វិធីព្យាបាលអ៊ីនទ្រីហ្គីយៈវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះដោយសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាព

កុំខកខាន

ផ្ទះ សុខភាព សុខភាព សុខភាពល្អ oi-Shivangi Karn ដោយ Shivangi Karn នៅថ្ងៃទី ៣ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០២០

Intertrigo គឺជាជម្ងឺស្បែកដែលបណ្តាលមកពីការកកិតឬការបង្កើតសំណើមនៅក្នុងផ្នត់ស្បែក។ វាជារឿងធម្មតាចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងធាត់។ ដោយសារតែការកកិតស្បែកនិងស្បែកនិងកកកុញញើសស្បែកប្រែជាមានភាពរសើបហើយចាប់ផ្តើមរមាស់។ ការរមាស់ខ្លាំងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់រមាស់និងបែកស្បែកដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យចូលបាក់តេរីផ្សិតឬផ្សិតហើយបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងស្បែក។



វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដើម្បីព្យាបាលអ៊ីនទ្រីហ្គីហ្គោ

ឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺនៅតាមផ្ទះជួយព្យាបាលអាការរោគរបស់ខ្លួនដូចជារមាស់រមាស់ឈឺចាប់រមាស់និងឆ្លង។ ដោយសារវិធីព្យាបាលទាំងនេះជាវិធីព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិវានាំមកនូវផលប៉ះពាល់តិចតួចឬគ្មានផលប៉ះពាល់។ សូមក្រឡេកមើលឱសថបុរាណដ៏អស្ចារ្យដើម្បីព្យាបាលជំងឺអ៊ីនធឺរហ្គោល។



អារេ

១. ផ្លែប៉ោម Cider Vinegar

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (អេស៊ីវី) មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលជួយព្យាបាលការឆ្លងជាច្រើនប្រភេទ។ ការប្រើថ្នាំ ACV រារាំងការលូតលាស់នៃអតិសុខុមប្រាណបន្ថែមទៀតដូចជា Candida បាក់តេរីផ្សិតនិងភ្នាក់ងារបង្ករោគដទៃទៀត។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរមាស់និងរលាកស្បែកផងដែរ។ [1]



របៀបប្រើ លាយសមាមាត្រស្មើគ្នានៃ ACV និងទឹក។ លាបលើស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយគ្រាប់បាល់កប្បាសនិងអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួត។ លាងសម្អាតនៅពេលក្រោយជាមួយទឹក។

អារេ

2. ទឹកផ្កាកុលាប

Rosewater គឺជាថ្នាំព្យាបាលរោគដែលមានលក្ខណៈព្យាបាលជាច្រើនក្រៅពីត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារទឹកអប់។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៃស្បែកដែលបណ្តាលមកពីភ្នាក់ងារបង្ករោគក៏ដូចជាជាសះស្បើយមុខរបួសក្នុងអត្រាលឿនជាងមុន។ ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹកជាមួយប្រេងផ្កាកុលាបក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ក្រហមនិងរលាក។ [ពីរ]



របៀបប្រើ លាបទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់ក្នុងតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ឬបន្ទាប់ពីលាយវាជាមួយប្រេងធម្មជាតិ។ ធ្វើបែបបទនេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អារេ

ប្រេងដើមតែ

ប្រេងដើមតែ (TTO) គឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគដ៏មានសក្តានុពលដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងរោគសើស្បែក។ វាជួយកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគ Candida ដែលជាពពួកផ្សិតទូទៅដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះជំងឺឆ្លង។ នៅពេលអនុវត្តលើប្រធានបទ TTO អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយពីការរមាស់រមាស់ក្រហមនិងជួយព្យាបាលរបួស។ [៣]

របៀបប្រើ លាយ TTO ជាមួយប្រេងរបស់ក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនដូចជាប្រេងដូង / ប្រេងអាល់ម៉ុងនិងលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជៀសវាងប្រើ TTO ដោយផ្ទាល់លើស្បែក។

អារេ

4. ខ្ទឹមស

ខ្ទឹមសគឺជាដំណោះស្រាយរោគសើស្បែកចំពោះបញ្ហាស្បែកជាច្រើនប្រភេទ។ ការប្រើប្រាស់ប្រធានបទរបស់វាអាចរារាំងការវិវត្តនៃពពួក Candida (ផ្សិត) និងភ្នាក់ងារបង្ករោគដទៃទៀតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះ intertrigo ។ ការព្យាបាលអ៊ីនទ្រីហ្គីនៅផ្ទះអាចត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើខ្ទឹមសដែលអាចប្រើបានក្នុងតម្លៃទាបផងដែរ។ [៤]

របៀបប្រើ មីនខ្ទឹមសពីរខ្ទឹម។ លាយវាជាមួយទឹកមួយស្លាបព្រាហើយលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ទុកល្បាយរយៈពេល ៥-១០ នាទីរួចលាងសម្អាត។

សម្រង់ Jawaharlal Nehru នៅថ្ងៃរបស់កុមារនៅក្នុងភាសាអង់គ្លេស

អារេ

5. ក្រូចឆ្មា

ឱសថបុរាណអ៊ីនទ្រីហ្គីរួមមានក្រូចឆ្មាព្រោះវាអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះដែលអាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញា intertrigo ដូចជាកន្ទួលរមាស់និងរលាក។ វីតាមីនសេនៅក្នុងក្រូចឆ្មាគឺជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិមួយដែលអាចសម្លាប់បាក់តេរីដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពនេះ។ [៥]

របៀបប្រើ ទឹកក្រូចឆ្មារត្រូវបានគេយកមកលាបលើស្បែកសំរាប់ព្យាបាលជំងឺ។ លាបទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់នៅកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អារេ

6. បង្ហាប់ត្រជាក់

Intertrigo ត្រូវបានជំរុញជាចម្បងដោយសីតុណ្ហភាពក្តៅព្រោះវាបណ្តាលឱ្យបែកញើសកើនឡើងនៅក្នុងផ្នត់ស្បែកដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់និងរលាកស្បែក។ ការបង្ហាប់ត្រជាក់រារាំងការផលិតញើសច្រើនពេកហេតុដូច្នេះហើយបន្ថយសំណើមនិងបន្ថយការរមាស់។ [៦]

របៀបប្រើ ជូតដុំទឹកកកលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឬជ្រលក់ក្រណាត់ក្នុងទឹកត្រជាក់រួចលាប។

អារេ

ប្រេងដូង

ប្រេងដូងមានមុខងារប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការពារស្បែក។ វាជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ដែលនាំឱ្យរលាកស្បែកនិងឆ្លង។ ប្រេងដូងអាចកាត់បន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីការបង្ករោគនិងព្យាបាលជំងឺ។ [៧]

របៀបប្រើ លាបប្រេងដូងលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រួចទុកចោលមួយយប់។

អារេ

៨. អាឡូវ៉េរ៉ា

Aloe vera គឺជាផលិតផលធម្មជាតិដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗទាក់ទងនឹងស្បែក។ អង់ស៊ីមទាំង ៨ នៅក្នុងអាឡូវ៉ារួមជាមួយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀតអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកស្បែកដែលនាំឱ្យរមាស់និងរលាក។ [៨] នេះហើយជាមូលហេតុដែលអាល់ឡូរ៉ាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណមួយក្នុងចំណោមឱសថធម្មជាតិល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺត្រេនទ្រីហ្គី។

របៀបប្រើ ជែលអាឡូវ៉េរ៉ាអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់លើស្បែកឬបន្ទាប់ពីលាយជាមួយប្រេងរបស់ក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន។ លាបវា ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អារេ

9. រមៀត

Curcumin ដែលជាសារធាតុ curcuminoid សំខាន់នៅក្នុងរមៀតមានអត្ថប្រយោជន៍ខាងរោគសើស្បែកជាច្រើន។ វាជាឱសថដែលអាចអត់អោនបានតម្លៃទាបនិងមានសក្តានុពលដែលផ្តោតលើភ្នាក់ងារចម្លងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហាស្បែក។ រមៀតអាចជួយកាត់បន្ថយអាការៈរលាកដែលបណ្តាលឱ្យឆ្លងមេរោគក៏ដូចជាសម្លាប់អតិសុខុមប្រាណដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះស្ថានភាពនេះ។ [៩]

របៀបដែលស៊ុតគឺល្អសម្រាប់សក់

របៀបប្រើ ធ្វើចំណិតដោយលាយរមៀតមួយភាគបួននៃរមៀតជាមួយទឹកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ទុកឱ្យវាស្ងួតហើយលាងសំអាតជាមួយទឹក។

អារេ

10. សូដាដុតនំ

សូដាដុតនំជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត pH នៃស្បែកនិងកាត់បន្ថយការរមាស់និងរលាក។ សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វាអាចជួយសម្លាប់មីក្រុបដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កអន្តរាយ។ សូដាដុតនំក៏ជួយកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមនៃស្បែកផងដែរ។ [១០]

របៀបប្រើ ធ្វើចំណិតក្រាស់ដោយលាយសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ លាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយទុកឱ្យស្ងួត។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។

អារេ

11. ត្រសក់

ទ្រព្យសម្បត្តិត្រសក់របស់ត្រសក់ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរមាស់និងរលាកស្បែក។ ត្រសក់គឺជាភ្នាក់ងារសំអាតធម្មជាតិដែលអាចជួយកម្ចាត់ជាតិពុលអតិសុខុមប្រាណដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លងមេរោគ។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការហើមស្បែកផងដែរ។ [ដប់មួយ]

របៀបប្រើ កាត់ត្រសក់ជាចំណិត ៗ រួចជូតថ្នមៗឬលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

អារេ

សំនួរទូទៅ

តើអ្នកបញ្ឈប់អ៊ីនធ្រីហ្គោយ៉ាងដូចម្តេច?

វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះគឺល្អបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់ការធ្វើទុក្ខ។ ឱសថទាំងនេះរួមមានការលាបទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមទឹកផ្កាកុលាបប្រេងដូងនិងការបង្ហាប់ត្រជាក់លើស្បែក។ ពួកគេជួយកាត់បន្ថយការរមាស់រលាករមាស់ក្រហមនិងការឆ្លងរោគរោគសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺត្រអក។

2. តើក្លិនត្រងត្រិចមានក្លិនដូចអ្វី?

រោគសញ្ញា intertrigo ស្រាលចាប់ផ្តើមពីការរមាស់និងអារម្មណ៍ឆេះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលស្បែកឆ្លងបាក់តេរីឬផ្សិតហើយប្រែជារលាកនិងក្រហមក្លិនមិនល្អត្រូវបានផលិត។

ប្រកាសពេញនិយម