គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ការតមអាហារគឺស្ថិតនៅលើសន្លឹកបៀនៅពេលនេះ។ Shravan ខែនៃការតមហិណ្ឌូជិតដល់ហើយ។ Shravan ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាខែដ៏វិសេសវិសាលសម្រាប់ហិណ្ឌូ។ នៅឥណ្ឌាខាងជើងវាចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃនេះហើយវាត្រូវបានគេហៅថាជាខែសាន់។ នៅឥណ្ឌាខាងត្បូងវាចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទី ២១ ខែកក្កដាហើយវាត្រូវបានគេហៅថា Shravana Masa នៅ Karnataka, Shravana Masam ជាភាសា Telugu ។
នៅឥណ្ឌាខាងជើងក្នុងអំឡុងខែនេះហិណ្ឌូភាគច្រើនមិនបរិភោគអាហារដែលមិនមែនបួស។ វាជាខែនៃការបួសហើយស្ត្រីភាគច្រើនសង្កេតឃើញលឿននៅរៀងរាល់ថ្ងៃច័ន្ទក្នុងកំឡុងខែនេះ។
មនុស្សមួយចំនួនក៏សង្កេតមើលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅរាល់ថ្ងៃនៃខែ។ បទដ្ឋាននៃការតមហិណ្ឌូពិតជាពិបាកធ្វើតាមណាស់។ អ្នកមិនត្រូវបានគេសន្មត់ថាបរិភោគអាហារមិនមែនបួសអង្ករខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមនិងសូម្បីតែអំបិលធម្មតា។ ក្នុងករណីបែបនេះរូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលមានបទដ្ឋានទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តគឺជាការងារដែលមានល្បិច។ ដូច្នេះតើអ្នកគួរធ្វើអ្វី?
TOP 10 ប៊ិនជីប្រាប់យើងទាំងអស់គ្នាឱ្យស្រឡាញ់
កុំបារម្ភអី Boldsky នៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការរៀបចំផែនការការតមអាហាររបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេល Shravan ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំរូបមន្តតមអាហារដែលអាចលុបចោលបាន។ ទាំងនេះជារូបមន្តតមអាហារងាយៗដែលមិនត្រូវការការរំខានច្រើនទេ។ សូមក្រឡេកមើលរូបមន្តតមអាហារងាយៗទាំង ១០ មុខនេះសម្រាប់សារ៉ាវ៉ាន់។
Singhare ki pooi
ម្សៅស៊ារីស៊ាកាឬម្សៅគ្រាប់ទឹកផ្លែឈើមាននៅស្ទើរតែគ្រប់ហាងលក់គ្រឿងទេស។ ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការទិញម្សៅនេះពីទីផ្សារហើយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំពីរបីមុខទៅក្នុងវាដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ីវលីអូពិសេសនេះ។ Singhare ki pooi មានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យមានរូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អនិងជាម្ហូបដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីព្យាយាមក្នុងអំឡុងពេលតម។
កាឡៃឆាណាសាន់ដេ
ជាធម្មតាកាឡាឆាត្រូវបានផលិតជាមួយគ្រឿងទេសពីរបីមុខជាមួយការប៉ះឥណ្ឌាខាងជើង។ ទោះយ៉ាងណានៅទីនេះយើងមានរូបមន្តខាឡាចាណាបែបឥណ្ឌាខាងត្បូងដែលពិតជាអស្ចារ្យដូចគ្នា។ រូបមន្តនេះត្រូវបានគេហៅថាកាឡៃឆាណាហើយវាមានរសជាតិហិរនិងតឹង។
រ៉ាហ្គីរ៉ាថាឡាបិដ្ឋិន
thalipeeth គឺជាប្រភេទចាប៉ីមួយប្រភេទដែលបរិភោគនៅម៉ាហារ៉ាសត្រាត្រា។ រូបមន្ត thalipeeth នេះត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើម្សៅ rajgira និងដំឡូង mashed ។ វាជារូបមន្តងាយៗហើយត្រៀមខ្លួនបានប៉ុន្មាននាទី។
ញាំផ្លែឈើ
អ្នកដែលតមអាហារក្នុងអំឡុងពេល Shravan ត្រូវតែមើលអ្វីដែលពួកគេកំពុងញ៉ាំ! នៅពេលដែលពួកគេញ៉ាំម្តងក្នុងមួយថ្ងៃអាហារត្រូវមានសុខភាពល្អនិងជីវជាតិ។ សាឡាត់ផ្លែឈើគឺជារូបមន្តដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដែលអាចទទួលទានបានគ្រប់ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។
គូទុំគីប៉ូប៉ូរី
ម្សៅត្រូវបានច្របាច់ជាមួយខ្ទិះខាត់ធូតាហើយរមៀលគ្រឿងទេសតូចៗបន្ទាប់មកចៀនក្នុងខ្ទះប្រេងក្តៅ។ ខាត់តុងគីវីរីអាចត្រូវបានបម្រើជាមួយដំឡូងបារាំងឆ្អិន។
Sabudana thalipeeth
Sabudana thalipeeth គឺជារូបមន្តទូទៅបំផុតសម្រាប់ការតមនៅភាគខាងជើងនៃប្រទេសឥណ្ឌានិង Maharashtra ។ ម្សៅគឺស្រដៀងនឹងសាដាដាវ៉ាដាដាប៉ុន្តែលទ្ធផលចុងក្រោយគឺខុសគ្នាឆ្ងាយណាស់។ នេះអាចត្រូវបានផលិតដោយប្រើប្រេងតិចបំផុតនៅលើខ្ទះដែលមិនមែនជាឈើ។ នេះគឺជារូបមន្ត។
គុត្តាកាប៉ាការ៉ា
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសង្កេតមើលយ៉ាងលឿនក្នុងអំឡុងពេល Shravan, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែបរិភោគរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អដែលកំពុងបំពេញ។ Kuttu ka atta ត្រូវតែប្រាកដជានៅផ្ទះ។ ដូច្នេះសូមសាកល្បងរូបមន្តធ្វើម្ហូបគុតកាកាឆ្ងាញ់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងអាហារសម្រន់លឿនឥតខ្ចោះ។
វ៉ាត Ka Pulao
Sama ke chawal, ឬអង្ករសាវតាឬម៉ាតដាណាគឺជាឈ្មោះហិណ្ឌីសម្រាប់មីបានីដ។ វាអាចត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារនិងជាប្រភពដ៏ល្អនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីន។ សូមក្រឡេកមើលរូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
Mashed Sabudana
Sabudana Mashed គឺជារូបមន្តលឿនពីបេងហ្គាល់។ តាមបទដ្ឋាននៃការតមអាហារម្ហូបនេះមិនត្រូវការអំបិលទេ។ រូបមន្តតមអាហារភាគច្រើនមានអំបិលថ្មបន្តិច (សាន់ដាណាម៉ាក់) ប៉ុន្តែម្ហូបនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលរក្សាការតមអាហារខាងសាសនា។
Sabudana khichdi
Sabudana Khichdi គឺជារូបមន្តរហ័សដែលមានប្រជាប្រិយយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសនៅប៉ែកខាងលិចនៃប្រទេស។ វាជាអាហារដែលអ្នកអាចញ៉ាំដោយសុវត្ថិភាពនៅពេលអ្នកតមអាហារសម្រាប់គោលបំណងសាសនា។ វាថែមទាំងជារូបមន្ត Sabudana ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកឬកាន់អាហារថ្ងៃត្រង់ជាប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដល់ការិយាល័យ។