អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពពីការផឹកទឹកពីដបស្ពាន់ឬកែវ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

តាំងពីមានអាយុច្រើនទៅវាជាទម្លាប់ក្នុងការប្រើប្រាស់សំភារៈស្ពាន់ក្នុងវប្បធម៌ឥណ្ឌារបស់យើង។ ស្ទើរតែគ្រប់គ្រួសារទាំងអស់ធ្វើតាមពិធីពេលព្រឹកនៃការផឹកទឹកដែលបានរក្សាទុកពេញមួយយប់នៅក្នុងពាងស្ពាន់យ៉ាងហោចណាស់អ្នកចាស់ទុំរបស់យើងទាំងអស់ចូលចិត្តធ្វើដូច្នេះ។

ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាទឹកដែលបូជាចារ្យផ្តល់ឱ្យអ្នកជាមួយ 'ប្រាសាដា' ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងប្រដាប់ស្ពាន់។

ទឹកបរិសុទ្ធនេះត្រូវបានគេហៅថា 'តាម៉ារ៉ាចាល់' ហើយយោងទៅតាមអាយរីវ៉ាដាវាត្រូវបានគេដឹងថាអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងកំរិតទាំង ៣ នៅក្នុងខ្លួនគឺ Kapha, Vata និង Pitta ។

យោងតាមការសិក្សាបានអោយដឹងថាទឹកដែលប្រើប្រាស់បន្ទាប់ពីរក្សាទុកក្នុងកប៉ាល់ស្ពាន់មួយយប់ត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួនយើងយ៉ាងលឿនហើយទៅដល់កោសិការបស់យើងក្នុងរយៈពេលប្រហែល ៤៥ នាទី។

តើអ្នកដឹងទេថានិន្នាការនៃការបោះកាក់ចូលក្នុងទន្លេមកពីណា?

ជាការប្រសើរណាស់បុព្វបុរសរបស់យើងបានបោះកាក់ស្ពាន់ចូលទៅក្នុងទន្លេបឹងនិងអណ្តូងដើម្បីលុបបំបាត់បាក់តេរីពីការរីកដុះដាលនៃប្រភពទឹកផឹកដែលជាវិធីសាស្ត្រដើម្បីបន្សុទ្ធទឹក។

ដូច្នេះការបោះកាក់ចូលក្នុងទន្លេមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងព្រេងនិទានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជាវិធីសាស្ត្រវិទ្យាសាស្ត្រនៃការសំអាតប្រភពទឹកផឹកដែលបានអនុវត្តតាំងពីបុរាណកាលមក។

ស្ពាន់ត្រូវបានគេស្គាល់ លុបបំបាត់បាក់តេរី E. coli ដែលបណ្តាលឱ្យពុលអាហារ។

ដូច្នេះយើងកំពុងចែករំលែកសេចក្តីល្អិតល្អន់នៃស្ពាន់នៅក្នុងអត្ថបទ។

ត្រូវប្រាកដថាណែនាំទំលាប់ដែលមានសុខភាពល្អនេះនៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកហើយអ្នកក៏នឹងអរគុណអ្នកផងដែរ។

ស្ពាន់សម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់

ស្ពាន់បំបាត់បាក់តេរី E. coli ដែលបណ្តាលឱ្យពុលអាហារ។ វាក៏ជួយសំរួលដល់ការបន្សុតអតិសុខុមប្រាណនៃទឹកផឹក។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះការសិក្សាបង្ហាញថាបន្ទប់ដែលមិនមានវត្ថុធ្វើពីស្ពាន់ងាយនឹងឆ្លងជាងបន្ទប់ដែលមានវត្ថុធ្វើពីស្ពាន់។

ជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់

ការប្រើប្រាស់ទឹកជាប្រចាំដែលផ្ទុកនៅក្នុងឧបករណ៍ស្ពាន់ជួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើងឱ្យដំណើរការបានល្អ។ ជំនួយស្ពាន់ក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់ដោយជួយឱ្យរាងកាយដុតខ្លាញ់បានច្រើន។

វាជា Boon សម្រាប់ខួរក្បាល

វិទ្យាសាស្ត្រទង់ដែងជួយក្នុងការសំយោគផូស្វ័រ។ និយាយដោយងាយទង់ដែងជួយក្នុងការបង្កើតស្រទាប់ហ្សីលែនដែលជាប្រភេទភ្នាក់ងារចម្លងដូច្នេះជួយឱ្យខួរក្បាលធ្វើការបានលឿននិងផ្តល់ថាមពលដល់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

វាអាចធ្វើឱ្យអាយុកាន់តែយឺត

ស្ពាន់ជាឱសថធម្មជាតិជួយបន្ថយដំណើរការចាស់។ វាគឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងខ្លួន។ វាក៏ជួយក្នុងការបង្កើតកោសិកាថ្មីនិងមានសុខភាពល្អដែលជំនួសកោសិកាដែលងាប់។

វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក

ស្ពាន់មានផ្ទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលជួយពង្រឹងដល់ឆ្អឹងនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដូច្នេះការធូរស្បើយពីការឈឺចាប់និងឈឺដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់រលាកសន្លាក់និងប្រភេទផ្សេងៗនៃសន្លាក់ដែលរលាក។

ស្ពាន់ជួយអ្នកបំបាត់ជាតិពុល

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងស្ពាន់លុបបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីដូច្នេះការបន្សាបប្រព័ន្ធរបស់អ្នក។ វាក៏ជួយត្រួតពិនិត្យមុខងារថ្លើមនិងតម្រងនោមរបស់អ្នកផងដែរ។ វាធ្វើឱ្យប្រាកដថារាងកាយអាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នៅក្នុងអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងកាត់បន្ថយការលុបបំបាត់ផលិតផលកាកសំណល់។

ស្ពាន់គឺជាសារធាតុមួយសម្រាប់សុខភាពសរសៃឈាមនិងសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ស្ពាន់ជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមនិងតាមដានចង្វាក់បេះដូង។ វាក៏ជួយក្នុងការបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដផងដែរ។ វាការពារការកកកុញនៃបន្ទះនិងធ្វើឱ្យសសៃឈាមបណ្តាលឱ្យលំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើងដល់បេះដូង។

វាក៏អាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកផងដែរ

យោងតាមការសិក្សាមួយចំនួនស្ពាន់មានភាពស្មុគស្មាញខ្លះដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងមហារីកយ៉ាងខ្លាំងទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានទស្សនៈខុសគ្នាអំពីរឿងនេះ។ ស្ពាន់មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់មិនល្អរបស់ពួកគេដូច្នេះវាជួយទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកនៅក្នុងខ្លួន។

ស្ពាន់ជួយក្នុងការជាសះស្បើយភ្លាមៗនៃស្នាមរបួស

ស្ពាន់ភ្ជាប់មកជាមួយនូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីអង្គប្រឆាំងវីរុសនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាក៏ជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនិងជួយក្នុងការបង្កើតកោសិកាថ្មី។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះធ្វើឱ្យស្ពាន់ក្លាយជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃអ្នកព្យាបាលរាងកាយទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។

ស្ពាន់ធ្វើនិយតកម្មការងាររបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

ស្ពាន់គឺជាសារធាតុរ៉ែមួយដែលជួយក្នុងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងជួយលុបបំបាត់ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីតដែលបណ្តាលមកពីកង្វះទង់ដែង។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានទឹកដែលផ្ទុកនៅក្នុងស្ពាន់វាបំពេញនូវការទទួលទានស្ពាន់របស់អ្នកនិងធ្វើនិយ័តកម្មមុខងាររបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ