អាហារដែលគួរជៀសវាងនៅពេលអ្នកមានភីហ្សាមាន់

កុំខកខាន

ផ្ទះ សុខភាព ការព្យាបាលជំងឺ ជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាន - បដិសេធដោយ Denise Baptiste | បោះពុម្ភផ្សាយ: ថ្ងៃពុធទី ៥ ខែមីនាឆ្នាំ ២០១៤ ម៉ោង ៦:២៦ [អាយអេសអេស]

រដូវក្ដៅគឺនៅកាច់ជ្រុងហើយជាជំងឺមួយដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងឆ្លងខ្លាំងបំផុតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកគឺជំងឺហឺត។ ជំងឺនេះបង្កឡើងដោយវីរុស varicella-zoster (VZV) មានឥទ្ធិពលលើនរណាម្នាក់មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានអភ័យឯកសិទ្ធិខ្សោយនៅពេលពេញវ័យហើយប្រសិនបើអ្នកមិនដែលឆ្លងជំងឺនេះកាលពីកុមារភាពអ្នកក៏អាចរងផលប៉ះពាល់ផងដែរប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ។

ការបរិភោគបាយឆៅបណ្តាលឱ្យមានការហូរពណ៌ស

ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលដូចពងបែកនៅលើដងខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានអមដោយរមាស់ហត់នឿយនិងគ្រុនដែលធ្វើឱ្យរាងកាយអ្នកទាំងមូលចុះខ្សោយ។ កន្ទួលដូចពងបែកដំបូងលេចឡើងនៅលើប្រម៉ោយមុខនិងរាលដាលពាសពេញរាងកាយទាំងមូលដោយមានពងបែកជាង ២៥០ និង ៥០០ ។



ដឹងអំពីព័ត៌មានទាំងនេះអំពី CHICKEN POX



ក្នុងអំឡុងពេល ១០ ទៅ ១២ ថ្ងៃនៃការភ្ញាស់នេះមានអាហារមួយចំនួនដែលត្រូវជៀសវាងនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយ។ អាហារទាំងនេះគួរតែត្រូវបានជៀសវាងព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នករមាស់កាន់តែខ្លាំងនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនទទួលទានអាហារទាំងនេះដោយមិនគិតថ្លៃ។

សូមក្រឡេកមើលអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកគួរចៀសវាងនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយ (សូមចែកជូនអ្នកដែលអ្នកស្គាល់ដែលបានប៉ះពាល់នឹងជំងឺនេះ)



សៀវភៅសាសនាត្រូវអានក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះសំរាប់ហ៊ីនឌូ
អារេ

ផលិតផលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ

គ្រប់ប្រភេទនៃកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ នៅឱ្យឆ្ងាយពីទឹកដោះគោឈីសការ៉េមនិងប៊ឺ។ ការទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយនឹងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមានខ្លាញ់។

អារេ

អាហារ

អាហារគឺជាអាហារដែលកំដៅ។ អ្នកគួរតែចៀសវាងសាច់ប្រភេទណាមួយនៅពេលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រជាក់ពីខាងក្នុងដើម្បីបន្ថយការឆ្លង។

អារេ

អាហារ​មិនល្អ

អាហារឥតបានការគឺគ្មានទេនៅពេលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយ។ វានឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្ងន់និងឈឺ។ របបអាហារមិនច្បាស់គឺជាកត្តាចាំបាច់។



អារេ

អាហារចៀន

ការប្រើប្រេងច្រើនពេកមិនមែនទេនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយ។ ចៀសវាងអាហារដែលចៀនជ្រៅនិងផ្ទុកប្រេងច្រើនពេក។

អារេ

អាហារក្រូចឆ្មារ

អាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារដែលគួរជៀសវាងនៅពេលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយគឺអាហារក្រូច។ ផ្លែក្រូចផ្លែក្រូចគឺជាអាហារពីរដែលនឹងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាសុីតធ្វើអោយពងបែកធ្វើឱ្យអ្នករមាស់កាន់តែខ្លាំង។

អារេ

អាហារហឹរ

អាហារហឹរត្រូវជៀសវាងនៅពេលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយ។ មូលហេតុគឺគ្រឿងទេសនាំឱ្យរលាកទ្រូងនិងរលាកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

អារេ

អាហារប្រៃ

អាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារដែលគួរជៀសវាងនៅពេលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយគឺជាអាហារប្រៃ។ អាហារថែរក្សាអំបិលធ្វើឱ្យពងបែកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យអ្នករមាស់កាន់តែខ្លាំងហើយបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមគួរឱ្យខ្លាច។

គុណសម្បត្តិនៃអាហារឥតបានការនៅក្នុងចំណុច
អារេ

អាហារអាសុីត

រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការត្រជាក់ពីក្នុងពេលដែលអ្នកមានជំងឺអុតស្វាយ។ អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតដូចជាកាហ្វេនិងសូកូឡាធ្វើឱ្យរលាកដំបៅធ្វើឱ្យអ្នករមាស់កាន់តែខ្លាំង។

ប្រកាសពេញនិយម