រូបមន្តមីក្រូលីលីងាយនិងមានសុខភាពល្អ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ ចង្ក្រាន បួស បំបែកលឿន បំបែករហ័ស oi - Anjana ដោយ អានចាណាអិស នៅថ្ងៃទី ១៥ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១១

ដើម្បីរៀបចំ idlis នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការគឺផ្សិតមីក្រូលីលី។ ថ្ម idli ធម្មតាអាចត្រូវបានបំពេញដោយផ្សិតហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី idlis ហ៊ានរបស់អ្នកបានត្រៀមរួចរាល់។ ការចំអិនសម្ពាធត្រូវការប្រេងច្រើនប៉ុន្តែនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវអ្នកសន្សំសំចៃថាមពលក៏ដូចជាពេលវេលា។ សូមក្រឡេកមើលវិធីធ្វើរូបមន្តមីក្រូវ៉េត។ ជាមួយមីលីមីក្រូវ៉េយើងក៏មានរូបមន្តធ្វើម្ហូបងាយៗដែលដំណើរការល្អហើយអាចរក្សាទុកបានយូរ។ លួចមើល។

រូបមន្តមីក្រូវ៉េវលីលី - រូបមន្តអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួលបំផុតនិងមានសុខភាពល្អបំផុត

គ្រឿងផ្សំ៖

អង្ករឆៅ ២ ពែង (ត្រាំពេញមួយយប់)
យូអ៊ូដាឡិន ១ ពែង (ត្រាំពេញមួយយប់) / ប្រេងសាំងភ្លាមៗក៏អាចប្រើបានដែរ
អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
1 tbsp ប្រេងសម្រាប់ខាញ់
ច្របាច់សូដាដុតនំ (ស្រេចចិត្ត)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំមីក្រូវ៉េវអ៊ីដលីស?

បន្ថែមគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិននិងកិនឱ្យល្អចូលទៅក្នុងពាក់កណ្តាលរលោង។
បំពេញផ្សិតដោយប្រើថ្មហើយដុតនំរយៈពេល 10-12 នាទី។
បន្ទាប់ពី ១០-១២ នាទីសូមចុចម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងឡដុតនំប៉័ងដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើវាបានដុតនំទាំងស្រុងឬអត់។ មីក្រូវ៉េវធេលធ័រត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីបម្រើ។

អ្នកអាចអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចគ្នាសម្រាប់មីក្រូវ៉េវ rava idli ។

ចំពោះឆៃនីផ្សំស្លឹកជីអង្កាមទាំងអស់ស្លឹកឈូកឆាម្ទេសខ្ទះចៀនអំបិលទឹកអម្ពិលជីជូរនិងដូងហើយកិនវាឱ្យម៉ត់។ រដូវជាមួយគ្រាប់ mustard ចៀននិង asafoetida និង idut chutney របស់អ្នកគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។