គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ខ្លាចអោយសិតសក់ប៉ះសក់របស់អ្នកព្រោះខ្លាចថាវាអាចយកសក់របស់អ្នកមួយដុំធំហើយទៅថ្ងៃដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់ខ្លាចខ្លាចជ្រុះសក់មែនទេ?
យើងបាននៅទីនោះធ្វើវាហើយដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកខ្លាច។ តើមានអ្វីប្រសិនបើយើងនិយាយវាអាចគ្រប់គ្រងការបាត់បង់សក់របស់អ្នកជាង ៥០ ភាគរយដោយគ្រាន់តែប្រើគ្រឿងផ្សំពីរមុខប៉ុណ្ណោះដែលជាស្លឹកឆានិងមី។
មុនពេលដែលយើងពន្យល់ពីរបៀបប្រើមៃហៃនិងស្លឹកឆាសម្រាប់សក់វែងយើងចង់អោយអ្នកដឹងច្បាស់ថាតើគ្រឿងផ្សំទាំងនេះអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីភាពរុងរឿងរបស់អ្នក។
តើមេតាណុលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសក់វែងជាងមុនយ៉ាងដូចម្តេច? គ្រាប់ពូជ Fenugreek មានផ្ទុកអាស៊ីតនីកូទីកដែលជំរុញការអភិវឌ្ឍឫសសក់ថ្មី។
ក្រៅពីនេះហ្វុនហ្គ្រេកគឺជារោងចក្រថាមពលនៃឡេកទិនដែលជួយពង្រឹងសក់និងព្យាបាលស្ថានភាពស្បែកក្បាលដែលងាយរងគ្រោះ។
ម្យ៉ាងវិញទៀតស្លឹកគុយរីមានផ្ទុកនូវអាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយជំរុញដល់ការអភិវឌ្ឍកោសិកាសក់ថ្មី។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះក៏កើតឡើងផងដែរដើម្បីឱ្យមានសមាមាត្រខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីននិងបេតាការ៉ូទីន។ ប្រូតេអ៊ីនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែនសក់ដោយហេតុនេះការពារការបែកបាក់ហើយបេតាខារ៉ូទីនជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។
ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកដឹងច្បាស់ថាតើគ្រឿងផ្សំទាំងនេះអាចធ្វើអ្វីបានចូរយើងដឹងពីរបៀបប្រើស្លឹកគុយរីនេះនិងរបាំងធ្វើសក់។
ជំហានទី ១៖
ត្រាំមេតាក្នុងទឹកកន្លះពែងហើយឱ្យវាអង្គុយពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកកិនគ្រាប់ចូលទៅក្នុងចំណិតល្អ។
ជំហានទី ២
បន្ថែមម្សៅស្លឹកខ្ញីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងចំណិត។ លាយរហូតដល់វាលាយល្អ។
ជំហានទី ៣
លាបវាឱ្យសព្វតាមស្បែកក្បាលនិងប្រវែងសក់របស់អ្នក។
ជំហានទី ៤
ទុកឲ្យ វាអង្គុយរយៈពេលមួយម៉ោងរឺក៏បន្ទាប់មកលាងទឹកចេញជាមួយសាប៊ូនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មតារបស់អ្នក។
ជំហានទី ៥
សម្រាប់ការសម្អាតបន្ថែមនិងដើម្បីរក្សាអង្គែស្បែកក្បាលគួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងនៅច្រកដាក់អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ចូលក្នុងរបាំង។
ប្រសិនបើអ្នកមានគន្លឹះបន្ថែមទៀតអំពីវិធីពង្រឹងសក់តាមបែបធម្មជាតិសូមចែករំលែកវាជាមួយយើងនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម។