ងូតទឹកក្តៅឬត្រជាក់ក្នុងរដូវរងារ: តើមួយណាល្អជាង?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ការងូតទឹកក្តៅបន្ទាប់ពីធ្វើការមួយថ្ងៃយូរនៅកន្លែងធ្វើការអាចជាការបន្ធូរអារម្មណ៍បំផុត។ នេះនឹងជួយក្នុងការលើកកម្ពស់លំហូរឈាម។ នេះក៏នឹងជួយធ្វើឱ្យសាច់ដុំឈឺ។ ការងូតទឹកទឹកត្រជាក់មិនមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ដូចទឹកក្តៅទេ។ ប៉ុន្តែមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនទៀតនៃការងូតទឹកក្នុងទឹកត្រជាក់។

ការងូតទឹកទឹកត្រជាក់ឬងូតទឹកទឹកកកត្រូវបានគេហៅថាការព្យាបាលដោយប្រើទឹកភ្នែក។ នេះជាទម្លាប់ធម្មតាក្នុងចំណោមអត្តពលិកស្ម័គ្រចិត្តនិងអាជីព។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការសម្រាករឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងចង់បានគឺការងូតទឹកទឹកក្តៅ។ អ្នកត្រូវតែដឹងពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការងូតទឹកក្តៅឬត្រជាក់ក្នុងរដូវរងារ។ សូមមើលពីមូលហេតុដែលការងូតទឹកទឹកត្រជាក់ល្អជាងក្នុងរដូវរងា។

បង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្ន

ការឱបក្រសោបមិនមែនជាជម្រើសទេជាពិសេសនៅក្នុងរដូវរងារនៅពេលដែលអ្នកត្រូវទៅធ្វើការនិងធ្វើកិច្ចការដើម្បីរត់។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសយកទឹកណាដែលល្អសម្រាប់ងូតទឹកអ្នកអាចទៅរកទឹកត្រជាក់ជានិច្ច។ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើដង្ហើមជ្រៅ ៗ ដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នកកក់ក្តៅ។ វានឹងជួយអ្នកឱ្យស្រូបយកអុកស៊ីសែនបានច្រើនដែលល្អក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកប្រុងប្រយ័ត្នពេញមួយថ្ងៃ។

ល្អសម្រាប់ស្បែក

ក្នុងរដូវរងារអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាស្បែកនិងសក់របស់អ្នកនឹងស្ងួតអស់ហើយ។ នៅពេលអ្នកសំរេចចិត្តងូតទឹកទឹកក្តៅនេះគ្រាន់តែជួយពន្លឿនដំណើរការប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែចងចាំរឿងនេះនៅពេលឆ្ងល់ថាតើត្រូវជ្រើសរើសងូតទឹកក្តៅឬត្រជាក់ក្នុងរដូវរងារឬអត់។ ការងូតទឹកទឹកត្រជាក់នឹងជួយក្នុងការផ្សាភ្ជាប់រន្ធញើសនិងរឹតបន្តឹង cuticles ។

ភាពស៊ាំនិងឈាមរត់

អភ័យឯកសិទ្ធិរបស់អ្នកត្រូវការដល់កម្រិតកំពូលក្នុងរដូវរងារ។ ប្រសិនបើវាមិនមែនទេនោះអ្នកប្រាកដជានឹងឆ្លងជំងឺផ្តាសាយដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងរដូវកាលនេះ។ ទឹកត្រជាក់នឹងជួយក្នុងការធ្វើចរាចរឈាមជុំវិញសរីរាង្គ។ នេះនឹងជួយក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ឈឺសាច់ដុំ

នេះគឺជាផលប៉ះពាល់ទូទៅមួយទៀតនៃរដូវរដូវរងា។ អាកាសធាតុត្រជាក់នឹងធ្វើឱ្យសាច់ដុំឈឺ។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើលំហាត់ខ្លះអ្នកប្រាកដជាមានសាច់ដុំឈឺហើយ។ ការងូតទឹកទឹកត្រជាក់នឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហានេះ។

ជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេស

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការលោតងូតទឹកត្រជាក់ឬលោតលឿនចូលក្នុងអាងនឹងជួយក្នុងការបន្ថយអាស៊ីតអ៊ុយរិច។ នេះក៏នឹងជួយក្នុងការរក្សាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដល់កម្រិតល្អបំផុត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ