គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
រមៀតគឺជាពេលវេលាមួយដែលត្រូវបានសាកល្បងគ្រឿងផ្សំសម្រស់។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ របាំងរមៀតអាចព្យាបាលមុននិងដើរតួជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលើសពីអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតទាំងអស់រមៀតត្រូវបានគេវាយតម្លៃចំពោះសមត្ថភាពនៃការធ្វើឱ្យស្បែកស្រាល។ ប្រសិនបើអ្នកយកករណីប្រទេសត្រូពិកដូចជាប្រទេសឥណ្ឌាប្រជាជនភាគច្រើនចង់មានភាពយុត្តិធម៌។ ស្បែកស្អាតគឺស្ទើរតែជាការគិតមមៃ។
តាមពិតវាមិនមានវិធីល្អប្រសើរណាមួយដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតជាងរបាំងរមៀត។ វាជាធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ រមៀតនៅរមៀតក៏ត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃពិធីរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ហិណ្ឌូ។ តាមពិតបើគ្មានការប៉ះដ៏ពិសិដ្ឋរបស់ហាដាយទេកូនក្រមុំមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការគួរឱ្យចង់ចាប់យកព្រះភ័ក្ត្រទេ។ ការពិតដែលថារមៀតជួយបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតមិនអាចត្រូវបានគេចោទសួរទេ។ ដោយខ្លួនឯងរមៀតគឺជាគ្រឿងទេសដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកមានពន្លឺ។
ហើយសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកលាយរមៀតជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតសម្រាប់របាំងមុខផ្សេងៗគ្នាក៏ដោយវានៅតែជាគ្រឿងផ្សំដែលជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ ប្រសិនបើអ្នកមានកាលបរិច្ឆេទសំខាន់ពិធីមង្គលការឬរាត្រីរាត្រីលេចចេញក្នុងមួយសប្តាហ៍សូមសាកល្បងម៉ាសរមៀតធម្មជាតិដើម្បីទទួលបានយុត្តិធម៌ក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ របាំងមុខទាំងនេះប្រាកដជាបង្ហាញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលដែលបានកំណត់។
នេះគឺជារបាំងរមៀតដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាត។
ប្រេងរមៀត n mustard ប្រេង
រមៀតឆៅមើលទៅដូចជាខ្ញី។ ចាក់ប្រេង mustard លើអំពូលរមៀត។ បនាប់មកយកវត្ថុធ្ងន់ដូចជាម្ជុលរំកិលហើយវាយវា។ ឥឡូវនេះលាយទឹកផ្លែឈើស្រស់នៃរមៀតជាមួយប្រេង mustard ហើយលាបវាលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។ តែម្នាក់ឯងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យមានភាពយុត្តិធម៌។
ក្រែមទឹកដោះគោរមៀត n
របាំងរមៀតជាមួយក្រែមទឹកដោះគោគឺជារបាំងមួយក្នុងចំណោមរបាំងដែលងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតរហ័ស។ ក្រែមទឹកដោះគោស្រស់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងរមៀតផ្តល់ពន្លឺដល់ស្បែក។
រមៀត n ទឹកឃ្មុំ
លាយម្សៅរមៀតជាមួយទឹកឃ្មុំ 1tbsp និងទឹកឃ្មុំ 1/2 tbsp ម្សៅគ្រប់មុខ។ វាយវាជាមួយទឹកបន្តិចបន្តួចដើម្បីធ្វើឱ្យការបិទភ្ជាប់ក្រាស់។ លាបវាលើមុខនិងករបស់អ្នកទុកវាចោលរយៈពេល ១០ នាទី។ លាងសម្អាតវាចេញដើម្បីឱ្យស្បែកមើលទៅភ្លឺថ្លា។
រមៀតជាមួយសាន់ដេវូដ
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានស្បែកស្អាតនិងគ្មានស្នាមអុចៗបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើដំណើរទៅមុខទៀត។ យកចំណិតរមៀតស្រស់ ១ តឹករួចបន្ថែមម្សៅសណ្តែកដីចូល។ កុំបន្ថែមខ្ទិះ 1tbsp និងវាយល្បាយ។ របាំងរមៀតនេះក៏ជួយកាត់បន្ថយការកើតមុននិងជួយឱ្យស្បែកធូរស្បើយផងដែរ។
ទឹករមៀត n Rose
លាយទឹកដែលបានកើនឡើង 1tbsp ជាមួយម្សៅរមៀត។ ឥឡូវនេះបន្ថែមខ្ទង់ 1/2 tbsp ទៅវា។ វាយល្បាយហើយលាបលើមុខរបស់អ្នក។ កញ្ចប់មុខរមៀតនេះនឹងបន្ធូរអារម្មណ៍និងធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកតានតឹង។
Turmeric n Saffron
សាហ្វីនគឺជាគ្រឿងទេសដ៏មានតម្លៃដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅជ្រលងភ្នំកាស្មៀរ។ វារក្សាអាថ៌កំបាំងនៃស្បែកយុត្តិធម៌ដូចជារមៀត។ កិនរមៀតនិងខាត់ណាខៀវពីរបីជាមួយគ្នា។ លាយវាជាមួយទឹកដោះគោ 1tsp ហើយលាបលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកឱ្យរលោងភ្លាមៗ។
រមៀតស្បែកមុខរមៀត
ពេលខ្លះអ្នកត្រូវជូតមុខដើម្បីលុបកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ។ ដូច្នេះលាយម្សៅរមៀត 1tsp ជាមួយម្សៅទឹកដោះគោ 1tsp ។ បន្ថែមទឹកដោះគោ 1tsp និងម្សៅ oatmeal ទៅវា។ លាយវាហើយប្រើល្បាយដ៏ភ្លឺថ្លានេះជាការដុសខាត់មុខ។
Turmeric n Multani Mitti
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាមីលវើរឬម៉ានីនីមីតីគឺល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន។ លាយបរិមាណស្មើគ្នានៃការបិទភ្ជាប់រមៀតទឹកដោះគោនិងមីនីនី។ លាបកញ្ចប់មុខត្រជាក់នេះហើយនិយាយថាសួស្តីចំពោះស្បែកដែលរលោង។
រមៀតជាមួយ Besan
Besan ក៏ជាផលិតផលថែរក្សាសម្រស់របស់ឥណ្ឌាផងដែរ។ លាយម្សៅទឹកដោះគោនិងរមៀតលាយជាមួយគ្នា។ ឥឡូវនេះជូតមុខនិងកជាមួយល្បាយនេះ។ នៅពេលអ្នកលុបបិទភ្ជាប់កោសិកាស្បែកដែលងាប់និងកខ្វក់នឹងរលត់ស្បែករបស់អ្នក។