រូបមន្តធ្វើនំ Kaddu Ki Sabzi | ការីល្ពៅស្ងួត | រូបមន្ត Pethe Ki Sabzi

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

Kaddu ki sabzi គឺជារូបមន្តបែបបុរាណរបស់ឥណ្ឌាដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងនៅក្នុងពិធីបុណ្យ។ សត្វសាហារ៉ាសាជីអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនហើយតំបន់នីមួយៗនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាមានវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សល្ពៅចូលចិត្តល្ពៅស្ងួតនេះប្រាកដជាអាចព្យាបាលក្រពះរបស់អ្នកបាន។

Pethe ki Sabzi ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការចំអិនចំណិតល្ពៅជាមួយនឹងគ្រឿងទេសជាច្រើនដើម្បីផ្តល់ឱ្យវានូវក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ខាំខាត់ដូគីឌី sabzi នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពផ្អែមល្ហែមនៃល្ពៅរួមជាមួយការផ្ទុះនៃរសជាតិពីគ្រឿងទេសដែលបានបន្ថែម។

កដាឌូនៅក្នុងខ្លួនវាមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យហេតុដូច្នេះរូបមន្តនេះគឺជាក្រុមជំនុំដ៏ល្អឥតខ្ចោះទាំងសុខភាពនិងរសជាតិ។ នំខេដាឌូ sab sab គឺជារូបមន្តរហ័សដើម្បីរៀបចំហើយអាចត្រូវបានផលិតដោយគ្មានការខិតខំ។ សូម្បីតែគ្រឿងទេសដែលត្រូវបានប្រើគឺជាគ្រឿងទេសធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះជាទៀងទាត់ហេតុដូច្នេះហើយវាធ្វើឱ្យនីតិវិធីនៃម្ហូបនេះមានភាពស្មុគស្មាញ។

នេះគឺជារូបមន្តស្តីពីវិធីរៀបចំម្ហូបល្ពៅស្ងួតឆ្ងាញ់ជាមួយវីដេអូអមដោយនីតិវិធីនិងរូបភាពជាជំហាន ៗ លម្អិត។

វីដេអូដាប់ប៊ែលយូខេអាយអេបាប៊ី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ Meena Bhandari

ប្រភេទរូបមន្ត: ម្ហូបចំហៀង

សេវាកម្ម៖ ៤

• Kaddu (ល្ពៅ) - 250 ក្រាម

  
  
  

  ប្រេង - 3 tbsp

  ហ៊ីង - ក្តាមមួយ

  ជេរ៉ា - 1 tsp

  គ្រាប់ពូជ Methi (គ្រាប់ពូជ fenugreek) - 3 tsp

  ខ្ញី (ដឹងគុណ) - 1 tsp

  អំបិលអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

  ម្សៅរមៀត - ½ tsp

  ម្សៅម្ទេសក្រហម - 1 tsp

  ម្សៅដានីយ៉ា - 2 tsp

  ម៉ារ៉ាម៉ាម៉ាឡា - 1 tsp

  ស្ករ - 2 tsp

  ម្សៅអាម៉ុក - 1 tsp

  ម្ទេសបៃតង (chopped) - ½ tbsp

  ស្លឹក coriander (chopped) - 1 tbsp

2. លាបស្បែកចេញហើយកាត់វាចូលក្នុងគូបតូចៗ។

3. បន្ថែមប្រេងនៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

4. បន្ថែមហ៊ីងនិងជែរ៉ា។

៥- បន្ថែមគ្រាប់មេតាហើយសារាយល្អ។

6. បន្ថែមខ្ញីនិងបំណែក kaddu កាត់។

7. កូរឱ្យល្អហើយឱ្យវាចំអិនរយៈពេល 2 នាទី។

8. បន្ថមអំបិលថ្មនិងលាយល្អ។

9. គ្របវាជាមួយគំរបហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិននៅលើអណ្តាតភ្លើងរយៈពេល 2 នាទី។

10. យកគំរបចេញហើយបន្ថែមម្សៅរមៀត។

11. បន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅម្ទេសក្រហមនិងម្សៅដានីយ៉ា។

បន្ថែមអំបិលនិងស្ករម៉ាសាឡា។

13. លាយឱ្យល្អហើយគ្របវាជាមួយគំរបម្តងទៀត។

14. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនរយៈពេល 5-7 នាទី។

15. យកគំរបចេញហើយបន្ថែមម្សៅអាម៉ុក។

បន្ថែមម្ទេសបៃតងនិងស្លឹកឆា។

17. បិទចង្ក្រាននិងបម្រើក្តៅ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ