រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វីៈវិធីធ្វើម៉ាវ៉ាបាហ្វី

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្តធ្វើម្ហូបរបស់បុគ្គលិក - បញ្ចូលលើអ៊ីនធឺណិតដោយ៖ សូសូម៉ា Subramanian| នៅថ្ងៃទី ២៥ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៧

ខូយ៉ាបាហ្វីគឺជាម្ហូបប្រពៃណីឥណ្ឌាដ៏ផ្អែមល្ហែមដែលត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់រដូវបុណ្យទាំងអស់។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីទឹកដោះគោជូរយ៉ានិងទឹកដោះគោខាប់ជាមួយគ្រាប់និងម្សៅក្រវាញ។ បារីសទាំងនេះអាចត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងកំឡុងពេលតមអាហារឬវ៉ូដិនព្រោះវាត្រូវបានផលិតចេញពីខូយយ៉ា។

បារ៉ាហ្គាវ៉ាងាយស្រួលធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវការគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ ក្នុងឱកាសបុណ្យប្រជាជនចូលចិត្តរៀបចំបង្អែមនៅផ្ទះជាជាងទិញរបស់របរពីខាងក្រៅ។ barfi នេះតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតប្រសិនបើភាពជាប់លាប់នៃគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើត្រូវបានអនុវត្តតាម tee ។



ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបចំផ្អែមនេះនៅផ្ទះសូមបន្តអាននីតិវិធីជាជំហាន ៗ លំអិតជាមួយរូបភាពនិងវីដេអូអំពីរបៀបធ្វើនំខេនយាហ្វី។

វីដេអូវីឌីអូឃ្យូរីបារ៉ាហ្វាយ

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី ឃ្យូយ៉ាបារ៉ាហ្វាយ វិធីធ្វើបារ៉ាហ្វាយការប្រើប្រាស់មីដា មីឃុយយ៉ាប៊ីអេរ៉ាហ្វាយធ្វើម្ហូបខូយបាហ្វី វិធីធ្វើបាហ្វីដោយប្រើម៉ាវ៉ា | ការចំអិនទឹកដោះគោឃុយយ៉ាបាហ្វីពេលវេលារៀបចំទុកមុន ១០ នាទីរយៈពេលចម្អិន ២០ មម៉ោងសរុប ៣០ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ Meena Bhandari

ប្រភេទរូបមន្ត: បង្អែម



បម្រើៈ ១០ ដុំ

គ្រឿងផ្សំ អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំ
  • 1. បន្ថែមខូយ៉ាទៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថាហើយកូរឱ្យបានល្អប្រហែល ២ នាទីលើអណ្តាតភ្លើងទាប។

    2. នៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមធូររលុងបន្ថែមទឹកដោះគោខាប់និងលាយអោយសព្វ។

    3. បន្ថែមម្សៅក្រវាញនិងលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

    4. បន្តជំរុញឱ្យជៀសផុតពីការបង្កើតដុំពក។

    5. ល្បាយនឹងចាប់ផ្តើមប្រែជាក្រាស់ដូចជាម្សៅទន់ហើយទុកចោលនៅលើខ្ទះ។

    6. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរខាញ់ចានជាមួយហ្គីហើយផ្ទេរល្បាយដាក់លើវា។

    ធ្វើឱ្យមាតិការរាបស្មើរហើយរោយវាជាមួយចំណិតសណ្តែកនិងគ្រាប់អាល់ម៉ុន។

    8. នៅពេលដែលវាត្រជាក់ចុះចូរកាត់វាជាចំណែកស្មើៗគ្នា។

សេចក្តីណែនាំ
  • អ្នកក៏អាចប្រើទឹកដោះគោជូរដើម្បីធ្វើឱ្យស្កូវដែរប្រសិនបើអ្នកមិនយកវាពីខាងក្រៅ។ អ្នកត្រូវចំអិនទឹកដោះគោនៅលើអណ្តាតភ្លើងទាបរហូតដល់វាឡើងក្រាស់និងមានពណ៌ក្រែមជាប់លាប់។
  • 2. អ្នកអាចប្រើស្ករនិងក្រែមក្រាស់ជំនួសទឹកដោះគោដែលមានជាតិខាប់។
  • 3. បន្ថែម straff saffron ដើម្បីផ្តល់ឱ្យវានូវរសជាតិឆ្ងាញ់។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - ១ ដុំ
  • កាឡូរី - ១២៥ កាឡូរី
  • ខ្លាញ់ - 5,32 ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - ៣,០១ ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - ១៧,០៨ ក្រាម
  • ស្ករ - 15,51 ក្រាម
  • ជាតិសរសៃ - 0,2 ក្រាម

ជំហានដោយជំហាន - វិធីដើម្បីធ្វើឱ្យខៃយ៉ាបារ៉ាហ្វា

1. បន្ថែមខូយ៉ាទៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថាហើយកូរឱ្យបានល្អប្រហែល ២ នាទីលើអណ្តាតភ្លើងទាប។

របៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការឈឺជង្គង់ដែលមានល្បឿនលឿន
រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

2. នៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមធូររលុងបន្ថែមទឹកដោះគោខាប់និងលាយអោយសព្វ។

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

3. បន្ថែមម្សៅក្រវាញនិងលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

4. បន្តជំរុញឱ្យជៀសផុតពីការបង្កើតដុំពក។

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

5. ល្បាយនឹងចាប់ផ្តើមប្រែជាក្រាស់ដូចជាម្សៅទន់ហើយទុកចោលនៅលើខ្ទះ។

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

6. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរខាញ់ចានជាមួយហ្គីហើយផ្ទេរល្បាយដាក់លើវា។

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

ធ្វើឱ្យមាតិការរាបស្មើរហើយរោយវាជាមួយចំណិតសណ្តែកនិងគ្រាប់អាល់ម៉ុន។

រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

8. នៅពេលដែលវាត្រជាក់ចុះចូរកាត់វាជាចំណែកស្មើៗគ្នា។

surya namaskar មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី រូបមន្តខូយ៉ាបាហ្វី

ប្រកាសពេញនិយម