តើអ្នកបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះពីការប្រើប្រាស់សាប៊ូស្រាបៀរទេ?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ព័ត៌មាន សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

តើអ្នកឆ្ងល់ទេថាតើស្រាបៀរទាក់ទងនឹងសក់របស់អ្នកទេ? យើងគ្រាន់តែដឹងថាស្រាបៀរជាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលបានរៀបចំនៅទូទាំងពិភពលោកមែនទេ? ប៉ុន្តែនាពេលថ្មីៗនេះស្រាបៀរបានធ្វើការមកដល់ជាទម្រង់នៃសាប៊ូសម្រាប់សក់ទន់!

ហើយអ្វីក៏ដោយដែលជាជំហររបស់អ្នកក្នុងការទទួលទានស្រាបៀរយើងត្រូវប្រាប់អ្នកថាការដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាបៀរសម្រាប់សក់វាហាក់ដូចជាភាពអស្ចារ្យសម្រាប់សក់របស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូកក់ស្រាបៀរអ្នកនឹងដឹងថាវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងសាប៊ូធម្មតា។ នេះដោយសារតែស្រាបៀរដើរតួជាភ្នាក់ងារសំអាតនិងភ្លឺរលោងជួយសង្គ្រោះសក់របស់អ្នកពីភាពរិលនិងបន្ថែមភាពភ្លឺរលោង។ វាធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមិនសូវអន់, ទន់, អាចគ្រប់គ្រងបាននិងលើកកម្ពស់កំណើនសក់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូស្រាបៀរ

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនជឿលើអ្វីដែលអ្នកទើបតែអាននេះគឺជាវិធីដែលសាប៊ូកក់សក់ស្រាបៀរអាចជួយដល់សក់របស់អ្នក៖

ស្រាបៀរផ្ទុកទៅដោយវីតាមីនជាតិខនិជនិងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដទៃទៀតដែលជាអំណោយផលដល់ការលូតលាស់សក់។ ក្រៅពីសារធាតុស៊ីលីការ៉ែសំខាន់ ៗ ស្រាបៀរមានស្ពាន់ផូស្វ័រជាតិដែកម៉ាញ៉េស្យូមនិងវីតាមីន B ដែលជួយដល់ការលូតលាស់សក់។

ស្រាបៀរគឺជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដ៏អស្ចារ្យដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសក់រលោងជាមួយនឹងបរិមាណបន្ថែម។ នេះដោយសារតែវត្តមានរបស់ស៊ីលីការ៉ែដែលមានតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងបរិមាណ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវពណ៌ខៀវស្រងាត់និងគុណភាពនៃសក់។

ស្រាបៀរអាចស្រូបយកប្រេងបានច្រើនព្រោះវាមានជាតិអាស៊ីត pH ដែលជួយអ្នកកម្ចាត់ស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់ហើយដូច្នេះគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ថ្ងៃសក់រាបស្មើ។

ដោយសារស្រាមានជាតិអាល់កុលស្រាបៀរគឺជាអ្នកសំអាតជ្រៅ។ ក្រៅពីទុកឱ្យអ្នកមានស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អវាគ្រប់គ្រងអង្គែស្បែកក្បាលនិងរមាស់ផងដែរ។

•ប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីនចាំបាច់នៅក្នុងស្រាបៀរជួយពង្រឹងសក់។ ការត្រាំលាងឬគ្រាន់តែបាចសក់របស់អ្នកជាមួយស្រាបៀរអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកទទួលបានការចិញ្ចឹមក៏ដូចជាក្រៅពីវីតាមីន B វត្តមាននៃប្រូតេអ៊ីនជួសជុលសក់ខូចនិងបង្កើនបរិមាណ។ ស្កររលាយនិង sucrose នៅក្នុងស្រាបៀររឹតបន្តឹងកាត់សក់ដើម្បីឱ្យមានពន្លឺចែងចាំងល្អប្រសើរ។

ស្រាបៀរផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ភាពស៊ាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់សក់ដោយការពារសក់ពីការបំពុលនិងកាំរស្មីយូវី។

•ស្រាបៀរត្រូវបានគេដឹងថាជាអំពូលភ្លើងដែលមានពន្លឺធម្មជាតិហើយដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងរកវិធីដើម្បីបន្ថែមពន្លឺធម្មជាតិដល់សក់របស់អ្នកស្រាបៀរអាចជួយបាន។

វិធីប្រើស្រាបៀរក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នក៖

ដោយបាននិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលស្រាបៀរត្រូវផ្តល់ជូនសម្រាប់សក់របស់អ្នកនេះគឺជារបៀបដែលអ្នកអាចបញ្ចូលវានៅក្នុងទម្រង់នៃការថែរក្សាសក់របស់អ្នក។

ជាការលាងជមែះ

ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកគ្រាន់តែធ្វើការម៉ាស្សាប្រេងធម្មតារបស់អ្នកបន្ទាប់មកប្រើសាប៊ូធម្មតារបស់អ្នក។ ចុងក្រោយប្រើស្រាបៀរជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប៉ុន្តែមិនដូចពេលប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេអ្នកអាចអោយវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកទុកវាអោយនៅ ៣ ទៅ ៤ នាទីហើយលាងចេញដោយទឹកធម្មតា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តក្លិនស្រាបៀរនៅលើសក់អ្នកអាចតាមដានវាជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌនៃជម្រើសរបស់អ្នក។

ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ លាងស្រាបៀរអាចសំអាតសក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពស្បែកក្បាលសក់បន្ថែមពន្លឺចែងចាំងនិងកម្រិតសំឡេងដល់សក់របស់អ្នកខណៈពេលដែលកំពុងគ្រប់គ្រងហ្វ្រេសហ្គីផងដែរ។

ក្នុងនាមជាសាប៊ូកក់សក់

ដើម្បីប្រើស្រាបៀរធ្វើជាសាប៊ូកក់ពុះស្រាបៀរប្រហែល ១៥ នាទីក្នុងឆ្នាំង។ កុំរំខានប្រសិនបើស្រាបៀរហួតឬកាត់បន្ថយមាតិការបស់វាដល់ពាក់កណ្តាល។ នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បីបន្ថយមាតិកាអាល់កុល។

នៅពេលស្រាបៀរបានចុះត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់សូមលាយស្រាបៀរ ១ កន្លះកន្លះជាមួយសាប៊ូមួយពែង។ ឥឡូវសើមសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកម៉ាស្សាសាប៊ូស្រាបៀរចូលក្នុងសក់របស់អ្នករហូតទាល់តែរោមហើយបន្ទាប់មកលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។

ធ្វើបែបនេះម្តងទៀតពីរដងឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅពេលប្រើជាសាប៊ូកក់វាជួយបំបាត់ភាពមិនស្អាតនិងលក្ខខណ្ឌសក់។ សាប៊ូកក់រួមចំណែកដល់ស្បែកក្បាលស្អាតនិងមានសុខភាពល្អល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។

ក្នុងនាមជារបាំងសក់

លាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយស្រាបៀរងងឹតកន្លះពែងជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយចេកទុំនិងពងមាន់ពងមួយ។ ធ្វើឱ្យល្បាយរលោងចេញពីនេះហើយចាប់ផ្តើមលាបសក់របស់អ្នកដោយម៉ាស្សាវាចូលទៅក្នុងឬសរបស់អ្នកនិងធ្វើការប្រវែងសក់របស់អ្នករហូតដល់គន្លឹះ។

ឥឡូវនេះគ្របសក់របស់អ្នកជាមួយមួកផ្កាឈូកហើយទុកវាចោលមួយឬពីរម៉ោង។ លាងសមាតល្បាយជាមួយសាប៊ូកក់ធម្មតាបន្ទាប់មកបន្តដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

របាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាសមបំផុតប្រសិនបើអ្នកស្ងួតសក់ធម្មតាព្រោះគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងរបាំងនេះគឺជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងជួយក្នុងការផ្សាភ្ជាប់ជាមួយសំណើម។ របាំងសក់ស្រាបៀរនេះជួយឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អចិញ្ចឹមវាពីខាងក្នុងនិងលើកកម្ពស់កំណើនសក់។

ចំណុចមួយចំនួនគួរកត់សម្គាល់នៅពេលប្រើស្រាបៀរសម្រាប់ថែរក្សាសក់៖

សាប៊ូកក់សក់ស្រាបៀរមិនអាចជំនួសបានទេសម្រាប់សាប៊ូធម្មតារបស់អ្នក។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើតែជាការលាងម្តងម្កាលដើម្បីចិញ្ចឹមនិងសំអាតសក់របស់អ្នក។

•ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតការព្យាបាលសក់ស្រាបៀរគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងកម្រិតមធ្យមព្រោះការលាងញឹកញាប់ជាមួយស្រាបៀរអាចធ្វើឱ្យវាងាយបែក។ ជម្រើសល្អប្រសើរប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតគឺត្រូវប្រើស្រាបៀរជាមួយនឹងការម៉ាស្សាប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។

•ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ខ្លាញ់ការប្រើស្រាបៀរលើសក់អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងព្រោះវាយកប្រេងលើសនិងការពារអង្គែស្បែកក្បាលនិងរមាស់។ ប៉ុន្តែវានៅតែមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់រាល់ថ្ងៃព្រោះវាអាចដោះសក់របស់អ្នកចេញពីប្រេងធម្មជាតិ។ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើវាម្តងក្នុងរយៈពេលអតិបរមា ៣ ថ្ងៃ។

•ប្រសិនបើអ្នកបានលាបពណ៌សក់របស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះវាជាការប្រសើរដែលអ្នកនៅឆ្ងាយពីការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់ស្រាបៀររយៈពេល ៦ ខែព្រោះវាអាចមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងពណ៌សក់និងបណ្តាលឱ្យស្ងួត។

•ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផលិតសាប៊ូស្រាបៀរ DIY បន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់អំពីការផ្តោតអារម្មណ៍នៃស្រាបៀរដែលអ្នកបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយព្រោះក្លិននឹងបង្ហាញថាជាគុណវិបត្តិដ៏សំខាន់មួយ។

ដូច្នេះដោយបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូកក់ស្រាបៀរសម្រាប់សក់របស់អ្នកតើអ្នកមិនហ៊ានផ្តល់ឱ្យវាទេ?

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ