វិធីផ្សេងៗគ្នាក្នុងការប្រើគ្រាប់ពូជកាឡូជីជី (ខ្មៅ)

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ថែទាំ​សក់ សេវាកម្មថែទាំសក់ - បុគ្គលិកដោយ រីម៉ាឆូដហៀរី នៅថ្ងៃទី ២១ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៧ ប្រេង Kalonji, ប្រេង fennel | ការលូតលាស់សក់ | ប្រេងនេះនឹងកម្ចាត់សក់ជ្រុះ

គ្រាប់ពូជ Kalonji ត្រូវបានគេស្គាល់ថា nigella sativa ឬ cumin ខ្មៅ។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ Kalonji គ្រាប់ទាំងនេះអាចជួយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែកនិងសក់របស់អ្នកតាមរបៀបជាច្រើន។

គ្រាប់ Kalonji មិនត្រឹមតែត្រូវបានគេកោតសរសើរចំពោះអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកជំនាញថែរក្សាស្បែកនិងសក់ជាច្រើនក៏បានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាលើសក់ផងដែរ។ តើអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើគ្រាប់ kalonji លើសក់ទេ? ដើម្បីដឹងកាន់តែច្បាស់សូមអានបន្ត។



កញ្ចប់មុខពេលរាត្រីសម្រាប់ស្បែកភ្លឺរលោង



របៀបប្រើគ្រាប់ Kalonji សំរាប់សក់

គ្រាប់ Kalonji អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាជ្រុះសក់និងបញ្ហាសក់ស្កូវទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ក្រៅពីនេះវាជួយធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកត្រជាក់និងរមាស់ដោយមិនគិតថ្លៃ។

ជាការប្រសើរណាស់នៅទីនេះយើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍សក់ផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួននៃការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ Kalonji និងវិធីប្រើគ្រាប់ kalonji សម្រាប់ការថែរក្សាសក់។



អារេ

ព្យាបាលជំងឺអង្គែស្បែកក្បាល

ប្រេង Kalonji មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលអាចជួយព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាលនៅលើស្បែកក្បាល។ បញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅដែលបានរកឃើញទាំងបុរសនិងស្ត្រីដែលជួនកាលអាចក្លាយជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ Kalonji អាចជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហានេះ។

យកប្រេង Kalonji មួយចំនួនហើយកំដៅវាសម្រាប់ពេលខ្លះ។ ឥឡូវនេះបន្ថែមប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាទៅវាហើយម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនេះ។ ទុកវាចោលមួយយប់ហើយលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៅពេលព្រឹក។

អារេ

ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាជ្រុះសក់

បញ្ហាជ្រុះសក់ពេលខ្លះអាចបណ្តាលមកពីអាយុ, បញ្ហាអ័រម៉ូន, របបអាហារមិនល្អនិងស្ថានភាពមិនល្អនៃសក់ផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះបញ្ហាអ្នកអាចប្រើគ្រាប់ Kalonji មួយចំនួន។



យកគ្រាប់ Kalonji ចំនួនពីរស្លាបព្រាហើយលាយវាជាមួយប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាប្រេងដូងមួយស្លាបព្រានិងប្រេងល្ហុងមួយស្លាបព្រា។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នាហើយកំដៅវាមួយរយៈ។ ឥឡូវម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយនេះហើយរុំសក់របស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅដើម្បីបង្កើនគុណប្រយោជន៍។ លាងសម្អាតចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាលនិងត្រជាក់នៅពេលក្រោយ។

អារេ

ជំរុញការលូតលាស់សក់

គ្រាប់ Kalonji ត្រូវបានប្រើយ៉ាងសំខាន់ដើម្បីជំរុញកំណើនសក់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ពង្រឹងឫសសក់និងជំរុញកំណើនសក់អ្នកគួរតែប្រើការបិទភ្ជាប់គ្រាប់ពូជ Kalonji ។

តើយើងអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមនៅក្នុងក្រពះទទេបានទេ

យកគ្រាប់ Kalonji ចំនួន ៣ ទៅ ៤ ស្លាបព្រាហើយត្រាំវាក្នុងទឹករយៈពេលមួយម៉ោង។ ឥឡូវនេះកិនឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យបិទភ្ជាប់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រានិងទឹកដោះគោជូរមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងចំណិតកាឡូនជីនិងលាយជាមួយគ្នា។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកហើយលាងចេញជាមួយទឹក។

អារេ

4. ព្យាបាលការរលាកស្បែកក្បាល

ស្ថានភាពស្បែកក្បាលខ្សោយជារឿយៗអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងឆ្លងលើស្បែកក្បាល។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាអាចបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីច្រើនពេកទៅលើសក់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានបញ្ហារលាកស្បែកក្បាលនិងមានបញ្ហារមាស់អ្នកអាចប្រើគ្រាប់ Kalonji បាន។

យកគ្រាប់ Kalonji មួយចំនួនហើយកិនវាជាមួយគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យក្រាស់។ ឥឡូវនេះបន្ថែមមួយស្លាបព្រានៃជែលអាឡូវ៉ែរមួយស្លាបព្រាប្រេងអូលីវនិងមួយចំណិតនៃរមៀតចូលវា។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នាហើយលាបល្បាយនេះលើស្បែកក្បាល។ លាងចេញជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។ ការប្រើរបាំងសក់ Kalonji អាចជួយបំបាត់ការរលាកនិងរលាកនៃស្បែកក្បាល។

អារេ

បង្កើនបរិមាណសក់

Kalonji មិនត្រឹមតែជួយព្យាបាលបញ្ហាជ្រុះសក់ប៉ុណ្ណោះទេតែវាថែមទាំងជួយបន្ថែមបរិមាណសក់ទៀតផង។ យកគ្រាប់ Kalonji មួយចំនួនហើយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកតែមួយកែវ។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១០ នាទីហើយបិទភ្លើង។

អនុញ្ញាតឱ្យទឹកត្រជាក់ចុះបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារពីរស្លាបព្រាចូលក្នុងវា។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នាបន្ទាប់មកប្រើទឹកនេះជាការលាងសម្អាតក្រោយពេលលាងសម្អាត។ ការប្រើទឹកនេះជាការលាងសម្អាតក្រោយពេលលាងសម្អាតអាចជួយជំរុញកំណើនសក់និងបរិមាណរបស់អ្នកភ្លាមៗនិងជួយបន្ទន់សក់របស់អ្នកតាមធម្មជាតិផងដែរ។ ធ្វើសំណងនេះម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សក់គ្រាប់ Kalonji ។

អារេ

ការប្រុងប្រយ័ត្ន! ចំណុចត្រូវចងចាំមុនពេលប្រើគ្រាប់ Kalonji នៅលើស្បែកក្បាល

  • អ្នកមិនគួរលាបប្រេងប្រេងគ្រាប់ Kalonji ច្រើនពេកទេព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់និងរលាកលើស្បែកក្បាល។ ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពអ្នកគួរតែចូលចិត្តលាយប្រេង Kalonji ជាមួយដូងឬប្រេងអូលីវ។
  • មនុស្សភាគច្រើនទទួលរងពីអាឡែរហ្សីប្រេង Kalonji ហេតុដូចនេះហើយប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីបញ្ហានេះអ្នកគួរតែប្រាកដថាត្រូវធ្វើតេស្តគ្រឿងផ្សំមុនពេលប្រើ លាបពីរបីដំណក់លើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកហើយពិនិត្យមើលថាតើអ្នកទទួលរងនូវការក្រហាយនៅលើស្បែកក្បាលឬអត់។
  • អ្នកគួរប្រើប្រេងគ្រាប់ប្រេង Kalonji ដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះការប៉ះពាល់នឹងស្បែកពេលខ្លះអាចនាំឱ្យកើតមុននិងមុន។ វាតែងតែល្អប្រសើរក្នុងការលាបប្រេង Kalonji ដោយមានជំនួយពីគ្រាប់បាល់កប្បាស។

ប្រកាសពេញនិយម