វិធីដកសក់ក្បាលដោះនៅផ្ទះជាប្រចាំដោយប្រើវិធីធម្មជាតិ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សារាងកាយ ការថែរក្សាខ្លួនប្រាណ oi-Monika Khajuria ដោយ ម៉ូនីកា khajuria នៅថ្ងៃទី ៣ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០២០

យើងបានទទួលយកការពិតដែលថាសក់រាងកាយគឺជាបាតុភូតធម្មតាទាំងស្រុងប៉ុន្តែសក់ក្បាលដោះនៅតែធ្វើឱ្យយើងមិនស្រួល។ សក់ក្បាលដោះគឺជាបញ្ហាដែលស្ត្រីខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយ។ វាមិនធម្មតាទេដែលមានសក់ក្បាលដោះប៉ុន្តែវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ នៅពេលដែលយើងព្រួយបារម្ភអំពីពួកគេយើងមិនដែលនិយាយអំពីវាទេ។ មែនហើយអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍បែបនោះទេ។ ប៉ុន្តែយើងអាចស្រម៉ៃថាហេតុអ្វីបានជាអ្នក។ កុំបារម្ភវាអាចព្យាបាលបាន។

ដំណោះស្រាយដំបូងដែលយើងស្វែងរកនៅពេលយើងឃើញសក់ក្បាលដោះពីរបីនៅទីនេះហើយមានកន្ត្រាក់។ ប៉ុន្តែរយៈពេលប៉ុន្មាន? បន្តិចម្ដងៗអ្នកនឹងឃើញសក់ក្បាលដោះកាន់តែច្រើនចេញមក។ ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់មិនធ្វើឱ្យអ្នកកាត់ទេយើងមានវិធីធម្មជាតិមានសុវត្ថិភាពនិងគ្មានការឈឺចាប់ដើម្បីយកសក់ក្បាលចេញជាអចិន្ត្រៃនៅផ្ទះ។

មុនពេលយើងបន្តទៅមុខទៀតតោះយើងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានសក់ក្បាលដោះ?

ហេតុផលសម្រាប់សក់ក្បាលដោះ

បន្ទោសអ័រម៉ូនរបស់អ្នក។ មានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួននៅក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រីការមានផ្ទៃពោះនិងការអស់រដូវដែលអាចបញ្ចោញអ័រម៉ូនរបស់អ្នកហើយដូច្នេះអ្នកឃើញសក់ក្បាលដោះ។ ហេតុផលមួយទៀតគឺការកើនឡើងនូវអរម៉ូនបុរសហៅថាអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដែលអាចបណ្តាលអោយមានសក់នៅលើរាងកាយ។ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ការមករដូវនិងការជ្រុះសក់ដែលអវត្តមានគឺជាសញ្ញាប្រាប់ពីការកើនឡើងនូវតេស្តូស្តេរ៉ូន។ ហើយបន្ទាប់មកមាន PCOS ដែលធ្វើឱ្យអ័រម៉ូនរបស់អ្នកអាក់ខាននិងបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនរួមទាំងការលូតលាស់សក់នៅកន្លែងដែលមិនចង់បានដូចជានៅជុំវិញក្បាលដោះនិងចង្កា។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញកំណើនសក់កើនឡើងក្នុងអត្រាប្រកាសអាសន្នវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ចំពោះសក់ក្បាលដោះដែលមិនមានមូលហេតុគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសូមមើលវិធីព្យាបាលដូចខាងក្រោម។

វិធីយកសក់ក្បាលដោះចេញនៅផ្ទះជាអចិន្ត្រៃយ៍

ក្រូចឆ្មាស្ករនិងទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំនៅពេលដែលកំដៅជាមួយក្រូចឆ្មានិងស្ករបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់ដូចក្រមួនដែលអាចប្រើដើម្បីទាញសក់រសើបចេញ។ លើសពីនេះទៀតលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមរបស់ទឹកឃ្មុំនិងសារធាតុធ្វើឱ្យសរបស់ក្រូចឆ្មាធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់និងភ្លឺថ្លា។ [1]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ក្រូចឆ្មា ១ tbsp
ស្ករ 1 tbsp
ទឹកឃ្មុំ 1tbsp
បន្ទះជូត

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងចានមួយយកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយឱ្យវាកូរឱ្យល្អ។
ដាក់ល្បាយនៅលើឡចំហាយទ្វេរហូតដល់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់រលាយដើម្បីបង្កើតជាល្បាយរាវដូចក្រមួន។
ទុកឱ្យល្បាយត្រជាក់ចុះ។
លាបល្បាយលើសក់ក្បាលដោះរបស់អ្នកតាមទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។
ដាក់បន្ទះត្បាញលើវាចុចវាបន្តិចហើយទាញវាចេញក្នុងទិសដៅផ្ទុយនៃការលូតលាស់សក់។

2. ផ្លែល្ហុងនិងរមៀត

រមៀតគ្រឿងទេសមាសមិនត្រឹមតែមានថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងព្យាបាលជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សជាច្រើនដើម្បីទប់ស្កាត់ការលូតលាស់សក់ដែលនាំអោយ។ [ពីរ] ល្ហុងដែលបំប៉នមានផ្ទុកនូវអង់ស៊ីមគឺផ្លែល្ហុងដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ឫសសក់ដូច្នេះវាជួយជម្រុញអោយជ្រុះសក់។ [៣]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ល្ហុងទុំ ១ ផ្លែ
រមៀត ១ tsp

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងចានជ្រៅមួយកិនផ្លែល្ហុងទុំចូលទៅក្នុង pulp ។
បន្ថែមរមៀតចូលវាហើយលាយអោយសព្វ។
លាបល្បាយនេះលើសក់ក្បាលរបស់អ្នកហើយម៉ាស្សាកន្លែងថ្នមៗពីរបីនាទី។
ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍អ្នកនឹងឃើញការកាត់បន្ថយក្បាលដោះ។

3. ស៊ុតពណ៌សម្សៅពោតនិងស្ករ

ស៊ុតស្អិតពណ៌សនៅពេលលាយជាមួយម្សៅពោតនិងស្ករបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់ក្រាស់ដែលល្អឥតខ្ចោះយករោមក្បាលដោះស្តើងចេញ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ស៊ុតពណ៌ស ១
ស្ករ 1 tbsp
corn tsp ម្សៅពោត

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

បុកបើកពងហើយញែកស៊ុតពណ៌សដាក់ក្នុងចាន។
បន្ថែមស្ករនិងម្សៅពោតចូលក្នុងចានហើយច្របាច់វារហូតដល់អ្នកទទួលបានការបិទភ្ជាប់រលោង។
លាបល្បាយតាមទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។
នៅពេលការបិទភ្ជាប់រឹងទាញវាក្នុងទិសដៅផ្ទុយនៃការលូតលាស់សក់ដើម្បីយកសក់ចេញ។

4. រមៀតនិងម្សៅក្រាម

ខណៈពេលដែលរមៀតត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងផ្សំដើម្បីយកសក់ដែលមិនចង់បានចេញម្សៅក្រាមត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការបង្កើតសក់ដែលបង្កើតជាអង់ស៊ីមដើម្បីកំណត់ឫសសក់ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការដកសក់ចេញរលោង។ [៤]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

រមៀត ១ tbsp
ម្សៅ 1 ស្លាបព្រាក្រាម
ប្រេងល្ងតាមតម្រូវការ

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងចានមួយយកម្សៅរមៀតនិងម្សៅក្រាម។
បន្ថែមប្រេងល្ងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទៅក្នុងល្បាយដើម្បីបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់រលោងនិងក្រាស់។
អនុវត្តការបិទភ្ជាប់លើសក់ក្បាលដោះ។
ជូតវាតាមចលនារាងជារង្វង់ពីរបីនាទី។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សំណងប្រចាំសប្តាហ៍នេះអ្នកគួរតែឃើញលទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។

វិធីអស្ចារ្យ ៧ យ៉ាងដើម្បីកម្ចាត់សក់បបូរមាត់ខាងលើ

៥. ទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា

ល្បាយស្អិតនៃទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មាគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការយកសក់ក្បាលដោះធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់និងរលោង។ [៥]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ទឹកឃ្មុំ 1 tbsp
lemon ទឹកក្រូចឆ្មា tsp

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងចានមួយយកទឹកឃ្មុំ។
បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងវាហើយលាយអោយសព្វ។
លាបល្បាយនេះទៅលើសក់ក្បាលដោះរបស់អ្នក។
ទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទី។
ជូតល្បាយដោយថ្នមៗដោយប្រើកន្សែងក្តៅ។
លាងជម្រះវាចេញដោយទឹកត្រជាក់។

6. រមៀតនិងទឹកដោះគោ

អាស៊ីតឡាក់ទិកដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនិងធ្វើឱ្យរមៀតមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបំពេញភារកិច្ចរបស់ខ្លួនក្នុងការដកសក់ចេញ។ [៦]

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

រមៀត ១ tbsp
ទឹកដោះគោ 1 tsp

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងចានមួយយករមៀត។
បន្ថែមទឹកដោះគោទៅក្នុងវាហើយលាយឱ្យបានល្អដើម្បីទទួលបានល្បាយគ្មានដុំរលោង។
លាបល្បាយលើសក់ក្បាលដោះតាមទិសដៅនៃការលូតលាស់សក់។
ទុកវាចោលរហូតទាល់តែវាស្ងួត។
សើមម្រាមដៃរបស់អ្នកនិងប្រើចលនារាងជារង្វង់ក្នុងទិសដៅផ្ទុយនៃការលូតលាស់សក់ដុសខាត់ល្បាយដែលបានបិទ។
លាងជម្រះវាចេញដោយទឹកត្រជាក់។
ការប្រើប្រាស់សំណងនេះ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សំរាប់ពីរបីសប្តាហ៍នឹងជួយកាត់បន្ថយការលូតលាស់សក់ក្បាលដោះ។