វិធីប្រើទឹកអាម៉ាឡាដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ថែទាំ​សក់ ហាងថែរក្សាសក់ oi-Monika Khajuria ដោយ ម៉ូនីកា khajuria នៅថ្ងៃទី ១៧ ខែសីហាឆ្នាំ ២០២០

ទឹកអាម៉ាឡាគឺជាភេសជ្ជៈសុខភាពដ៏ពេញនិយមមួយដែលប្រហែលជាមិនទាក់ទាញដល់រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទេប៉ុន្តែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់ប្រព័ន្ធខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍របស់វាមិនឈប់នៅទីនោះទេ។ នៅពេលនិយាយអំពីការលូតលាស់សក់ទឹកអាម៉ាឡាអាចបង្ហាញថាជាដំណោះស្រាយអព្ភូតហេតុ។ សំបូរទៅដោយវីតាមីនជាតិខនិជនិងលក្ខណៈសម្បត្តិពង្រឹងសក់បន្ថែមទឹកអាម៉ាឡាដល់អ្នកក្នុងការថែរក្សាសក់ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីជំរុញកំណើនសក់របស់អ្នក។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសួរហើយហេតុអ្វី? សូមស្វែងយល់!

តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យទឹកអំពៅល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់?

អាម៉ាឡាឬឥណ្ឌាហ្គូសស្តឺគឺជាឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតសម្រាប់សក់របស់យើង។ អាលម៉ាគឺជាអាថ៌កំបាំងចំពោះជីដូនរបស់យើងមានសក់វែងក្រាស់និងភ្លឺចាំង។ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលដ៏ល្អសម្រាប់សក់អាម៉ាឡាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាដើម្បីថែរក្សាសុខភាពសក់ទាំងមូល។



រ៉ាឌីកាល់សេរីនិងស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ឫសសក់របស់អ្នកនិងបង្កឱ្យមានបញ្ហាសក់គ្រប់ប្រភេទដូចជាជ្រុះសក់អង្គែស្បែកក្បាលនិងសក់ស្កូវមុនអាយុ។ អាម៉ាឡាសំបូរទៅដោយវីតាមីនសេដែលជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពលនិងជួយរក្សាស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មនិងការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ [1]



សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃទឹកអាម៉ាឡាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប៉ូវកំលាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សក់របស់អ្នក។ ការប្រើប្រាស់ទឹកអំពៅជាប្រចាំដូច្នេះធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករលោងនិងភ្លឺរលោង។ [ពីរ] អាឡាឡាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាវាមានសមត្ថភាពក្នុងការចិញ្ចឹមឫសសក់និងជំរុញស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីជំរុញកំណើនសក់។ [៣] បន្ថែមពីលើនេះការសិក្សាបានបង្ហាញថាអាម៉ាឡាអូសបន្លាយដំណាក់កាលអាណាហ្សែនឬ“ ដំណាក់កាលលូតលាស់” នៃសក់ដើម្បីធ្វើអោយការលូតលាស់សក់កាន់តែប្រសើរឡើង។ [៤]

របៀបចងសារីសម្រាប់ការ varamahalakshmi

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេផ្លែឈើដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះផ្ទុកទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមនិងតានីនដែលជួយពង្រឹងដល់ឫសសក់ការពារការខូចរូបភាពនិងប្រឆាំងនឹងសក់របស់អ្នកឆាប់ពេក។ [៥]



យើងប្រាកដថាអ្នកប្រហែលជាស្រឡាំងកាំងដោយអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំងអស់នៃទឹកអាម៉ាឡាសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។ ជាការប្រសើរណាស់សូមកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាហើយឈានទៅរកវិធីដែលអ្នកអាចប្រើទឹកអាម៉ាឡាក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាសក់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីលើកកម្ពស់កំណើនសក់។

វិធីប្រើទឹកអាម៉ាឡាសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

អារេ

ទឹកអាម៉ាឡា

ទឹកអាម៉ាឡាអាចត្រូវបានម៉ាស់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យសសៃសក់ខូចឡើងវិញនិងជួយជំរុញដល់ឫសសក់ដោយហេតុនេះជំរុញកំណើនសក់។



អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

  • ទឹកអាម៉ាឡាតាមតម្រូវការ

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

វិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសម្រាប់រោគសញ្ញារលាកក្រពះ
  • លាបទឹកអាម៉ាឡាលើស្បែកក្បាល។
  • ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ៥-១០ នាទីដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។
  • ទុកវាចោលរយៈពេល ៣០-៤៥ នាទីទៀត។
  • ពេល ៤៥ នាទីចប់សូមលាងជម្រះចេញដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
  • ប្រើសំណងនេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

អារេ

ទឹកអាម៉ាឡាជាមួយក្រូចឆ្មា

សំណងនេះគឺជាការជម្រុញវីតាមីនសេសម្រាប់សក់របស់អ្នក។ ដូចគ្នានឹងទឹកអាម៉ាដែរទឹកក្រូចឆ្មារក៏មានផ្ទុកវីតាមីនសេច្រើនដែរ។ វីតាមីនសេគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏អស្ចារ្យដែលប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលដើម្បីបញ្ឈប់ការជ្រុះសក់និងជំរុញកំណើនសក់។ [៦]

ឱសថបុរាណដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ត្រង់

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

  • ទឹកអាម៉ាឡា ១ ស្លាបព្រា
  • ទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

  • លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលក្នុងចាន។
  • អនុវត្តការកកស្ទះលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
  • ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗរយៈពេលប្រហែល ៥ នាទីហើយទុកដំណោះស្រាយរយៈពេល ១០-១៥ នាទីទៀត។
  • លាងជម្រះវាចេញនៅពេលក្រោយដោយប្រើសាប៊ូកក់ស្រាលនិងទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
  • ប្រើសំណងនេះ ១-២ ដងរៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍។
អារេ

ទឹកអាម៉ាឡាជាមួយប្រេងដូង

សក់របស់អ្នកប្រហែលជាមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អត្រានៃការលូតលាស់សក់របស់អ្នក។ ប្រេងដូងគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយមួយដែលមិនអាចកែលម្អបានដើម្បីធ្វើឱ្យបាត់បង់ប្រូតេអ៊ីនពីសក់។ ទឹកផ្លែអាម៉ាឡានិងប្រេងដូងរួមគ្នាជួយដល់ឫសសក់និងចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលដើម្បីជំរុញកំណើនសក់។ [៧]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

  • ទឹកអាម៉ាឡា ១ ស្លាបព្រា
  • ប្រេងដូង ២ tbsp

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

  • កំដៅប្រេងដូងចូលក្នុងខ្ទះ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រេងក្តៅល្មមហើយមិនក្តៅខ្លាំងដូចរលាកស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
  • យកវាចេញពីភ្លើងហើយបន្ថែមទឹកអាម៉ាឡាទៅវា។ លាយល្អ។
  • លាបថ្នាំលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកហើយម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ៥-១០ នាទី។
  • ទុកការកកនៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។
  • ក្រោយមកទៀតត្រូវលាងសមាតវាឱ្យស្ងួតដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
  • ប្រើសំណងនេះ ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីលើកកម្ពស់កំណើនសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ដែលជាឪពុករបស់លោកម្ចាស់ស៊ីវ៉ានៅហិហិ
អារេ

ទឹកអាម៉ាឡាជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុន

នេះគឺជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកក្បាលស្ងួតនិងស្ងួត។ ជាមួយនឹងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកស្ងួតខ្លាំងឫសសក់ចុះខ្សោយហើយកំណើនសក់ឈប់។ ប្រេងអាល់ម៉ុនគឺជាភ្នាក់ងារផ្តល់ជាតិសំណើមធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកក្បាល។ វាធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកភ្លឺថ្លានិងធ្វើឱ្យសក់ទន់រលោងនិងភ្លឺចាំង។ [៨]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

  • ប្រេងអាល់ម៉ុង 1 tbsp
  • ទឹកអំបិល 2 tbsp

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

  • ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនៅក្នុងចាន។ លាយល្អ។
  • អនុវត្តការកកស្ទះលើស្បែកក្បាលនិងសក់របស់អ្នក។
  • ទុកវាចោលរយៈពេល ១៥-២០ នាទី។
  • លាងសម្អាតវាចោលនៅពេលក្រោយដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
  • ប្រើសំណងនេះ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់សក់វែងនិងរឹងមាំ។

ប្រកាសពេញនិយម