DIY: ឱសថដើម្បីកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះមុន

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ភាពចាស់ជរាគឺជាអ្វីមួយដែលយើងគ្រប់គ្នាទន្ទឹងរងចាំ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់នៅក្មេងឬយ៉ាងហោចណាស់មើលទៅល្អបំផុត! តែអាឡូ! គ្មាននរណាម្នាក់អាចលាក់បាំងសញ្ញានៃភាពចាស់បានទេ។ ហើយពិតជាមិនមែនសក់ពណ៌ប្រផេះទេ។

សក់ស្កូវប្រហែលជាសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់ដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីលាក់បាំងទាំងនេះដូចជាការជ្រលក់សក់ការលាបពណ៌ឬការលាប henna ។ ប៉ុន្ដែចុះយ៉ាងណាបើមនុស្សដែលមានអាយុ ២០ ឬ ៣០ ឆ្នាំកំពុងតែឃើញសក់ស្កូវ?

ទាំងនេះមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃភាពចាស់នោះទេប៉ុន្តែគឺភាពតានតឹងការបំពុលរបបអាហារខុសនិងរបៀបរស់នៅមិនល្អ។

សក់ពណ៌ប្រផេះអាចពិបាកសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុពី ២០ ទៅ ៣០ ឆ្នាំ។ ការជ្រលក់សក់នឹងផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងមិនធម្មតាខណៈពេលដែលការដាក់ពណ៌សក់អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ប៉ុន្តែកុំសង្កត់ធ្ងន់លើអាវពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នក។ យើងបានចងក្រងបញ្ជីឱសថធម្មជាតិដើម្បីព្យាបាលនិងព្យាបាលបញ្ហាសក់ស្កូវជារៀងរហូត។

នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រ DIY មួយចំនួនដើម្បីលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែនិងកាត់បន្ថយរូបរាង។

១) ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកក្រូចឆ្មា៖

ឱសថបុរាណនេះគឺជាឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតក្នុងការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះនិងអ្នកជំនាញខាងស្បែកស្បថដោយអំណាចរបស់វា។ ទឹកខ្ទឹមបារាំងសំបូរទៅដោយអង់ស៊ីមហៅថាកាតាឡៃដែលបន្សាបជាតិអ៊ីដ្រូសែន peroxide និងបញ្ច្រាស់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

គ្រឿងផ្សំ៖

- ខ្ទឹមបារាំងមានទំហំមធ្យម ១

- ក្រូចឆ្មា ១ កែវ

វិធីសាស្រ្ត:

1) លាបខ្ទឹមបារាំងគូបវាហើយដាក់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់។

២) ទាញយកទឹកចេញពីចំណិតរួចលាយវាជាមួយទឹក ១ ក្រូចឆ្មា។

៣) លាបល្បាយនេះលើសក់និងស្បែកក្បាលរាល់យប់អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលឆាប់ៗ។

២) ស្មៅស្រូវសាលីនិងស្មៅស្រូវបាឡៃ៖

ស្មៅស្រូវសាលីនិងស្មៅស្រូវសាលីក៏សំបូរទៅដោយ catalase ដែលនឹងបញ្ច្រាស់បញ្ហាសក់ពណ៌ប្រផេះ។

គ្រឿងផ្សំ៖

- ស្មៅស្រូវសាលីមួយក្តាប់តូច

- ស្មៅស្រូវសាលីមួយក្តាប់តូច

វិធីសាស្រ្ត:

1) ធ្វើចំណិតនៃស្មៅស្រូវសាលីនិងស្មៅ barley នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

២) លាបវាលើស្បែកក្បាលហើយទុកមួយយប់។

៣) លាងសម្អាតបិទភ្ជាប់នៅពេលព្រឹក។

៣) ប្រេង Gooseberry ប្រេងអាល់ម៉ុននិងប្រេងដូង៖

ល្បាយដ៏អស្ចារ្យនេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងសក់ពណ៌ប្រផេះ។

គ្រឿងផ្សំ៖

- gooseberries ស្ងួត ៤-៥

- ប្រេងអាល់ម៉ុង ២ ស្លាបព្រា

- ប្រេងដូង ២ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត:

1) បញ្ចូលគ្នានូវប្រេងខឺសឺរីស្ងួតប្រេងអាល់ម៉ុងនិងប្រេងដូងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។

២) ម៉ាស្សាល្បាយនេះលើស្បែកក្បាលរាល់យប់។

៣) លាងសម្អាតពេលព្រឹក។

៤) ល្បាយស្លឹកគុយរី៖

ប៉ូវកំលាំងសក់នេះត្រូវបានគេដឹងថាអាចជួយជំរុញដល់ការដាក់ពណ៌សក់ខ្មៅដោយសារកម្រិតវីតាមីន B ក្រុមខ្ពស់ហើយត្រូវបានផ្សំជាមួយប្រេងដូងសម្រាប់ការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ខ្លាំងក្លា។

គ្រឿងផ្សំ៖

- ស្លឹកគុយរីមួយក្តាប់តូច

- ប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត:

១) បន្ថែមស្លឹកគុយរីមួយក្តាប់ដៃនៅក្នុងឆ្នាំងដាំទឹកអោយពុះ។

២) បន្ថែមប្រេងដូងនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៨-១០ នាទីរហូតទាល់តែស្លឹកប្រែជាខ្មៅ។

3) យកចេញពីភ្លើងហើយត្រជាក់ល្បាយ។

៤) ច្របាច់ប្រេងចូលក្នុងធុងហើយលាបលើស្បែកក្បាលរួចទុកចោលមួយយប់។

៥) លាងសក់ពេលព្រឹក។ លាបប្រេងនេះ ៤-៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

៥) ប្រេងខ្មៅនិងប្រេងអូលីវព្យាបាល៖

គ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះត្រូវបានគេដឹងថាអាចបញ្ច្រាស់សញ្ញាសក់ពណ៌ប្រផេះតាំងពីអាយុ។ ពួកគេក៏ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកប្រែជាភ្លឺថ្លាមានសុខភាពល្អនិងជំរុញការលូតលាស់នៃឫសសក់ថ្មី។

គ្រឿងផ្សំ៖

- ប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ ២ ស្លាបព្រា

- ប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត:

១) លាយប្រេងគ្រាប់ខ្មៅនិងប្រេងអូលីវដាក់ក្នុងចាន។

២) លាបល្បាយលើស្បែកក្បាល។

៣) លាងសម្អាតចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

ឱសថទាំងនេះពិតជានឹងជួយអ្នកក្នុងការបញ្ច្រាសសញ្ញាសក់ពណ៌ប្រផេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែចងចាំថាការព្យាបាលសក់ពណ៌ប្រផេះតែខាងក្រៅប្រហែលជាមិនផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗទេ។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃឱសថខាងក្នុងនិងខាងក្រៅអាចជួយអ្នកកម្ចាត់សក់ពណ៌ប្រផេះ។ វាអាចជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមទទួលយកការបន្ថែមសារធាតុរ៉ែកូឡាជែនរាវល្អ។ សារធាតុរ៉ែកូឡាជែនមានសារធាតុរ៉ែទាំងអស់ដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការក្នុងទំរង់ដែលអាចស្រូបយកបានខ្ពស់រួមជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត។

ប្រេងគ្រាប់ពូជខ្មៅក៏អាចត្រូវបានយកទៅខាងក្នុងដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែម។ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងថ្នាំលាបសក់។ ជំនួសកាហ្វេជាមួយតែបៃតងម៉ាច។ ដូចគ្នានេះផងដែរត្រូវប្រាកដថារួមបញ្ចូលផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗឱ្យបានច្រើននិងឱសថដូចជាខ្ទឹមខ្ញីនិងរមៀត។

មូលហេតុធំបំផុតនៃសក់ពណ៌ប្រផេះដែលលេចឡើងឆាប់ៗនេះគឺភាពតានតឹងនិងការជក់បារី។ ជៀសវាងទាំងពីរនេះហើយអ្នកនឹងទទួលបានសក់ពណ៌ប្រផេះនៅពេលអ្នកគួរតែ!

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ