រូបមន្តប៉ាឡាឡៃផេនឌ័រដាសា

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្ត lekhaka-Lekhaka ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដោយ Debdatta Mazumder| នៅថ្ងៃទី ៨ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ២០១៧

ដាដូគឺជាអាហារឆ្ងាញ់បំផុតមួយនៅឥណ្ឌាខាងត្បូងដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់បំផុត។ អ្នកអាចមានវានៅពេលព្រឹកឬអាហារថ្ងៃត្រង់ជាអាហារពេញ។ ដូដូសមានច្រើនប្រភេទ។

សព្វថ្ងៃនេះការធ្វើឱ្យដាយណូស័រមានភាពងាយស្រួលជាងមុនដោយសារអាគុយដូដូដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដែលអាចរកបាននៅលើទីផ្សារ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ប្រើវាអ្នកអាចកិនស្រូវនិងអ៊ុយរ៉ាឌីនៅក្នុងសមាមាត្រជាក់លាក់មួយហើយរៀបចំដាប់ដាដូ។



ដើម្បីនាំមកនូវបំរែបំរួលនៃរូបមន្តដាយណូស័រដែលមានអាយុកាលថ្ងៃនេះអ្នកនឹងរៀនពីវិធីដែលអ្នកអាចធ្វើរូបមន្តធ្វើនំដាណូស។ អ្នកអាចទទួលបានការប៉ះឈីសស្ពៃនិងឈីសខ្ទិះដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងភាពស្រអាប់នៃរូបមន្តថ្មីនេះ។ សាកល្បងវាឥឡូវនេះ !!!

របៀបដើម្បីរៀបចំដាណូឡាសផេនឃឺដាស ផាឡាក់ផេនឌ័រដាសា | តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ Palak Paneer Dosa | ស្តាយឥណ្ឌាខាងត្បូងផាលផាផេន័រដាសាផាឡាប៉ាផានអ៊ីដាសដា វិធីរៀបចំរបាយការណ៍ប៉ាស្តាដាដា | ភាគខាងត្បូងប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ីស្តាប៉ាល់ផាន់ឃេដាដាពេលវេលាត្រៀម ២០ នាទីរយៈពេលចម្អិន ២០ មម៉ោងសរុប ៤០ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ បុគ្គលិកប៊ល

ប្រភេទរូបមន្ត: វគ្គសិក្សាសំខាន់



សេវាកម្ម៖ ២

គ្រឿងផ្សំ
  • ទឹកបរិសុទ្ធស្ពៃខ្មៅ - ១ ពែង

    ថ្មដាដូដែលត្រៀមរួចជាស្រេច - 2 ពែង



    ស្លាបព្រិល (កាត់ជាគូប) - 250 ក្រាម

    ខ្ទឹមបារាំង (២ មធ្យមនិង ១ តូច) - ៣

    ប្រេង - 2 tsp

    គ្រាប់ស៊ីអ៊ីន - 1½ tsp

    ការប្រមូលផ្ដុំថ្មីនៃម៉ាស៉ូវម៉ាល់ត្រារ៉ាឆ្នាំ ២០១៦

    ខ្ទឹម (chopped) - 1½ tsp

    ស្លឹក coriander (chopped) - 1 tbsp

    ម្សៅម្ទេសក្រហម - 1½ tsp

    ម្ទេសបៃតង (ហាន់ល្អ) - ២

អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំសេចក្តីណែនាំ
  • 1. កុំធ្វើឱ្យបន្ទុកតូចពេក។
  • ២. បញ្ចូលល្បាយនៃអ៊ុយរ៉ាល់ដាលនិងអង្ករទៅចំហុយប្រហែល ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - ២ ដូស
  • កាឡូរី - 80 កាឡូរី
  • ខ្លាញ់ - ១៩ ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - ៤១ ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - ៥ ក្រាម
  • ស្ករ - ៣ ក្រាម
  • ជាតិសរសៃ - ២ ក្រាម

ប្រកាសពេញនិយម