ពន្លឿនការលូតលាស់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងរបាំងសក់ស៊ុត!

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ព័ត៌មាន សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ប្រសិនបើយើងនិយាយថាស៊ុតគឺជាមន្តអាគមចំពោះសក់របស់អ្នកវាមិនមែនជាការកុហកទេ! សមាសធាតុនីមួយៗនៃស៊ុតត្រូវបានរចនាឡើងអោយត្រូវនឹងសមាសភាពសក់របស់អ្នកហើយការប្រើវាតាមទំលាប់ថែរក្សាសក់របស់អ្នកគឺដូចជាដង្ហើមជីវិតត្រលប់ចូលទៅក្នុងនំម៉ានីរបស់អ្នកដែលនេះជាមូលហេតុដែលយើងរៀបចំរូបមន្តរបាំងសក់ពងទាំងនេះ!

ស៊ុតមានផ្ទុកវីតាមីន A, D, E និង K ដែលផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងជ្រៅដល់ស្បែកក្បាលពង្រឹងឫសសក់និងកាត់បន្ថយការបែកបាក់។

អ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀតស៊ុតក៏ខ្ចប់នូវកណ្តាប់ដៃដ៏មានអានុភាពរបស់ប៊ីប៊ីន។ វាគឺជាជីវឧស្ម័នដែលសំរេចបរិមាណសក់កម្លាំងនិងអត្រាកំណើន។ របាំងស៊ុតឱសថបំប៉នជីវឧស្ម័នដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងឫសសក់ដែលជាលទ្ធផលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែននៃសក់ដោយហេតុនេះការពារការបែកបាក់។

ក្រៅពីនេះស៊ុតមានសមាមាត្រខ្ពស់នៃស័ង្កសីស្ពាន់ធ័រនិងដែកដែលរួមគ្នាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពសក់ពណ៌ប្រវែងនិងគុណភាព។

ដើម្បីពុះវាចោលមិនថាលាបលើមុខឬប្រើក្នុងរបបអាហាររាល់ថ្ងៃស៊ុតនាំយកកាបូបពេញទៅដោយភាពល្អប្រសើរដល់នំម៉ាញ៉ារបស់អ្នក។

ដូច្នេះតើយើងកំពុងរង់ចាំអ្វី? តោះស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីវិធីប្រើពងមាន់ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់!

របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួត

របាំងនេះជួយនាំឱ្យមានពន្លឺចែងចាំងនិងរលោងចូលក្នុងមេនរបស់អ្នក!

• យកចានមួយបន្ថែមក្នុងខ្ទះពងមាន់ ១ ស្លាបព្រាបាយទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាបាយនិងប្រេងដំណក់ទំពាំងបាយជូរពីរបីដំណក់។
• លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយគ្នារហូតដល់អ្នកទទួលបានភាពស៊ីចង្វាក់គ្នា។
• បន្ទន់សក់របស់អ្នកបន្តិចហើយអនុវត្តរបាំងមុខទៅនឹងប្រវែងសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
• ទុកឱ្យវាអង្គុយមួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់និងត្រជាក់ដូចធម្មតា!

របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់

របាំងនេះបន្ថែមបរិមាណសក់របស់អ្នកដោយមិនធ្វើឱ្យវាមានជាតិខាញ់លើស។

• យកពងមាន់ ១ ពងពណ៌សដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែមក្នុងប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់។
• លាយរហូតដល់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នាបានល្អ។
• ចែកសក់ជាផ្នែកតូចៗហើយអនុវត្តរបាំងដោយសេរីតាមរយៈប្រវែងសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
• ចងសក់របស់អ្នកនៅក្នុងប៊ុនរលុងហើយទុកឱ្យរបាំងអង្គុយរយៈពេលមួយម៉ោង។
• ក្រោយមកទៀតសូមលាងជម្រះវាចេញដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។

របាំងសក់មានលក្ខណះជ្រៅ

• យកទឹកដោះគោជូរស្រស់មួយពែងបន្ថែមក្នុងស៊ុតមាន់ ១ ពងនិងប្រេងដំណក់តែពីរបីដំណក់។
• ដោយប្រើសមហើយវាយវាយ៉ាងម៉ត់ចត់។
• លាបម៉ាសលើសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
• ទុកឱ្យរបាំងអង្គុយរហូតដល់ស្ងួតទាំងស្រុងហើយរហូតដល់ពេលវេលាចាប់ផ្តើមបុកបន្តិច។
• ការប្រើសាប៊ូកក់សក់បន្តិចបន្តួចលាងសក់ឱ្យស្អាត។
• ប្រើរបាំងស៊ុតនេះសម្រាប់ការជ្រុះសក់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍!

របាំងសក់ជួសជុលសក់

ពីការផ្សាភ្ជាប់ cuticles ដែលខូច, ការលាងសំអាតអង្គែស្បែកក្បាលបង្កើតបន្ថែមពន្លឺដល់សក់រិលមានច្រើនដែលរបាំងសក់ស៊ុតនេះអាចធ្វើបាន!

• យកពងមាន់ពងមាន់មួយបន្ថែមដាក់ក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួមួយស្លាបព្រាបាយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយនិងប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រា។
• ច្របាច់គ្រឿងផ្សំដោយថ្នមៗរហូតទាល់តែវាលាយចូលគ្នាដោយរលូន។
• ចែកសក់របស់អ្នកនិងប្រើជក់លាបម៉ាសឱ្យស្មើគ្នា។
• ចងសក់របស់អ្នកជាខ្សែរលុងហើយគ្របសក់របស់អ្នកដោយមួកផ្កាឈូក។
• ទុកឱ្យវាអង្គុយរយៈពេលមួយម៉ោងរឺក៏បន្ទាប់មកសាប៊ូកក់សក់និងស្ថានភាពដូចធម្មតា!

របាំងពង្រឹងសក់

របាំងនេះពង្រឹងឫសសក់និងជំរុញកំណើនសក់។

• យកពងមាន់ពងមាន់ចំនួនពីរដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែមក្នុងទឹកអាល់ឡៃ ១ ស្លាបព្រា, ប្រេងអាល់ម៉ុង ៥ ដំណក់និងប្រេងរ៉ូស្មែរី ៥ ដំណក់។
• វាយរហូតដល់អ្នកទទួលបានភាពជាប់លាប់។
• លាបវានៅលើម៉ាណូរបស់អ្នកហើយរង់ចាំមួយម៉ោង។
• លាងជម្រះចេញជាមួយទឹកធម្មតាហើយតាមដានវាជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
• កែប្រែមាតិកានៃរបាំងសក់ស៊ុតនេះសម្រាប់សក់ដែលមិនគួរឱ្យជឿតាមប្រវែងសក់របស់អ្នក។

បំបែករបាំងបញ្ចប់

ដើម្បីជួសជុលកោរសក់ដែលស្ងួតស្ងួតនិងរដុបសូមសាកល្បងរបាំងនេះ។

• យកម្សៅស្តារតាមួយស្លាបព្រាបន្ថែមក្នុងស៊ុតមួយពណ៌សនិងប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ។
• លាយរហូតដល់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់បញ្ចូលគ្នា។
• លាបម៉ាសហើយឱ្យវាជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោង។
• សាប៊ូកក់សក់និងស្ថានភាពដូចធម្មតា។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ