វិធីប្រើទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមដើម្បីព្យាបាលមុន

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៣ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៤ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៦ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ៩ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Sehwag កោតសរសើរចំពោះការខិតខំរបស់ Sakariya និយាយថា IPL គឺជាវិធានការពិតនៃក្តីសុបិន្តរបស់ឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• ព័ត៌មាន ប៉ូលីសបុមបៃចាប់ផ្តើមដំណើរការបណ្តេញ Sachin Waze ចេញពីសេវាកម្ម
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• បច្ចេកវិទ្យា អាយ។ អូ។ អាយ។ អាយ។ អាយ ៧ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អេ
• ហិរញ្ញវត្ថុ ភាគហ៊ុនទិន្នផលភាគលាភខ្ពស់អាចមិនមែនជាជំរើសត្រឹមត្រូវ៖ នេះជាមូលហេតុ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺជាប្រភេទទឹកខ្មេះមួយប្រភេទដែលត្រូវបានផលិតពីផ្សិតស្ករនិងផ្លែប៉ោម។ ទឹកខ្មេះពណ៌ទឹកក្រូចនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់គុណប្រយោជន៍សុខភាពនិងស្បែកជាច្រើន។ សម្រាប់អាយុប្រភេទទឹកខ្មះប្រភេទនេះត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងស្បែក។

ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេលើកឡើងថាជាគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកចាំបាច់មានហេតុផលជាច្រើនដែលទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមសមនឹងទទួលបាននូវភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាសម្រស់របស់អ្នក។ វាមានសមាសធាតុដែលអាចព្យាបាលបញ្ហាស្បែកជាច្រើន។

ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេដឹងថាផ្ទុកដោយអាស៊ីដអាល់ហ្វាអុកស៊ីដសមាសធាតុជាក់លាក់នេះអាចបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញពីស្បែក។ តាមរយៈការធ្វើបែបនេះវាជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ ក្រៅពីសមត្ថភាពបង្កើនពន្លឺរបស់វាទឹកខ្មះក្រេបផ្លែប៉ោមក៏អាចជួយកែលម្អស្បែកនិងការពារការឆ្លងបានដែរ។

ទោះបីជាមានបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗគ្នាដែលគ្រឿងផ្សំនេះអាចព្យាបាលបានក៏ដោយក៏មានបញ្ហាពិសេសមួយដែលវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅទូទាំងពិភពលោក។ បញ្ហាស្បែកដែលយើងកំពុងនិយាយគឺរោគមុន។ បញ្ហាទូទៅដែលជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្សគ្រប់វ័យការកើតមុនពេលខ្លះអាចជាស្ថានភាពពិបាកដោះស្រាយ។

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលមុន។ វាមានអាស៊ីតក្រូចឆ្មាឡាក់ទិកនិងអាសេទិក។ អាស៊ីតទាំងនេះជួយរក្សាតុល្យភាព pH របស់ស្បែកនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីបង្ករោគមុនខណៈពេលដែលលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាអាចកាត់បន្ថយការរលាកក្រហមនិងរមាស់ដែលបង្កឡើងដោយរោគមុន។ ការសិក្សាជាច្រើនបានសន្និដ្ឋានថាវាជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន។

ការលាបថ្នាំលាបទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមអាចលុបចោលនូវរន្ធញើសចេញពីរន្ធញើសស្បែកនិងយកបាក់តេរីចេញបាន។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំនេះជាប្រចាំអាចបង្ហាញអព្ភូតហេតុចំពោះប្រភេទស្បែកងាយនឹងកើតមុន។

នៅទីនេះយើងបានប្រមូលនូវវិធីល្អ ៗ មួយចំនួនដើម្បីប្រើទឹកខ្មះក្រេបផ្លែប៉ោមសម្រាប់ប្រភេទស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន។

វិធីធ្វើទឹកខ្មេះ Apple Cider Vinegar សំរាប់ស្បែកកើតមុន

គ្រឿងផ្សំ៖

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២ ស្លាបព្រា

ទឹកពុះ ២ ពែង

ជែល aloe vera 1 ស្លាបព្រា

របៀបប្រើ

•លាយសមាសធាតុទាំងអស់ដើម្បីបង្កើតជាការលាយបញ្ចូលគ្នា។

Transfer ផ្ទេរវាចូលក្នុងដបបាញ់ហើយទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ស្ងួត។

• Spritz បន្តិចនៃទឹកថ្នាំនេះនៅលើគ្រាប់បាល់កប្បាស។

•ចាក់បាល់កប្បាសនៅលើស្បែកដែលបានសម្អាតស្រស់របស់អ្នក។

តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

លក្ខណៈពិសេសនៃអាស៊ីតនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានផ្សំជាមួយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងជែលអាល់ហ្វាជែលអាចផ្តល់ជាតិអាស៊ីតដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងបំផ្លាញបាក់តេរីបង្ករោគមុន។ ទឹកថ្នាំនេះក៏អាចកាត់បន្ថយការរលាកនិងរមាស់ដែលកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានស្បែកងាយនឹងកើតមុន។

វិធីធ្វើទឹកខ្មេះ Apple Cider សំរាប់ចាក់បំបាត់មុន

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២ ស្លាបព្រា

សូដាដុតនំ 3 ស្លាបព្រា

ទឹកសាប ១ ស្លាបព្រា

របៀបប្រើ

លាយគ្រឿងផ្សំដើម្បីទទួលបានភាពជាប់លាប់។

•អនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

•អនុញ្ញាតឱ្យវាស្នាក់នៅទីនោះរយៈពេល 5-10 នាទី។

លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច

ភាពល្អនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមបានសហការជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតនៃសូដាដុតនំអាចជួយបំបាត់ស្បែករបស់អ្នកនិងកម្ចាត់បាក់តេរីបង្ករោគមុន។

Apple Cider Vinegar Scrub សំរាប់បំបាត់មុន

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២ ស្លាបព្រា

ស្ករ granulated 2 ស្លាបព្រា

របៀបប្រើ

•បញ្ចូលគ្នារវាងសមាសធាតុទាំងពីរនេះបញ្ចូលគ្នា។

•ដុសវាថ្នមៗលើស្បែកមុខរបស់អ្នក។

លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច

ការដុសខាត់នេះអាចធ្វើអោយស្បែកស្ងួតបំបាត់រន្ធញើសនិងបំផ្លាញបាក់តេរីបង្ករោគ។ ដូច្នេះវាល្អសម្រាប់ព្យាបាលមុន។ លក្ខណៈពិសេសនៃអាស៊ីតនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមបានសហការជាមួយភ្នាក់ងារដែលមានជាតិស្ករនៅក្នុងស្ករអាចជួយរក្សាតុល្យភាព pH ស្បែករបស់អ្នកដោយការពារការដាច់មុន។

Apple Cider Vinegar Steam

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២ ស្លាបព្រា

ទឹកឆ្អិន ២ ពែង

៣-៤ ដំណក់ប្រេងដើមតែ

របៀបប្រើ

•ផ្ទេរទឹកដាំពុះក្នុងចានធំមួយហើយបន្ថែមសមាសធាតុដែលបានបញ្ជាក់។

•ដាក់មុខរបស់អ្នកពីលើចានហើយគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។

•យកចំហាយទឹកឱ្យល្អ ១០-១៥ នាទី។

•តាមដានដោយលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច

ភាពរឹងមាំរបស់ចំហាយទឹកនៅលើផ្ទៃមុខមានសមត្ថភាពបើករន្ធញើសស្ទះនិងយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់និងសារធាតុកខ្វក់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការកើតមុនចេញ។ នោះគឺដោយសារតែវត្តមានរបស់ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនិងប្រេងដើមតែអាចឱ្យចំហាយចូលក្នុងស្បែកហើយដោយធ្វើវាជួយក្នុងការព្យាបាលមុន។

អ្វីដែលត្រូវពិចារណាមុនពេលទិញផ្លែប៉ោម Cider Vinegar៖

- សម្រាប់គោលបំណងថែរក្សាស្បែកវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមសរីរាង្គជំនួសឱ្យទឹកធម្មតា។ សារធាតុសរីរាង្គមានផ្ទុក“ ម្តាយ” ដែលជាសារធាតុដ៏ពិសេសសម្រាប់ស្បែក។

- ទិញទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលចូលមកក្នុងដបកែវជំនួសឱ្យអ្នកដែលចូលដបប្លាស្ទិច។ ដូចជាដបដែលនៅក្នុងដបកែវត្រូវបានគេដឹងថាផ្ទុកសារធាតុគីមីតិចជាងមុន។

គន្លឹះក្នុងការចងចាំចំពោះស្បែកដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ៖

- រក្សាស្បែកឱ្យស្អាតគ្រប់ពេលព្រោះស្បែកកខ្វក់ងាយនឹងកើតមុន។

- ប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ប្រភេទស្បែកមុន។

- ជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែកគ្មានជាតិប្រេងព្រោះវាអាចធ្វើអោយបញ្ហាមុនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។

- បញ្ចោញស្បែករបស់អ្នកដើម្បីការពារការបង្កើតកោសិកាស្បែកកខ្វក់និងភាពមិនស្អាតដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុន។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ