វិធីប្រើស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែក

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ការរីករាលដាលនៃការបំពុលបរិស្ថាននិងទម្លាប់មិនល្អមួយចំនួនរបស់អ្នករារាំងដល់ស្បែករបស់អ្នកដល់កំរិតមួយ។ ការប្រើវិធីលាងមុខឬដុសសម្អាតមុខខ្លះមិនមែនជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកត្រូវការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកឡើយ។

អ្នកត្រូវការអ្វីបន្ថែមដើម្បីបំប៉នស្បែករបស់អ្នកពីខាងក្នុង។ ផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលមាននៅលើទីផ្សារអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំណោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែវាមិនមាននិរន្តរភាពយូរទេ។ អ្នកត្រូវការអ្វីមួយដែលផ្តល់ជូនអ្នកនូវការថែរក្សាស្បែកល្អបំផុតហើយទុកឱ្យស្បែករលោងនិងមានសុខភាពល្អ។

មានតែឱសថបុរាណទេដែលអាចព្យាបាលបញ្ហាស្បែករបស់អ្នកបាន។ អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយច្រើនសម្រាប់រឿងនោះទេ។ គ្រាន់តែស្វែងរកធុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងទទួលបានផលិតផលជាច្រើនដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។ ស្លឹកគុយរីគឺជាផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលបែបនេះ។ ការប្រើប្រាស់ស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងវត្តមាននៃវីតាមីន (វីតាមីនអានិងស៊ី) ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារបំប៉នសុខភាពសម្រាប់អាហាររបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើស្លឹកគុយរីសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាស្បែក។

តើត្រូវប្រើស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែកយ៉ាងដូចម្តេច? ជាការពិតការដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកមិនត្រឹមតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះមុខឬដងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកមិនអាចភ្លេចអំពីស្បែកក្បាលរបស់អ្នកបានទេ។ ត្រូវហើយស្លឹកគុយរីក៏ដោះស្រាយបញ្ហាសក់ដូចជាអង្គែស្បែកក្បាលនិងជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់ផងដែរ។ សូមក្រឡេកមើលវិធីប្រើស្លឹកឆាសម្រាប់ស្បែក -

ស្លឹកគុយរីនិងកញ្ចប់រមៀត

ការប្រើប្រាស់ស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែកអាចដោះស្រាយបញ្ហាមុនរបស់អ្នក។ ធ្វើការបិទភ្ជាប់ជាមួយស្លឹកគុយរីស្រស់និងរមៀត។ ឥឡូវនេះលាបវាលើមុន។ រង់ចាំរហូតដល់កញ្ចប់ស្ងួត។ ឥឡូវលាងសម្អាតថ្នមៗ។

ស្លឹកគុយរីសំរាប់អង្គែស្បែកក្បាល

កុំព្រងើយកន្តើយក្នុងការថែរក្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ អង្គែស្បែកក្បាលគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយ។ ប៉ុន្តែការកម្ចាត់វាមិនងាយស្រួលទេ។ ធ្វើកញ្ចប់ជាមួយស្លឹកគុយរីបិទភ្ជាប់និងទឹកដោះគោពុះហើយលាបវាលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ១៥ នាទី។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំអាចផ្តល់លទ្ធផលល្អ។

ស្លឹកគុយរីដើម្បីព្យាបាលស្នាមនិងរលាក

តើអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែកទេ? ក្រៅពីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែករបស់អ្នកវាក៏អាចព្យាបាលការកាត់របស់អ្នកខាំសត្វល្អិតខាំរលាកជាដើមល្ពៅស្លឹកឆាជាមួយទឹកដោះគោ។ ទុកវានៅក្នុងសីតុណ្ហភាពបន្ទប់សម្រាប់ត្រជាក់។ ឥឡូវជ្រលក់បាល់កប្បាសចូលទៅក្នុងវាហើយដួសលើផ្ទៃថ្នមៗ។

ស្លឹកគុយរីសម្រាប់អាហារបំប៉នស្បែកក្បាល

ដូចជារាងកាយរបស់អ្នកស្បែកក្បាលរបស់អ្នកក៏ត្រូវការអាហារដែរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែកនិងស្បែកក្បាល? ស្ងោរស្លឹកឆាចូលប្រេងដូង។ ទុកឱ្យល្បាយត្រជាក់។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នករៀងរាល់យប់មុនពេលចូលគេង។ វានឹងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អហេតុដូចនេះហើយជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់។

ស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែកភ្លឺរលោង

តើមានវិធីណាផ្សេងទៀតក្នុងការប្រើប្រាស់ស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែក? ដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងនិងជ្រីវជ្រួញអ្នកអាចជឿទុកចិត្តលើស្មៅនេះដោយមើលមិនឃើញ។ យកស្លឹកគុយរីម្សៅ។ ធ្វើការបិទភ្ជាប់ជាមួយម៉ានីនីមីទីធី។ បន្ថែមដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់។ លាបវាលើមុខនិងដងខ្លួន។ លាងសម្អាតបន្ទាប់ពីស្ងួត។

ស្លឹកគុយរីនិងទឹកក្រូចឆ្មា

វាឆាប់ខឹងណាស់ដែលមានមុន។ ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមជាងនេះទៅទៀតគឺស្នាមមុន។ ធ្វើឱ្យស្លឹកខ្ទឹមមួយចំណិតហើយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ចូលក្នុងវាដើម្បីឱ្យម្សៅម៉ដ្ឋរលោង។ ឥឡូវនេះអនុវត្តវានៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយទុករយៈពេល ១០-១២ នាទី។ លាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើស្លឹកគុយរីសម្រាប់ស្បែក។ ទាំងអស់នេះកំពុងអនុវត្តវិធីសាស្ត្រពីខាងក្រៅ។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាឱសថនេះនៅក្នុងរបបអាហារទៀងទាត់ប្រព័ន្ធខាងក្នុងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំប្រឈមនឹងបញ្ហាស្បែកនិងសក់ប្រភេទណាមួយ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ