ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃគ្រាន់តែនៅក្នុង
-
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ -
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
- IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
- អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ការដកដង្ហើមគឺជាជំងឺផ្លូវដង្ហើមហើយជាធម្មតាវាអាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយសំលេងរោទ៍ខ្ពស់នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមនិងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលអ្នកស្រូបចូល។ បណ្តាលមកពីរលាកផ្លូវដង្ហើមតូចចង្អៀតក្នុងរយៈពេលមួយរយៈការដកដង្ហើមអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងទាមទារឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ដើម្បីដាក់វាឱ្យទៅជាទស្សនវិស័យគណៈកម្មាធិការសង្គមធូរ៉ាកអាមេរិកនៅលើនាមវលី pulmonary កំណត់ wheezes ថាជាសំឡេងបន្តរណ្តៅខ្ពស់ជាមួយនឹងប្រេកង់លេចធ្លោនៃ 400 ហឺតឬច្រើនជាងនេះ។ Rhonchi ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈជាសំលេងបន្តទាបទាបជាមួយនឹងប្រេកង់លេចធ្លោប្រហែល ២០០ ហឺតឬតិចជាងនេះ។ ដូច្នះ wheezes គឺជាសម្លេងសួតបន្ត [1] ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់
ខណៈពេលដែលមានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចបង្កើតអោយមានការពិបាកដកដង្ហើមស្ថានភាពអនីតិជននិងធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនត្រូវបានរាយនៅខាងក្រោម [២]៖
- បង្ហូរច្រមុះតាមច្រមុះ
- ដុំសាច់មហារីក
- ដង្ហើមចូលរាងកាយបរទេស
- បង្ខំឱ្យដកដង្ហើមដោយបុគ្គលធម្មតា
- ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺហឺត
- ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដូចជាការរមួលក្រពើនិងរលាកបំពង់ក
- ការដួលរលំនៃផ្លូវហាយដិដិនថិដិនថល (ត្រាក្លូរ៉ូនchomalacia)
- ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺខ្សោយបេះដូងកកស្ទះ
- ការបង្ហាប់តាមផ្លូវដង្ហើម - ផ្នែកខាងក្នុងឬផ្នែកខាងក្រៅ (មហារីកកោសិការមើមឆៃថាវ)
- ភាពមិនដំណើរការនៃខ្សែសំលេង (ចលនាបត់តាមសំលេងប្លែក (PVFM)) ខ្វិនខ្សែសំលេង
- ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ដូចជាការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិចនិងរលាកទងសួត
រោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទ
ការដង្ហក់អាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នាដូចជាសំឡេងហួចនៅពេលដកដង្ហើមនិងធ្វើការដកដង្ហើមបន្ទាប់មកអមដោយអារម្មណ៍តឹងនៅក្នុងទ្រូង។ ផ្នែកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺប្រសិនបើអ្នកដោតត្រចៀកអ្នកអាចលឺសម្លេងដកដង្ហើមបានកាន់តែខ្លាំង។
ខណៈពេលដកដង្ហើមប៉ះពាល់ដល់រូបរាងចំណង់អាហារដកដង្ហើមនិងដំណេកវាក៏បណ្តាលឱ្យដកដង្ហើមញ័រទ្រូងទ្រូងក្អកនិងក្តៅខ្លួនផងដែរ។
កត្តាហានិភ័យនៃការដកដង្ហើម
អាយុមិនមែនជាឧបសគ្គសម្រាប់ការដកដង្ហើមហើយដូច្នេះវាអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកអាចត្រួតពិនិត្យលើកត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដែលអាចបង្កើនឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាការដកដង្ហើម។ ខណៈពេលដែលជំងឺហឺតដែលអាចជាជំងឺតំណពូជដែលកើតមានក្នុងគ្រួសារការដកដង្ហើមក៏អាចកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានដែរ
- អាឡែរហ្សី
- មហារីកសួត
- អ្នកជក់បារីនិង
- ការកើនឡើងការប៉ះពាល់ទៅនឹងការបង្ករោគ (ក្នុងករណីកុមារចេះដើរតេះតះ) ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការដកដង្ហើម
ដំបូងគ្រូពេទ្យបន្តដោយសួរពីរយៈពេលនៃការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តអាស្រ័យលើថាតើវាជាស្ថានភាពស្រាលឬស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការដកដង្ហើម។ ប្រសិនបើមានការធ្វើចលនារាងកាយអំឡុងពេលហាត់ប្រាណឬដកដង្ហើមម្តងហើយម្តងទៀតគ្រូពេទ្យអាចនឹងសួរសំនួរទាំងនេះ៖
- តើអ្វីដែលធ្វើអោយអ្នកថប់ដង្ហើម?
- តើការដកដង្ហើមកើតឡើងនៅពេលណាឬពេលថ្ងៃ?
- តើមានមុខម្ហូបពិសេសណាមួយដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកដកដង្ហើមដែរឬទេ?
- តើការសម្រាកបានជួយឬធ្វើឱ្យអ្នកធូរស្បើយទេ?
- តើអ្នកជក់បារីទេ?
- តើអ្នកមានបញ្ហានៅពេលស្រូបឬហត់នឿយទេ?
ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរឬកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននោះគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើតេស្តិ៍រាងកាយឬប្រឡងហើយស្តាប់សំលេងសួតនិងលំនាំដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តឈាមកាំរស្មីអ៊ិចសួតនិងការធ្វើតេស្តមុខងារសួតនឹងត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីតាមដានកម្រិតអុកស៊ីសែនរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងករណីទារកនិងកុមារគ្រូពេទ្យអាចនឹងមើលនិងស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅដើម្បីដឹងថាតើគាត់ / នាងមិនបានស្រូបចូលឬលេបវត្ថុតូចៗដូចជាកាក់ក្រដាសក្រដាសក្មេងលេងតូចៗដែលអាចបណ្តាលឱ្យដកដង្ហើមដែរឬទេ។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម [៣]
- ស្រូបយកខ្យល់សើម - ការទទួលយកចំហាយទឹកនឹងមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយការកកស្ទះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងប្រឆាំងនឹងទឹករំអិលនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកផងដែរដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយដកដង្ហើមបានស្រួល។
- ផឹកវត្ថុរាវក្តៅ - វាអាចជាអ្វីដែលមានសុខភាពល្អពីការផឹកទឹកក្តៅដល់តែរុក្ខជាតិឬទឹកដោះគោក្តៅ។ នេះនឹងជួយឱ្យការកកស្ទះរបស់អ្នកបានល្អនិងបែកបាក់និងបន្ធូរទឹករំអិលរឹងរូស។
- របបអាហារ - ការបន្ថែមអាហារដែលសំបូរវីតាមីនឌី (ផលិតផលទឹកដោះគោត្រីខ្លាញ់ដូចជាត្រីសាម៉ុងនិងត្រីដាវសាច់ក្រហម) និងអាហារដែលសំបូរវីតាមីនអ៊ី (ស្ពៃខ្មៅគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នប៊ឺសណ្តែកដីនិងអាល់ម៉ុង) នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងករណីមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ ការទទួលទានបន្លែស្រស់ៗដូចជាស្ពៃខ្មៅស្ពៃក្តោបប៉េងប៉ោះកណ្ដឹងម្ទេសផ្លែក្រូចក៏ត្រូវបានគេណែនាំផងដែរ។
- ការប្រើថ្នាំ - អនុវត្តតាមវេជ្ជបញ្ជានិងការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ខណៈពេលដែលមានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទប៉ុន្តែមានជម្រើសដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសបាននៅពេលទទួលថ្នាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការដកដង្ហើមប៉ុន្តែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យក្នុងករណីបន្ទាន់ដើម្បីដឹងថាតើអ្វីដែលសមនឹងស្ថានភាពរបស់អ្នក។
- អនុវត្តការដកដង្ហើមតាមបបូរមាត់ - បន្ថែមវាចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកព្រោះបច្ចេកទេសដកដង្ហើមនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យដង្ហើមនីមួយៗរបស់អ្នករាប់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺដកដង្ហើមយឺត ៗ សំរេចគោលបំណងរបស់វា។ ខណៈពេលដែលអ្នកស្រូបយកខ្យល់ចូរបឺតមាត់អ្នកហើយពេលដកដង្ហើមធ្វើវាយឺត ៗ ។ បង្កើនការរាប់ដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។
- ឈប់ជក់បារី - ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មួយនេះដែលនឹងធ្វើអោយការជាសះស្បើយរយៈពេលខ្លី។ ក្នុងករណីអ្នកជក់បារីខ្សែសង្វាក់វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺសួត។
- [1]Meslier, N. , Charbonneau, G. , & Racineux, J. L. (1995) ។ ទិនានុប្បវត្តិដង្ហើមរបស់ហ្សូហ្សេសអ៊ីយូពីផេន ៨ (១១) ឆ្នាំ ១៩៤២-១៩៤៨ ។
- [ពីរ]ប៉ាទ្រីសភីអេសនិងសាមាម៉ាអេស (២០១៩) ។ ដង្កូវនាង។ អ៊ិនស្តាតភីធ័រ [អ៊ីធឺណិត] បោះពុម្ពផ្សាយ StatPearls ។
- [៣]ប៊្លុនតុនប៊ីអេសអេសនិងឈើអិលជី (ឆ្នាំ ២០១៥) ។ អាហារូបត្ថម្ភនិងសុខភាពផ្លូវដង្ហើម - ការពិនិត្យឡើងវិញលក្ខណៈពិសេស។ សារធាតុ ៧, ៣, ១៦១៨-១៦៤៣ ។ doi: 10.3390 / nu7031618
