កុំភ្លេចធ្វើបែបនេះពេលដាក់ពាក្យកញ្ចប់មុខ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

យើងទាំងអស់គ្នាយកម៉ាសបិទមុខរឺកញ្ចប់មុខដើម្បីធ្វើអោយស្បែករបស់យើងភ្លឺរលោងមើលទៅមានសុខភាពល្អនិងក្មេងជាងវ័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវចងចាំនូវគន្លឹះខ្លះៗដើម្បីធ្វើឱ្យរបាំងមុខរបស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់ព្រោះយើងប្រើកញ្ចប់មុខដើម្បីធ្វើអោយស្បែករបស់យើងក្មេងជាងវ័យនិងភ្លឺរលោងជាងមុន។ ពេលខ្លះយើងរក្សាទុកកញ្ចប់មុខនៅលើមុខរហូតដល់ស្ងួតនៅលើមុខ។

ឥលូវនេះវាអាចបង្ហាញថាអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក។ កុំអោយរបាំងមុខរបស់អ្នកស្ងួតទាំងស្រុងលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកព្រោះវាអាចស្រូបយកជាតិសំណើមពីស្បែករបស់អ្នកនិងធ្វើអោយវាស្ងួត។ នេះបណ្តាលឱ្យស្នាមជ្រួញនិងបន្ទាត់ល្អ ៗ លេចឡើងនៅលើមុខ។

ដូច្នេះត្រូវយកម៉ាសបិទមុខរបស់អ្នកមុនពេលវាស្ងួតលើផ្ទៃមុខ។ មានគន្លឹះផ្សេងទៀតប្រហាក់ប្រហែលគ្នាដែលអ្នកត្រូវដឹងដើម្បីធ្វើឱ្យកញ្ចប់មុខរបស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

នេះជាគន្លឺះមានប្រយោជន៍ដើម្បីដឹងមុនពេលលាបម៉ាសមុខឬកញ្ចប់មុខ។

លាបម៉ាសមុខបន្ទាប់ពីងូតទឹក

យើងភាគច្រើនយកម៉ាសបិទមុខមុនពេលទៅងូតទឹកដើម្បីឱ្យរបាំងមុខមានប្រសិទ្ធិភាពជូតចេញពីផ្ទៃមុខ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីត្រឹមត្រូវគឺត្រូវលាបវាបន្ទាប់ពីងូតទឹក។ ទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៃផ្កាឈូកបើករន្ធញើសលើស្បែកដែលនេះអនុញ្ញាតឱ្យរបាំងមុខចូលខាងក្នុងរន្ធញើសស្បែកដែលជាលទ្ធផលមុខរបស់អ្នកទទួលបានពន្លឺចែងចាំង។

លាបជាមួយម៉ាស្សា

កុំដាក់របាំងមុខលើមុខរបស់អ្នក។ ប្រើគន្លឹះម្រាមដៃរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវម៉ាស្សាមុខឱ្យបានល្អពេលលាបម៉ាសមុខ។ នេះធ្វើឱ្យរបាំងមុខដើម្បីស្រូបចូលស្រទាប់ស្បែកកាន់តែជ្រៅ។ បន្ទាប់ពីម៉ាស្សាវារយៈពេល ១០ នាទីអនុញ្ញាតឱ្យរបាំងមុខអង្គុយលើស្បែករបស់អ្នករយៈពេល ១៥ នាទីរួចលាងជម្រះចេញ។

កុំធ្វើឱ្យមុខអ្នកស្ងួត

វាជារឿងធម្មតាទេបន្ទាប់ពីអនុវត្តម៉ាសបិទមុខដែលយើងទុកឱ្យរបាំងមុខស្ងួតលើផ្ទៃមុខរួចលាងសម្អាតចេញ។ កុំធ្វើបែបនេះជាមួយស្បែករបស់អ្នក។ កញ្ចប់មុខស្ងួតនៅលើស្បែករបស់អ្នកដកសំណើមចេញពីស្បែករបស់អ្នកនិងបណ្តាលឱ្យស្នាមជ្រួញ។ ដូច្នេះត្រូវលាងសម្អាតវាចេញមុនពេលវាចាប់ផ្តើមស្ងួតនៅលើស្បែក។

លាបទឹកថ្នាំ

នៅពេលដែលអ្នកលាងសម្អាតរបាំងមុខអ្នកត្រូវលាបក្រែមបំប៉នមុខដូចជាទឹកផុសលើមុខរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យផ្ទៃមុខរបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យនិងមានសុខភាពល្អថែមទៀត។ អ្នកត្រូវលាយជាតិសំណើមជាមួយទឹកថ្នាំដូចជាទឹកផ្កាកុលាបហើយបន្ទាប់មកលាបវាលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ