ការដកសក់ចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយអាយរីដា

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ព័ត៌មាន សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

តើអ្នកមានសក់រាងកាយច្រើនពេកទេ? យើងព្យាបាលសក់នៅលើក្បាលជាសញ្ញានៃភាពស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែសក់រាងកាយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនស្អាត។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ប្រឈមមុខនឹងការបញ្ចេញមតិគួរឱ្យអាម៉ាស់ជាច្រើនដោយសារតែសក់រាងកាយច្រើនពេក។ តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកមានជម្រើសដើម្បីកម្ចាត់បុព្វហេតុនៃភាពអាម៉ាស់របស់អ្នកជារៀងរហូត? ទេយើងមិននិយាយអំពីការព្យាបាលឡាស៊ែរដែលអាចទុកចោលបានទេ។ ហើយយើងក៏មិនប្រាប់អោយទៅត្បាញរាល់ខែដែរ។ មិនថាការត្បាញល្អធ្វើឱ្យអ្នកមើលយ៉ាងណាទេវាពិតជាឈឺចាប់ណាស់។ ហើយស្ត្រីភាគច្រើនធុញទ្រាន់នឹងការចំណាយនិងការឈឺចាប់នៃការត្បាញ។

Ayurveda ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសដើម្បីរកដំណោះស្រាយអចិន្រ្តៃយ៍ចំពោះបញ្ហានៃការដកសក់។ មានវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះផ្សេងៗទៀតសម្រាប់ការយកសក់ចេញប៉ុន្តែថ្នាំទាំងអស់នោះគ្រាន់តែបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងត្បាញនៅផ្ទះឬប្រើឡាមក៏ដោយក៏អ្នកមិនអាចដកសក់រោមរាល់សប្តាហ៍បានដែរ។ នោះគឺជាកន្លែងដែលការដកសក់ Ayurvedic ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។ ក្នុងនាមជាធម្មជាតិមិនមែនជា USP តែមួយនៃនីតិវិធីនេះទេ។ វាក៏មានជាអចិន្ត្រៃយ៍ដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Ayurvedic ដទៃទៀតដែរការព្យាបាលបែបនេះតម្រូវឱ្យមានការតស៊ូផងដែរ

វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់នៃការដកចេញសក់អចិន្រ្តៃយ៍គឺការព្យាបាលឡាស៊ែរ។ ប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការព្យាបាលឡាស៊ែរការដកសក់ Ayurvedic ដោយប្រើ ubtans (ថ្នាំបិទភ្ជាប់ឱសថ) គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាពនិងធម្មជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងការដកសក់ Ayurvedic បន្ទាប់មកទាំងនេះគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកត្រូវការ។

គ្រឿងផ្សំ

ថាណាកា៖ នេះគឺជាការបិទភ្ជាប់ដែលធ្វើពីសំបកឈើដែលដុះនៅប្រទេសមីយ៉ាន់ម៉ា។ សូម្បីតែស្ត្រីថៃក៏ប្រើគ្រឿងផ្សំសម្រស់នេះដែរដើម្បីធ្វើឱ្យធុរេន។

ប្រេងគូស៊ូម៉ា៖ វាអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងហាង Ayurvedic ទាំងអស់។

នីតិវិធី

• យកសក់រាងកាយរបស់អ្នកទាំងអស់ចេញដោយត្បាញឬកោរសក់។
• ឥឡូវនេះលាយប្រេង thanaka និង kusuma ដើម្បីធ្វើឱ្យការបិទភ្ជាប់ក្រាស់ឬ ubtan ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមរមៀតខ្លះចូលក្នុងការបិទភ្ជាប់នេះបានដែរ។
• អនុវត្ត ubtan នេះនៅលើតំបន់ពីកន្លែងដែលអ្នកចង់យកសក់រាងកាយ។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះហើយទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ម៉ោង។ អ្នកលាបប្រេង Kusuma បន្តិចម្តង ៗ រាល់ពេលដែលស្បែកអ្នកស្ងួត។
• និយមទុកបិទភ្ជាប់នេះមួយយប់។

អ្នកត្រូវធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ ១០០ ថ្ងៃ (មិនមែនមួយដងទៀតទេ) ។ បន្ទាប់មកការដកសក់ចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកនឹងស្ថិតស្ថេរ។ ការដកយកចេញសក់ Ayurvedic អាចហាក់ដូចជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់បន្តិចប៉ុន្តែវាច្បាស់ជាវិធីសាស្រ្តពេញលេញ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ