តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំភ្លឺភាពស្មុគស្មាញរបស់អ្នកជាមួយម្សៅពណ៌ទឹកក្រូច

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

សម្បុរសភ្លឺគឺជាអ្វីដែលយើងភាគច្រើនប្រាថ្នាចង់បាន។ មិនត្រឹមតែជួយបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិទៀតផង។

មានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិជាច្រើនដែលអាចធ្វើអោយស្បែកអ្នកភ្លឺថ្លាប៉ុន្តែមានជាពិសេសមួយដែលបានទទួលការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសហគមន៍សម្រស់។ គ្រឿងផ្សំដែលយើងកំពុងនិយាយគឺម្សៅសំបកក្រូច។

គ្រឿងផ្សំដ៏មានសក្តានុពលនេះគឺជាថាមពលនៃវីតាមីនសេដែលអាចធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លានិងមានលក្ខណៈសភ្លឺរលោងដែលអាចបំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅដែលរមាស់បាន។

ដូចគ្នានេះផងដែរមានវិធីផ្សេងៗគ្នាដែលអ្នកអាចប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនេះហើយមិនត្រឹមតែអាចទទួលបាននូវស្បែកភ្លឺថ្លាប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរផងដែរ។

នៅទីនេះយើងបានចុះបញ្ជីនូវវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលអ្នកអាចប្រើម្សៅសំបកក្រូចដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតភ្លឺរលោងដែលភ្លឺរលោងសូម្បីតែគ្មានការតុបតែងមុខក៏ដោយ។

1. ម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់ + ប្រេងអាល់ម៉ុង

- លាយប្រេងអាល់ម៉ុង ១ ស្លាបព្រាជាមួយម្សៅក្រូចឆុង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។

- ច្របាច់យកល្បាយទាំងអស់នោះមកលាបលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៥-១០ នាទី។

- លាងសមាតសំណល់ចេញពីទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

- ការប្រើសំភារៈធ្វើនៅផ្ទះប្រចាំសប្តាហ៍អាចជួយអោយអ្នកទទួលបានភាពសភ្លឺថ្លាជាងមុន។

2. ម្សៅទឹកក្រូច Peel + Aloe Vera Gel

- បង្កើតម្សៅលាយក្រូចឆ្មារ teaspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងម្សៅជែលអាឡូវ៉េរ៉ា ១ ស្លាបព្រា។

- អនុវត្តការបិទភ្ជាប់លើស្បែករបស់អ្នកហើយបន្ទាប់ពី ១០-១៥ នាទីប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដើម្បីលាងសម្អាតសំណល់។

- មួយសប្តាហ៍ម្តងលាបស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់ដើម្បីទទួលបានភាពរលោងភ្លឺថ្លា។

៣- ម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់ - ម្សៅរមៀត + ប្រេងដូង

- ដាក់ម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយចំណិតម្សៅរមៀតនិងប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រាបាយដាក់ចូលក្នុងចានមួយហើយកូរឱ្យម៉ត់ដើម្បីយកចំណិតរួចរាល់។

- លាបវាលើស្បែកមុខរបស់អ្នកនិងទុកឱ្យវានៅទីនោះរយៈពេល ១០ នាទី។

- ពេលរួចរាល់សូមលាងសម្អាតវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

- ពីរដងក្នុងមួយខែប្រើសម្ភារៈនេះដើម្បីទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លា។

4. ម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់ + ស៊ុតពណ៌ស

- ញែកពងមាន់ពណ៌សនិងបន្ថែមម្សៅសំបកក្រូច ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេចូលក្នុងវា។

- កូរឱ្យមួយរយៈដើម្បីរៀបចំការលាយបញ្ចូលគ្នា។

- លាបម៉ាសលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវានៅទីនោះប្រហែល ១០-១៥ នាទី។

- ក្រោយមកលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកជាមួយទឹកសាប៊ូ។

- ក្នុងរយៈពេលមួយខែព្យាបាលស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងការកកស្ទះនេះយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងដើម្បីទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាតដែលមើលទៅភ្លឺនិងស្រស់ស្អាតគ្រប់ពេល។

5. ម្សៅទឹកក្រូច Peel + ទឹកផ្កាកុលាប

- គ្រាន់តែលាយម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា ២-៣ ស្លាបព្រា។

- រាលដាលសម្ភារៈលទ្ធផលលើស្បែកមុខរបស់អ្នកឱ្យស្មើគ្នាហើយទុកវាឱ្យអង្គុយនៅទីនោះរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។

- បន្ទាប់មកប្រើទឹកសាប៊ូដើម្បីលាងជម្រះសំណល់ពីស្បែករបស់អ្នក។

- ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប្រើការផ្សំនៅផ្ទះនេះដើម្បីទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺថ្លា។

6. ម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់ + ប្រេងអូលីវ

- នៅក្នុងចានមួយដាក់ peel ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃម្សៅសំបកក្រូចនិងប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រា។

- កូរឱ្យម៉ត់ចត់មួយរយៈដើម្បីរៀបចំចំណិតរួចរាល់។

- ម៉ាស្សាវាឱ្យសព្វលើស្បែកមុខរបស់អ្នកហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល ១០ នាទីមុនពេលលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកសម្អាតស្រាលនិងទឹកសាប។

- ការប្រើម៉ាសនេះរៀងរាល់សប្តាហ៍អាចបំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅនិងជួយឱ្យអ្នកទទួលបាននូវភាពភ្លឺថ្លាជាងមុន។

7. ម្សៅក្រូចពោធិ៍សាត់ + ប្រេងវីតាមីនអ៊ី

- ផ្សំម្សៅក្រូចឆ្មារ½ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយប្រេងដែលចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ថ្នាំវីតាមីនអ៊ី។

- អនុវត្តការបិទភ្ជាប់លើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកនិង ទុកឲ្យ ស្ងួតរយៈពេល ១០ នាទីមុនពេលលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

- លាងជម្រះស្បែករបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

- ប្រើលាយនៅផ្ទះនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានពន្លឺចែងចាំងលើស្បែករបស់អ្នក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ