បង្អែមសិប្បនិម្មិតនិងផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សុខភាព សុខភាព សុខភាពសុខភាព - នីហាហ្គូសដោយ Neha Ghosh នៅថ្ងៃទី ១១ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ បង្អែមសិប្បនិម្មិត | ថ្នាំគ្រាប់គ្មានជាតិស្ករបង្កគ្រោះថ្នាក់, នឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺ។ Boldsky

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្រឡាញ់សូដារបបអាហារនេះអាចជាដំណឹងអាក្រក់សម្រាប់អ្នក។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយបានបង្ហាញថាភេសជ្ជៈមានជាតិកាឡូរីទាបនិងអាហារសម្រន់ដែលផលិតដោយជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតទំនងជាបណ្តាលអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងធាត់។ [1] ។ វានាំឱ្យមានផលវិបាកសុខភាពផ្សេងទៀតរួមទាំងជំងឺបេះដូងផងដែរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃផ្អែមសិប្បនិម្មិត។



គ្រោះថ្នាក់នៃបង្អែមសិប្បនិម្មិតត្រូវបានគេកត់ត្រាយ៉ាងល្អ។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវចង់បានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់ពីមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យអត្រានៃការធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្តកើនឡើងទោះបីជាមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតក៏ដោយ។ ពួកគេបានសន្និដ្ឋានពីការធ្វើតេស្តមួយដែលថាបង្អែមសិប្បនិម្មិតបានបង្កផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន [ពីរ]



ផ្អែមសិប្បនិម្មិត

បង្អែមមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក អ្នកស្រាវជ្រាវ Brian Hoffmann ជាជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Wisconsin និងសាកលវិទ្យាល័យ Marquette និយាយថាប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ស្ករ។

គាត់ណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយជាតិស្ករទាំងអស់ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីភាពធាត់ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លោកនិយាយថាប៉ុន្តែការទទួលទានក្នុងកម្រិតមធ្យមអាចជួយបាន។



ប្រភេទនៃបង្អែមសិប្បនិម្មិត

1. Aspartame

Aspartame គឺជាស្ករជំនួសដែលគ្មានក្លិននិងមើលទៅដូចជាម្សៅពណ៌ស។ វាត្រូវបានគេវាស់ថាផ្អែមជាងស្ករធម្មតា ២០០ ដង។ Aspartame ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាអ្នកធ្វើឱ្យផ្អែមនៅក្នុងភេសជ្ជៈអញ្ចាញធ្មេញជែលលីននិងបង្អែមកក។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមែនជាជាតិផ្អែមសម្រាប់ដុតនំទេព្រោះវាបំបែកអាស៊ីដអាមីណូនៅពេលចម្អិន [៣]

2. ស៊ីក្លូ

វាគឺជាជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានគេវាស់ថាមានជាតិផ្អែមប្រហែល ៣០ ទៅ ៥០ ដងច្រើនជាងស្ករធម្មតា។ សូកូឡាសិប្បនិម្មិតនេះមានប្រសិទ្ធភាពតិចបំផុតក្នុងចំនោមបញ្ជីឈ្មោះសូកូឡាសិប្បនិម្មិត [៤] ។ បច្ចុប្បន្នស៊ីក្លូតេតត្រូវបានហាមឃាត់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកទោះយ៉ាងណាវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងប្រទេសជាង ១៣០ ។

3. សាក្រារិន

សៃហាររិនត្រូវបានគេវាស់ថាមានជាតិផ្អែមពី ៣០០ ទៅ ៥០០ ដងច្រើនជាងស្ករធម្មតា។ សូកូឡាសិប្បនិម្មិតនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយបង្កើនរសជាតិនិងរសជាតិរបស់ថ្នាំដុសធ្មេញភេសជ្ជៈចំណីអាហារនំឃុកឃុកអាហារបំប៉នចំណីអាហារនិងឱសថ។ ទោះបី saccharin ត្រូវបានគេអនុញ្ញាតអោយប្រើប្រាស់ក្នុងប្រទេសជាច្រើនកំរិតនៃការប្រើប្រាស់ត្រូវបានកំរិតទាំងស្រុង [៥]



4. ស្ទេវីយ៉ា

Stevia ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅព្រោះវាមានកាឡូរីទាបនិងសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប។ ការជំនួសស្ករសដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅបំផុតមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈមានកាឡូរីទាបនិងផលិតផលស្ករតុ។ ជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតនេះត្រូវបានគេរកឃើញថាផ្អែមជាងស្ករស ១០០ ទៅ ៣០០ ដង។ យោងតាមរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថអាមេរិក (FDA) រដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថសហព័ន្ធបានអោយដឹងថាការដកស្រង់ស្លឹក stevia និងប្រេងឆៅមិនមានសុវត្ថិភាពទេហើយមិនមានការយល់ព្រមអោយប្រើប្រាស់ក្នុងអាហារទេ។

5. ស៊ូកូឡាស

ដើមឡើយវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការជំនួសស្ករធម្មជាតិប៉ុន្តែតាមពិតវាគឺជាដេរីវ៉ូកូលក្លរីននិងមានជាតិផ្អែមជាងស្ករ ៦០០ ដង។ ការសិក្សាមួយដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Toxicology និងសុខភាពបរិស្ថានបានរកឃើញថាការចម្អិនអាហារជាមួយនឹងអាហារនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់បង្កើតបានជាក្លរីត្រូផូណុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ - ជាសមាសធាតុពុល។ [៦] , [៧]

ផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិត

អាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីក

ការប្រើជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតជាប្រចាំអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីកឈាមឬមហារីកខួរក្បាល។ ដូចគ្នានេះផងដែរការសិក្សាមួយចំនួនបានបញ្ជាក់ពីការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៃផ្អែមសិប្បនិម្មិតទៅនឹងជំងឺផ្សេងៗដូចជាជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ផលប៉ះពាល់ប្រព័ន្ធប្រសាទនិងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ [៨] ។ ដូច្នេះការទទួលទានបង្អែមសិប្បនិម្មិតគួរតែត្រូវបានកំណត់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

2. អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ជំងឺបាយប៉ូឡានិងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ

យោងតាមការបោះពុម្ពផ្សាយសុខភាពហាវឺដការប្រើថ្នាំផ្អែមសិប្បនិម្មិតអាចបង្កើតលក្ខខណ្ឌធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជំងឺបាយប៉ូឡានិងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។ មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺបាយប៉ូឡាដែលញ៉ាំផ្អែមសិប្បនិម្មិតអាចមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ខ្លាំង។ ការទទួលទានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតក្នុងបរិមាណច្រើនក៏អាចបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបន្ទាប់មកត្រូវគ្រប់គ្រងដោយថ្នាំ។ ដើម្បីចៀសវាងលក្ខខណ្ឌបែបនេះអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការទទួលទានបង្អែមសិប្បនិម្មិតទាំងនេះឬបន្ថយការទទួលទាន។

ការទទួលទានជាតិគីមី

ស្ករសិប្បនិម្មិតត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើត្រាប់តាមភាពផ្អែមល្ហែមដែលស្ករធ្វើពីធម្មជាតិអាចផលិតបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមិនត្រូវបានផ្ទុកទៅដោយកាឡូរីទេពួកគេត្រូវបានផលិតដោយប្រើសារធាតុសំយោគឬផលិតដោយមនុស្ស [៩] ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាការលេបថ្នាំគីមីដែលរាងកាយមិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយ។

នាំឱ្យឡើងទម្ងន់

បង្អែមសិប្បនិម្មិតហាក់ដូចជាមិនជួយមនុស្សក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ អ្នកដែលទទួលទានវាជាប្រចាំដោយផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតមួយឬច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃមានហានិភ័យខ្ពស់នៃបញ្ហាសុខភាពដូចជាធាត់លើសទម្ងន់។ សារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិតជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើសមាសធាតុនៃបាក់តេរីពោះវៀនរបស់អ្នកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការឡើងទម្ងន់។ លើសពីនេះទៀតពួកគេបង្កើនការចង់ញ៉ាំស្កររបស់អ្នកដែលមិនអាចបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់ខួរក្បាលទាំងស្រុងចំពោះការទទួលទានកាឡូរីកាឡូរីធម្មជាតិ [១០]

5. រំខានដល់ការរំលាយអាហារ

ភាពផ្អែមល្ហែមពិតជាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរបៀបដែលរាងកាយមានប្រតិកម្មចំពោះអាហារដោយកំណត់សញ្ញានៃការរំលាយអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានសូដារបបអាហារជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតវាអាចរំខានដល់ការរំលាយអាហាររបស់អ្នកនិងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារ [ដប់មួយ] ។ វាកើតឡើងដោយសារតែការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងជាតិផ្អែមនិងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចបំផ្លាញការឆ្លើយតបរបស់មេតាប៉ូលីសក្នុងខ្លួន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែផឹកសូដារបបអាហារវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតឡើយ។

6. បង្កើនហានិភ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការទទួលទានជាតិផ្អែមលើសអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច [១២] ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលទានបរិមាណជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតច្រើនវានឹងប៉ះពាល់ដល់ការឆ្លើយតបរបស់សារពាង្គកាយចំពោះគ្លុយកូស។ នេះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឯកសារមួយ ការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ដូច្នេះចៀសវាងកុំមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតក្នុងបរិមាណច្រើន។

7. នាំឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

ស្ត្រីដែលទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងហើយវាក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមផងដែរ។ [១៣] ។ លើសពីនេះការប្រើប្រាស់សូដារបបអាហារប្រចាំថ្ងៃបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការធ្លាក់ចុះមុខងារតម្រងនោម។

8. បណ្តាលឱ្យរលាក

ដោយសារជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរគីមីពួកគេអាចមានប្រតិកម្មផ្ទុយនៅក្នុងខ្លួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។ នៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធគីមីត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ករវាក៏ប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលរាងកាយឆ្លើយតបចំពោះវាផងដែរ។ រាងកាយមិនអាចស្គាល់គ្រឿងផ្សំសិប្បនិម្មិតបានល្អទេដូច្នេះផ្អែមដូចជា aspartame បង្កឱ្យមានការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ហើយ aspartame គឺជាសារធាតុ neurotoxin វាបណ្តាលឱ្យរលាកនិងផលវិបាកសុខភាពដែលអាចកើតមាន។

9. មិនល្អសម្រាប់សុខភាពមាត់ធ្មេញ

អាហារទូទៅដែលមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតគឺសូដាភេសជ្ជៈរបបអាហារអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងកាឡូរីទាប។ អាហារទាំងអស់នេះមានគ្រឿងផ្សំបន្ថែមផ្សេងទៀតដូចជាអាស៊ីតក្រូចឆ្មាឬអាស៊ីតផូស្វ័រដែលអាចបំផ្លាញធ្មេញអ្នក។ ប្រសិនបើធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងជាតិផ្អែមជាប្រចាំវានឹងធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកស្រអាប់ [១៤]

លើសពីនេះទៀតស្ករពីភេសជ្ជៈជាប់នឹងផ្ទៃធ្មេញបង្កើតជាបន្ទះហើយបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកប្រើជាតិស្ករពីបន្ទះហើយបង្កើតជាអាស៊ីត។ នេះប្រែជាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញរបស់អ្នក។

10. គ្រោះថ្នាក់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ទឹកផ្លែឈើនិងទឹកសូដាមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការកើតមិនគ្រប់ខែចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ លើសពីនេះភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺហឺតនិងអាឡែរហ្សីក្នុងវ័យកុមារភាពផងដែរ [ដប់ប្រាំ] ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការទៅភេសជ្ជៈផ្អែមមានធ្វើនៅផ្ទះធម្មជាតិ ទឹកផ្លែឈើនិងបន្លែ ។

សរុប​មក...

ឥឡូវអ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយពីបង្អែមសិប្បនិម្មិត។ ទៅរកប្រភេទស្ករធម្មជាតិដូចជាទឹកឃ្មុំស្ករដូងចេកសុទ្ធចេកខ្មៅលាយទឹកផ្លែឈើពិតៗ។ ល។

មើលឯកសារយោងអត្ថបទ
  1. [1]Brown, R. J. , de Banate, M. A. , & Rother, K. I. (2010) ។ សារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិត៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធទៅលើឥទ្ធិពលមេតាប៉ូលីសចំពោះយុវវ័យ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃជំងឺធាត់កុមារ, ៥ (៤), ៣០៥-៣១២ ។
  2. [ពីរ]ហេតុអ្វីបានជាជាតិផ្អែមសូន្យកាឡូរីនៅតែអាចនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធាត់។ (២០១៨) ។ ទាញយកពី https://www.eurekalert.org/pub_releases/2018-04/eb2-wzs041218.php
  3. [៣]លីនអិមអេ។ និងហាន់ឃីឃីស៊ីអេស (ឆ្នាំ ២០០៤) ។ Aspartame និងផលប៉ះពាល់របស់វាលើសុខភាព។ ប៊ី។ ជ។ ជ។ (ការស្រាវជ្រាវគ្លីនិកអ៊ែដស៍) ទំព័រ ៣២៩ (៧៤៦៩) ៧៥៥-៦ ។
  4. [៤]តាកាយ៉ាម៉ាអេស (២០០០) ។ ការសិក្សាអំពីការពុលនិងមហារីករយៈពេលវែងនៃស៊ីក្លូនក្នុងបុព្វបុរសមិនមែនមនុស្សជាតិ។ វិទ្យាសាស្ត្រពុល, ៥៣ (១), ៣៣-៣៩ ។
  5. [៥]រូបបេ, អិមឃ (ឆ្នាំ ១៩៧៨) ។ រោគមហារីកនៃសាកាហ្វីន។ ទស្សនៈសុខភាពបរិស្ថាន, ២៥, ១៧៣-២០០ ។
  6. [៦]Schiffman, S. S. , & Rother, K. I. (ឆ្នាំ ២០១៣) ។ Sucralose ដែលជាអ្នកផ្សំថ្នាំសំយោគសរីរាង្គឡូជីខលៈទិដ្ឋភាពទូទៅនៃបញ្ហាជីវសាស្រ្ត។ ជរណ័យនៃជាតិពុលនិងសុខភាពបរិស្ថានភាគទី ១៦ ទំព័រ ៧ (៧) ៣៩៩-៤៥១
  7. [៧]Bian, X,, Chi, L. , Gao, B. , Tu, P,, Ru, H. , & Lu, K. (2017) ។ ការឆ្លើយតបមីក្រូជីវសាស្ត្រទៅពោះវៀនធំនិងតួនាទីសក្តានុពលរបស់វាក្នុងការជម្រុញការរលាកថ្លើមនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។ ផ្នែកខាងមុខក្នុងសរីរវិទ្យា ៨, ៤៨៧ ។
  8. [៨]ស្វានអេសអេអេ។ អេ។ (២០១៦) ។ ជំនួសស្ករសដែលមិនមានសុខភាពល្អ? - មតិទូទៅនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រអាកប្បកិរិយា, ៩, ១០៦-១១០ ។
  9. [៩]Chattopadhyay, S. , Raychaudhuri, U, & Chakraborty, R. (2011) ។ ផ្អែមសិប្បនិម្មិត - ការពិនិត្យឡើងវិញ។ ជែលណឺនៃវិទ្យាសាស្ត្រនិងបច្ចេកវិទ្យាស្បៀងអាហារ ៥១ (៤) ៦១១-២១ ។
  10. [១០]Yang Q. (ឆ្នាំ ២០១០) ។ ឡើងទំងន់ដោយ 'ទៅរបបអាហារ?' sweeteners សិប្បនិម្មិតនិង neurobiology នៃសេចក្តីប្រាថ្នាស្ករ: Neuroscience 2010.The ទិនានុប្បវត្តិជីវវិទ្យានិងវេជ្ជសាស្ត្រ, 83 (2), 101-8 ។
  11. [ដប់មួយ]ស្វេសអេសអ៊ី (ឆ្នាំ ២០១៣) ។ សារធាតុផ្អែមសិប្បនិម្មិតបង្កើតនូវប្រសិទ្ធិភាពផ្ទុយនៃការបង្កើតអោយមានការរៀបចំរំលាយអាហារ។ ផ្នែកខាងអរម៉ូន endocrinology និងមេតាប៉ូលីសៈ TEM, ២៤ (៩), ៤៣១-៤១ ។
  12. [១២]ម៉ាលីក, V. អេ។ , និងហ៊ូអេហ្វប៊ី (ឆ្នាំ ២០១២) ។ ផ្អែមនិងហានិភ័យនៃការធាត់និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ តួនាទីរបស់ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ។ របាយការណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ១២, ២ (១២), ១៩៥-២០៣ ។
  13. [១៣]Azad, M. B. , Abou-Setta, A. M. , Chauhan, B. F. , Rabbani, R. , Lys, J. , Copstein, L. , … Zarychanski, R. (2017) ។ ជាតិផ្អែមមិនមែនអាហារូបត្ថម្ភនិងសុខភាព cardiometabolic: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធនិងការវិភាគមេតានៃការសាកល្បងដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យនិងការសិក្សាពីក្រុមដែលមានអនាគត។ ទិនានុប្បវត្តិសមាគមវេជ្ជសាស្ត្រកាណាដា, ១៨៩ (២៨), E929 – E939 ។
  14. [១៤]ចេង, អិច, យ៉ាង, អេ។ អេ។ អេច, ហ្សៅ, អិម។ អ៊ី, ហ, ធី។ , & ហ្សូ, អ៊ិច (ឆ្នាំ ២០០៩) ។ សំណឹកធ្មេញនិងការពុកធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរដែលទាក់ទងនឹងភេសជ្ជៈ៖ របាយការណ៍ករណីនិងការពិនិត្យអក្សរសាស្ត្រ។ ចឺថែនៃសាកលវិទ្យាល័យហ្សេជាំង។ វិទ្យាសាស្ត្រ។ ខ, ១០ (៥), ៣៩៥-៩ ។
  15. [ដប់ប្រាំ]Maslova, E. , Strøm, M. , Olsen, S. F. , & Halldorsson, T. I. (2013) ។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងប្រឈមនឹងជំងឺហឺតកុមារនិងជំងឺរលាកទងសួតអាឡែរហ្សី ។PloS មួយ, ៨ (២), អ៊ី ៥៧២៦១ ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម