្វីបានជាមាន់ជល់មាន់មិនល្អចំពោះសុខភាព?

៥. TBHQ និង Dimethylpolysiloxane៖ TBHQ គឺជាផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេង។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាការបំផ្លាញថ្លើមខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធបន្តពូជការផ្លាស់ប្តូរជីវគីមី។ ល។ អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងអំពីធាតុចុងក្រោយ។

ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើស៊ីលីកូននេះត្រូវបានប្រើក្នុងការធ្វើគ្រឿងសំអាងនិងជាអ្នកបំពេញសុដន់។ ដូច្នេះតើវិធីទាំងនេះអាចល្អសម្រាប់ការបរិភោគ?

ទាំងនេះជាហេតុផលដែលធ្វើឱ្យមើមមាន់មានសុខភាពមិនល្អ។ យល់ស្របម្ហូបមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែការទទួលទានច្រើនពេកអាចបង្កបញ្ហាដល់សុខភាពអ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ទុកឱ្យកូនរបស់អ្នកនៅឆ្ងាយពីប្រភេទនៃអាហារឥតប្រយោជន៍ទាំងនេះ, ដោយសារតែពួកគេគឺងាយនឹងប្រភេទនៃជំងឺណាមួយ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ