ឈូករំលាយអាហារហ៊ានសម្រាប់ការឈឺពោះធ្ងន់

កុំខកខាន

ផ្ទះ ចង្ក្រាន បួស Pickles Pickles oi-Anjana NS ដោយ អានចាណាអិស នៅថ្ងៃទី ២ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១១

ឈូរ៉ាន បន្ទាប់ពីមានអាហារធ្ងន់ ៗ ដែលយើងមាននៅក្នុងពិធីបុណ្យថ្មីៗយើងត្រូវការរូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលអាចជួយឱ្យយើងជៀសផុតពីបញ្ហាក្រពះរបស់យើងទាំងអស់ដូចជាការរំលាយអាហារទឹកអាស៊ីតបញ្ហាហ្គាស។ ល។ ធុញទ្រាន់ណាស់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការរំលាយអាហារបានលឿន។ សូមក្រឡេកមើលវិធីដើម្បីរៀបចំការបន្ទោបង់រំលាយអាហារ។

រូបមន្តអាហារបំប៉នជីរ៉ាន - បម្រើសម្រាប់បញ្ហារំលាយអាហារបន្ទាប់ពីអាហារធ្ងន់



គ្រឿងផ្សំ



  1. គ្រាប់ផ្កាថ្ម ១ tsp
  2. គ្រាប់ tsp ១ tsp
  3. គ្រាប់ពូជ tsennel 1 tsp
  4. 2 គ្រាប់ tsp dill
  5. 1-2 គ្រាប់ fenugreek
  6. អំបិលថ្ម ១ tsp
  7. ខ្ទាស់អំបិលខ្មៅ (សាចល)
  8. Pinch នៃ asafoetida (ហ៊ីង)
  9. បំណែកនៃដើមអម្ពិល
  10. បំណែកមួយនៃការ jaggery

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ Churans រំលាយអាហារ?

  1. ស្ងួតគ្រាប់ទាំងអស់នៅក្នុងខ្ទះ។
  • កិនពួកវាជាមួយដើមអម្ពិលជីជូរនិងអំបិល (ដោយគ្មានទឹក) ។ ធ្វើបាល់តូចៗនៃល្បាយហើយបម្រើដូចជាថ្នាំរំលាយ។
  • អ្នកក៏អាចម្សៅគ្រាប់និងអំបិលដាច់ដោយឡែកពីគ្នានិងមានស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
  • ម្សៅឆៃថាវរំលាយអាហារក៏អាចត្រូវបានលាយជាមួយប៊ឺរមីលឃីកនិងមានមុខដូចចាឡាអ៊ីរ៉ាដែរ។



    ប្រកាសពេញនិយម