វិធីប្រើហ្គ្រីក្រាមបៃតងសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៥៥ នាទីមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • adg_65_100x83
  • ២ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ៥ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
  • ៩ ម៉ោងមុន ឈីទីចននិងជូឡាលចាជិទី ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទទិត្យាមួហរ៉ាត់ពិធីបុណ្យនិងសំខាន់ៗ ឈីទីចននិងជូឡាលចាជិទី ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទទិត្យាមួហរ៉ាត់ពិធីបុណ្យនិងសំខាន់ៗ
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ bredcrumb សម្រស់ អ្នកនិពន្ធសម្រស់ - សុមយ៉ាអូចាដោយ សោមយ៉ាអូហា នៅថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១៨

ជំងឺអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាបញ្ហាសក់ទូទៅមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សរាប់លាននាក់គ្រប់វ័យមានគ្រោះអាសន្ន។ វាបណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ភ្លន់និងរមាស់នៅលើស្បែកក្បាលហើយប្រសិនបើមិនបានយកចិត្តទុកដាក់វាអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការបាត់បង់សក់និងស្គម។



មិនមានការព្យាបាលអចិន្រ្តៃយ៍សម្រាប់បញ្ហានេះទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរក្សាវាឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។ ហើយខណៈពេលដែលមានផលិតផលប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលមានច្រើននៅក្នុងហាងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានបញ្ចូលទៅដោយសារធាតុគីមីដ៏សាហាវ។



អង្គែស្បែកក្បាល

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយបណ្តោះអាសន្នពីការរមាស់និងម្សៅពណ៌សទោះយ៉ាងណាពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សក់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។

ជាសំណាងល្អមានជម្រើសធម្មជាតិសម្រាប់ផលិតផលប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ យើងកំពុងនិយាយអំពីគ្រឿងផ្សំថែរក្សាសក់ធម្មជាតិដែលមានអាយុកាលច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ហើយគ្រឿងផ្សំមួយប្រភេទទៀតគឺក្រាមបៃតង (ម៉ុងដល) ។



អាហារផ្ទះបាយធម្មតានេះគឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុរ៉ែវីតាមីនប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃ។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះធ្វើឱ្យក្រាមបៃតងជាឱសថដ៏ពិសេសមួយសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺសក់មួយចំនួនដូចជាអង្គែស្បែកក្បាល។

វាអាចធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឆាប់ខឹងកាត់បន្ថយការរមាស់ស្តារសំណើមនិងវង្វេងស្មារតី។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាអាចពង្រឹងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកពីឬសខណៈពេលដែលបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងពីធម្មជាតិដល់ពួកគេ។

មុនពេលដែលយើងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីដែលអ្នកអាចប្រើក្រាមបៃតងដើម្បីព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលនេះគឺជាកត្តាទូទៅមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យ អង្គែស្បែកក្បាល ។



មូលហេតុដែលអាចកើតមានអង្គែស្បែកក្បាល៖

•ការឆ្លងមេរោគផ្សិតត្រូវបានគេលើកឡើងថាជាបុព្វហេតុទូទៅមួយសម្រាប់ស្ថានភាពសក់ដ៏អាក្រក់នេះ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់និងទន់ភ្លន់។

•អ្នកដែលមានស្បែកក្បាលស្ងួតក៏ងាយនឹងមានបញ្ហាអង្គែដែរព្រោះភាពស្ងួតអាចបណ្តាលឱ្យកោសិកាស្បែកដែលងាប់រលាក់និងនាំឱ្យរមាស់ខ្លាំងនៅស្បែកក្បាល។

•មិនមែនគ្រាន់តែស្បែកក្បាលស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេជាការពិតអ្នកដែលមានស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងក៏ងាយនឹងបញ្ហារំខាននេះដែរ។

•មូលហេតុធំមួយទៀតគឺស្បែកក្បាលកខ្វក់។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុកខ្វក់ជាតិពុលនិងកោសិកាស្បែកដែលងាប់អាចបណ្តាលឱ្យស្ទះឫសសក់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសក់ផ្សេងទៀត។

•អង្គែស្បែកក្បាលជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងជំងឺត្រអក។

•របៀបរស់នៅមិនមានសុខភាពល្អនិងរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវក៏ជាកត្តាបង្កឱ្យមានស្ថានភាពតានតឹងនេះដែរ។

នេះគឺជារូបមន្តដែលអ្នកត្រូវប្រើសម្រាប់កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ក្រាមបៃតង ៤ ស្លាបព្រា

ទឹក ១ ចានធំ

របៀបប្រើប្រាស់

•ត្រាំបរិមាណដែលបានបញ្ជាក់នៃក្រាមបៃតងក្នុងទឹករយៈពេល ៦-៧ ម៉ោង។

•កិនសម្ភារៈត្រាំដើម្បីត្រៀមបិទភ្ជាប់។

•លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

•ដាក់ចំណិតលើស្បែកក្បាលនិងម៉ាស្សាថ្នមៗរយៈពេល ៥-១០ នាទី។

Wash លាងសមាតកាកសំណល់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយកុំប្រើសាប៊ូកក់សក់។

ជា​ញឹកញាប់:

ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ព្យាបាលស្បែកក្បាលរបស់អ្នកចំពោះឱសថធម្មជាតិនេះដើម្បីបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

វិធីសាស្រ្តជំនួស៖

•លាយម្សៅក្រាមបៃតង ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោជូរ ៣ ស្លាបព្រា។

ដាក់ចំណិតបិទភ្ជាប់លើផ្ទៃស្បែកក្បាល។

គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយមួកផ្កាឈូក។

ទុកឲ្យ វានៅស្ងៀមប្រហែល ១៥-២០ នាទី។

លាងសមាតវាជាមួយទឹកឧណ ៗ ។

ប្រើវិធីនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីគ្រប់គ្រងអង្គែស្បែកក្បាល។

គុណប្រយោជន៍នៃក្រាមបៃតងសម្រាប់សក់៖

•ការប្រើក្រាមបៃតងអាចធ្វើអោយស្បែកឆាប់ខឹងនៅលើស្បែកក្បាល។ តាមរយៈការធ្វើបែបនេះវាក៏ផ្តល់ឱ្យស្បែកក្បាលនូវការជម្រុញជាតិទឹកយ៉ាងសំខាន់និងរក្សាភាពទន់ភ្លន់។

•ឱសថធម្មជាតិនេះសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីននិងជាតិសរសៃដែលអាចធ្វើអោយស្បែកក្បាលរបស់អ្នកស្អាតនិងការពារការកកើតកោសិកាស្បែកដែលងាប់។

វីតាមីនមួយក្នុងចំណោមវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងក្រាមបៃតងគឺវីតាមីនប៊ី។ វីតាមីនជាក់លាក់នេះជួយដល់ការលូតលាស់សក់និងអាចប្រឆាំងនឹងការបែកបាក់។

•ផ្សំជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនេះអាចបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងដល់សក់ដែលមិនមានសក់។

•ក្រាមបៃតងផ្ទុកដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ នេះអាចឱ្យវាផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមជ្រៅដល់សក់និងជួសជុលការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដ៏កាចសាហាវនិងការបំពុលបរិស្ថាន។

គន្លឹះដើម្បីធ្វើតាម៖

•ថែរក្សាទម្លាប់ថែរក្សាសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងត្រូវប្រាកដថាអ្នកសម្អាតសក់យ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រើផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក។

Treat ព្យាបាលអាវយឺតរបស់អ្នកដោយប្រើរបាំងដើម្បីជួយឱ្យពួកគេមានសំណើមនិងមានសំណើមគ្រប់ពេល។

ប្រើឱសថធម្មជាតិជំនួសផលិតផលដែលបានទិញក្នុងហាងដើម្បីប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលព្រោះផលិតផលទាំងនេះភាគច្រើនមានផ្ទុកសារធាតុគីមីជាច្រើនប្រភេទដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។

ដូច្នេះសូមបញ្ចូលក្រាមបៃតងនៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាសក់របស់អ្នកដើម្បីបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងជួយឱ្យសោរដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងមើលទៅស្រស់ស្អាត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម