អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ Walnut លើស្បែកនិងសក់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• ព័ត៌មាន ការខ្វះខាតមិនមែនជាបញ្ហាទេ៖ ក្រសួងសុខាភិបាលប្រកាសថាការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារអាយភីមិនត្រឹមត្រូវ
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

Walnut ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា Akhrot ជាភាសាហិណ្ឌីគឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មតាដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ Walnuts ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅក្នុងការធ្វើនំឃុកឃីនំសូកូឡា។ ល។ ដោយសារតែវីតាមីនជាតិរ៉ែសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗជាច្រើនដែលមាននៅក្នុង Walnut ពួកគេបានបង្ហាញថាល្អបំផុតលើស្បែកនិងសក់។

សព្វថ្ងៃនេះមានផលិតផលគ្រឿងសំអាងនិងថែរក្សាស្បែកជាច្រើនដែលរួមមានវ៉លណាត់ជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់របស់ពួកគេដោយសារវីតាមីនសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងវា។

អានផងដែរ: សូមអានដើម្បីដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលប្រេង Walnut អាចធ្វើបានចំពោះស្បែករបស់អ្នក

ក្រៅពីការថែរក្សាស្បែក Walnut ក៏ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់និងផលិតផលថែរក្សាសក់ផងដែរព្រោះវាជួយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់របស់អ្នកតាមវិធីជាច្រើន។

នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននៃ Walnut សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកនិងសក់។ សូមមើល។

ការពាររោគសញ្ញាមុនអាយុ

ដោយសារតែសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង Walnut វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការការពាររោគសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់។ វាក៏ផ្ទុកវីតាមីនបេដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍តានតឹងនិងអារម្មណ៍ល្អ។ ក្រៅពីនេះ Walnut ក៏មានបរិមាណវីតាមីន E គ្រប់គ្រាន់ដែលរួមគ្នាដើម្បីការពាររោគសញ្ញានៃភាពចាស់លើស្បែក។ តុល្យភាពនៃវីតាមីនអាវីតាមីនប៊ីនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចជួយសម្លាប់រ៉ាឌីកាល់សេរីដូច្នេះការពារការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរការចាស់។

2. ជួយកម្ចាត់រង្វង់ងងឹត

ដោយសារតែមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើនដែលមាននៅក្នុង Walnut វាអាចជួយការពាររង្វង់ខ្មៅងងឹតនៅជុំវិញភ្នែក។ ការប្រើប្រេង Walnut ជាប្រចាំអាចជួយព្យាបាលថង់ក្រោមភ្នែកហើយក៏អាចកម្ចាត់រង្វង់ខ្មៅផងដែរ។ Walnut ជួយបន្ធូរភ្នែករបស់អ្នកហើយក៏ជួយរក្សាភាពស្រស់ថ្លានិងពណ៌នៃស្បែកផងដែរ។

សូមអានផងដែរ៖ តើអ្នកធ្លាប់បានព្យាយាមដុសខាត់ Walnut ទេ? បើមិនដូច្នោះទេពេលវេលារបស់វាដើម្បីចាប់ផ្តើម។

រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតនិងខាត់ស្បែក Walnut គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតហួតហែងនិងឆាប់ខឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកធូរស្បើយដោយប្រេង Walnut ក្តៅ។ ម៉ាស្សារាល់ថ្ងៃដោយប្រើប្រេង Walnut មុនពេលចូលគេងហើយលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ នៅពេលព្រឹក។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលមួយខែដើម្បីទទួលបានស្បែករលោងនិងទន់។

ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកភ្លឺនិងភ្លឺ

ដោយសារតែវត្តមាននៃវីតាមីនសំខាន់ៗសារធាតុរ៉ែសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជាតិសរសៃនៅក្នុង Walnut វាអាចជួយឱ្យអ្នកមានស្បែកភ្លឺថ្លានិងភ្លឺថ្លា។ គុណប្រយោជន៍នៃ Walnut ពិតជាមិនគួរឱ្យជឿលើស្បែកហើយគុណប្រយោជន៍មួយគឺថា Walnut អាចជួយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង។ ធ្វើកញ្ចប់ Walnut ដោយលាយ Walnut កំទេចស្រូវសាលីនិងទឹកឃ្មុំជាមួយគ្នា។ ម៉ាស្សាជាមួយការបិទភ្ជាប់នេះរយៈពេល ១០ នាទីរួចលាងចេញជាមួយទឹកត្រជាក់។ Walnut មិនត្រឹមតែជួយកម្ចាត់កោសិកាងាប់ប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកស្រស់ថ្លានិងភ្លឺថ្លាទៀតផង។

ដើម្បីជម្រុញសុខភាពស្បែកនិងសក់

Walnut មិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ល្អសម្រាប់សក់ផងដែរ។ Walnut មានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (ដូចជាវីតាមីនអ៊ី) ប៉ូតាស្យូមអូមេហ្គា ៣ អូមេហ្គា ៦ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៩ ជាដើមដែលជួយពង្រឹងដល់ឫសសក់របស់យើង។ ដើម្បីទទួលបានសក់វែងនិងភ្លឺរលោងអ្នកអាចប្រើប្រេង Walnut ជាប្រចាំ។

៦. ការពារការទំពែកសក់

ការលាយសក់អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាផ្សេងៗប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជំនួយពីប្រេង Walnut ។ ការប្រើប្រេង Walnut ជាទៀងទាត់អាចជួយគ្រប់គ្រងការជ្រុះសក់ដូច្នេះការពារការទំពែក។ អ្នកក៏អាចរួមបញ្ចូលការប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជាមួយនឹងមូលដ្ឋាន Walnut នៅក្នុងវា។

អានផងដែរ: នេះគឺជាអ្វីដែល Walnut អាចធ្វើបានចំពោះស្បែករបស់អ្នក

៧. ជួយព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល

ប្រេង Walnut បង្ហាញថាល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលអង្គែលើស្បែកក្បាល។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយប្រេង Walnut ព្រោះវាអាចជួយការពារស្បែកក្បាលមិនឱ្យស្ងួតនិងរលោង។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិសំណើមធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងប្រេង Walnut វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

៨- ស្បែកក្បាលមានសុខភាពល្អ

ការប្រើប្រាស់ Walnut ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមួយគឺថាវាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែកក្បាលរបស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។ ការប្រើប្រេង Walnut ជាទៀងទាត់ជួយធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមានសំណើមនិងផ្តល់សំណើមដូច្នេះការពារបញ្ហាដូចជារមាស់ស្បែកក្បាលអង្គែស្បែកក្បាល។ ល។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគប្រេង Walnut មានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការការពារការឆ្លងដែលបង្កឡើងដោយកើតស្រែង។ ដូច្នេះការប្រើប្រេង Walnut ជាទៀងទាត់ជួយឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ។

ផលប៉ះពាល់ពាក់ព័ន្ធនឹង Walnut

យោងតាមការសិក្សានាពេលថ្មីៗនេះមនុស្សដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងគ្រាប់ផ្លែឈើខាត់ណាជាដើមគួរតែចៀសវាងផ្លែវ៉លណាត់ខ្មៅដោយមិនគិតថ្លៃ។ មនុស្សជាច្រើនប្រើ Walnut ខ្មៅនៅលើស្បែករបស់ពួកគេដើម្បីព្យាបាលការកាត់តូចៗនិងជម្ងឺស្បែក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលប្រើ Walnut ខ្មៅលើស្បែកអ្នកគួរតែដឹងថាជីជូឡូនដែលជាសមាសធាតុគីមីដែលមាននៅក្នុង Walnut ខ្មៅគឺពុល។ សមាសធាតុនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់បន្ថែមទៀតជាមួយនឹងជំងឺមហារីកស្បែក។

សព្វថ្ងៃនេះ Walnut ខ្មៅអាចប្រើបានជាអាហារបំប៉ន។ ដោយសារមានម៉ាកនិងអ្នកផលិតថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងៗគ្នាកម្លាំងនៃអាហារបំប៉ននីមួយៗខុសគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើ Walnut ខ្មៅវាអាចបំផ្លាញថ្លើមនិងតំរងនោមរបស់អ្នកហេតុដូចនេះអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ខណៈពេលដែលរួមបញ្ចូល Walnut នៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ