អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃប្រេងអូលីវសម្រាប់សក់របស់អ្នក។

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ


ថ្មីៗនេះក្រុមហ៊ុន Netflix បានចេញផ្សាយកម្មវិធីថ្មីមួយគឺ Madam CJ Walker ដោយផ្អែកលើជីវិតរបស់មហាសេដ្ឋីស្រីដំបូងគេរបស់អាមេរិកដែលបង្កើតដោយខ្លួនឯង ដែលបានឡើងឋានៈសង្គមដោយការលក់ផលិតផលសក់ពីផ្ទះបាយរបស់នាង។ នាងបានសាងសង់អាណាចក្រទាំងមូលដោយនាំយកការយកចិត្តទុកដាក់នៃការថែរក្សាសក់ដល់មហាជននៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1800 ។ សក់​យើង​ជា​អត្តសញ្ញាណ​របស់​យើង នាង​អះអាង​ហើយ​យើង​យល់​ព្រម! ខណៈពេលដែលយើងប្រហែលជាមិនអាចជ្រើសរើសប្រភេទសក់ដែលយើងចង់បាន ប៉ុន្តែយើងពិតជាអាចប្រាកដថាតើសក់របស់យើងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណា។




នេះ។ វិធីល្អបំផុតក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នក។ គឺដោយការធានាឱ្យមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវនៃការថែរក្សាអនាម័យ ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលត្រឹមត្រូវ។ ផ្ទះបាយរបស់យើងគឺពោរពេញទៅដោយឱសថផ្ទះដ៏មានប្រយោជន៍ដែលអាចធ្វើអោយសក់របស់អ្នកមានភាពអស្ចារ្យ។ យក ប្រេង​អូ​លីវ ឧទាហរណ៍។ ប្រេង​សម្បូរ​វីតាមីន​ចម្រុះ​ពណ៌​ស្រាល​នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​អាច​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ម្ហូប ឬ​ថែរក្សា​ស្បែក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​សោរ​របស់អ្នក​ផងដែរ។




មួយ។ តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីប្រេងអូលីវ?
ពីរ។ វាផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នក។
៣. ធ្វើឱ្យសក់គ្មានសក់
បួន។ ធ្វើឱ្យសក់រលោង
៥. រក្សាសក់របស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ
៦. ប្រេងអូលីវ បំបាត់ការបែកចុង
៧. របៀបម៉ាស្សាក្បាលដោយប្រើប្រេងអូលីវ?
៨. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសប្រេងអូលីវល្អបំផុតសម្រាប់សក់?
៩. ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ប្រេង​អូលីវ Extra Virgin និង​ប្រេង​អូលីវ​ធម្មតា។
១០. សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវសម្រាប់សក់

តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីប្រេងអូលីវ?


សូមអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានសុខភាពល្អរបស់វា, ឥឡូវនេះប្រេងអូលីវគឺចាំបាច់ វត្ថុដែលបានរកឃើញនៅក្នុងគ្រួសារ។ ពី​ការ​ស្លៀកពាក់​សាឡាដ ដល់​កញ្ចប់​មុខ និង​ពី​ប្រេង​ម៉ាស្សា​ដល់​ប្រេង​សក់ សារធាតុ​ផ្សំ​ដែល​មិន​អាច​ខ្វះ​បាន​នេះ​គឺ​ជា​អ្នក​ធ្វើ​កិច្ចការ​ច្រើន​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។ ចម្រាញ់​ចេញ​ពី​អូលីវ​ខ្ចី ដែល​ជា​ធម្មតា​ដុះ​នៅ​តំបន់​មេឌីទែរ៉ាណេ។ ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ នៅទូទាំងពិភពលោក។


ផ្ទុកទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិពង្រឹងនិងធ្វើឱ្យសក់ឡើងវិញ, ប្រេងអូលីវផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នក។ និងធ្វើឱ្យពួកគេរលោងនិងគ្មានអង្គែ។


ចង់ដឹងបន្ថែមអំពី អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវសម្រាប់សក់ ? ស្វែងយល់ខាងក្រោម៖



វាផ្តល់សំណើមដល់សក់របស់អ្នក។


ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានទម្រង់រិលដោយសារការបំពុល ឬអាកាសធាតុស្ងួត អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃប្រេងអូលីវ។ ប្រេង​អូ​លីវ​មិន​មាន​ពពក ឬ​ក្រាស់​ដូច​អ្វី​ផ្សេង​ឡើយ ប្រេងសក់ និងសំបូរទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើម។ អ្នកខ្លះក៏ប្រើដែរ។ ប្រេងអូលីវ ជំនួសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ . ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ប្រេង​អូ​លីវ​លើ​សក់​នឹង​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​សក់​រលោង​គ្មាន​សក់ និង​ភ្លឺ​រលោង .

ប្រភេទ Pro៖ ប្រេងអូលីវក្តៅបន្តិច ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ជាមួយ​វា។ ប្រេងក្តៅជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាស្បែកយ៉ាងងាយស្រួលបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

ធ្វើឱ្យសក់គ្មានសក់


មូលហេតុទូទៅបំផុតនៅពីក្រោយ សក់ស្កូវ គឺជាភាពស្ងួត។ ដើម្បី​គ្រប់គ្រង​សក់​ស្កូវ សក់​សំពោង និង​ស្ងួត​អាច​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ដ៏​ពិតប្រាកដ។ ដើម្បីស្ដារស្ថានភាពដ៏ស្រើបស្រាលរបស់សោរបស់អ្នកឡើងវិញ រក្សាពួកគេឱ្យស្អាត និងមានសុខភាពល្អ . ព្យាយាមធ្វើ ស្ប៉ាសក់ប្រេងអូលីវនៅផ្ទះ សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។ នេះនឹងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់សក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក និងលើកកម្ពស់ការពង្រឹងសក់។



ប្រភេទ Pro៖ ព្យាយាម​ធ្វើ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​គីមី​រហូត​ដល់​អ្នក​ស្ដារ​សុខភាព​លិង្គ​ឡើង​វិញ។ ប្រើ សាប៊ូកក់សក់ស្រាល និងប្រេងជាប្រចាំ។

ធ្វើឱ្យសក់រលោង


មិន​ត្រឹម​តែ​សក់​ស្ងួត​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មុខ​មាត់​របស់​អ្នក​សើម​ពេក​ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​ដែរ។ ងាយនឹងខូចខាត បង្កឡើងដោយកាំរស្មីព្រះអាទិត្យដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងការបំពុល។ ដើម្បីបន្ថែមអាយុជីវិតដល់ពូកស្ងួតរបស់អ្នក ប្រេងអូលីវគឺជាការភ្នាល់ដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ មិនត្រឹមតែលក្ខណៈសម្បត្តិ rejuvenating របស់វាជួយក្នុងការចាក់សោសំណើម, ប៉ុន្តែ ប្រេង​អូ​លីវ​ក៏​ជួយ​ពង្រឹង​ឫស​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ជ្រៅ​ផង​ដែរ និងលើកកម្ពស់ភាពទន់ភ្លន់ថ្មីនិង ការលូតលាស់សក់រលោង .

ប្រភេទ Pro៖ ម៉ាស្សាសក់របស់អ្នកពីស្បែកក្បាលទៅគន្លឹះយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយម៉ោងមុនពេលកក់សក់។ វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​របស់​អ្នក​មាន​សភាព​ទន់​រលោង និង​ភ្លឺ​រលោង។

រក្សាសក់របស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ


ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន សក់ស្ងួតនិងខូច ស្បែកក្បាលមានស្នាមអាចម៍រុយអាចជាមូលហេតុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្លាក់ចុះដ៏សំខាន់មួយទៀតនៃស្បែកក្បាលដែលងាយនឹងប្រតិកម្មគឺអង្គែ ដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុន និងបែកញើសផងដែរ។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការលើកកម្ពស់ ក ស្បែកក្បាលមានសុខភាពល្អ សក់មានសុខភាពល្អ .


បន្ថែមការជួលថ្មីនៃជីវិតទៅស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ប្រើប្រេងអូលីវ ហើយនិយាយថាលាទៅអង្គែ . អ្នក​អាច​ប្រើ​ប្រេង​អូ​លីវ​បី​ផ្នែក​ជាមួយនឹង​ទឹក​ក្រូចឆ្មា​មួយ​ផ្នែក​សម្រាប់​ការ​ខាត់ស្បែក​។ ត្រូវប្រាកដថាកុំប្រើក្រូចឆ្មាច្រើនព្រោះវាមានជាតិអាស៊ីត និងធម្មជាតិ ហើយអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកខូច និងនាំឱ្យកើត បំបែកចុង .

ប្រភេទ Pro៖ រហូតទាល់តែស្បែកក្បាលរបស់អ្នកគ្មានកោសិកាស្បែកងាប់ទាំងអស់ (វាអាចចំណាយពេលពី 3 ទៅ 6 សប្តាហ៍ដើម្បីជម្រះ) លាងសក់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះនឹងធានាឱ្យស្បែកក្បាលកាន់តែស្អាត។

ប្រេងអូលីវ បំបាត់ការបែកចុង


សក់ដែលខូចភាគច្រើន ងាយនឹងបំបែកចុង ដែល​ជា​ការ​កត់សម្គាល់​ឃើញ​ពី​សុខភាព​សក់​មិន​ល្អ​។ ការបំបែកចុងគឺនាំទៅដល់ សក់ជ្រុះ និងការស្រកចេញ - សុបិន្តអាក្រក់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការបែកចុង ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹក ឬកក់សក់រួច យកប្រេងអូលីវបន្តិចដាក់ក្នុងដៃរបស់អ្នក រួចលាបលើសក់សើមរបស់អ្នក។ ដោយសារវាមានវាយនភាពស្រាល វានឹងមិនធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្អិតឡើយ ហើយនឹងបន្ថែមភាពរឹងមាំ និងចែងចាំងដល់ផ្នែកទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។

ប្រភេទ Pro៖ អ្នក​អាច ប្រើប្រេងអូលីវជាសេរ៉ូមលាងសក់ក្រោយសក់ ជាសារធាតុចិញ្ចឹម។

របៀបម៉ាស្សាក្បាលដោយប្រើប្រេងអូលីវ?

  • លាយប្រេងអូលីវ និង ប្រេងដូង នៅក្នុងចានមួយ។
  • កំដៅប្រេងលាយរហូតទាល់តែមិនក្តៅ និងសាកសមសម្រាប់កម្មវិធី។ ធ្វើតេស្តម្រាមដៃ ដើម្បីធានាថាវាមិនក្តៅពេកសម្រាប់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
  • ញែកសក់របស់អ្នកដោយប្រើសិតសក់ជាផ្នែកៗ។
  • ដោយប្រើម្រាមដៃ ឬកប្បាសរបស់អ្នក លាបប្រេងលាយថ្នមៗលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
  • អនុវត្តបរិមាណដ៏សប្បុរសលើរបស់អ្នក។ សក់សម្រាប់គន្លឹះ
  • តាមលំនាំចលនារាងជារង្វង់ សូមម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
  • ត្រាំកន្សែងមួយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ បង្ហូរ​ទឹក​ដែល​លើស​ចេញ ហើយ​យក​កន្សែង​រុំ​ជុំវិញ​ក្បាល​ដែល​មាន​ប្រេង​របស់​អ្នក។ នេះនឹងជួយឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមទៅដល់ឫសរបស់អ្នក ហើយនឹងជួយរក្សាសំណើម។
  • ទុកចោល 20-30 នាទី រួចលាងទឹកចេញ សាប៊ូកក់សក់ស្រាល .

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសប្រេងអូលីវល្អបំផុតសម្រាប់សក់?


មានប្រេងអូលីវជាច្រើនប្រភេទដែលមាននៅលើទីផ្សារក្នុងតង្កៀបតម្លៃជាច្រើន។ ដើម្បីប្រមូលផលល្អបំផុត អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវលើសក់ ប្រើពូជចុចត្រជាក់។ ជឿជាក់លើផលិតផលសរីរាង្គ និងកសិដ្ឋាន ប្រេងអូលីវដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត ជំនួសឱ្យការរើសអ្វីមួយចេញពីធ្នើផ្សារទំនើប។ ប្រេង​អូ​លីវ​វឺ​ជី​ន​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ល្អ​ប្រសើរ​ដែល​អាច​ជួយ​ឱ្យ​សក់​របស់​អ្នក​ឆាប់​ជា​សះស្បើយ​ផង​ដែរ ជំរុញការលូតលាស់សក់ . ចូរចាំថា វេទមន្តស្ថិតនៅក្នុងរបៀបដែលអ្នកប្រើវា។

ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​ប្រេង​អូលីវ Extra Virgin និង​ប្រេង​អូលីវ​ធម្មតា។

  • ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមគឺបានមកពីការចុចដំបូងនៃអូលីវដែលធ្វើឱ្យវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ polyphenols ។ វាក៏មានបរិមាណអាស៊ីតខ្លាញ់តិចជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រេងអូលីវសុទ្ធ។
  • ប្រេង​ព្រហ្មចារី​បន្ថែម​មាន​ពណ៌​បៃតង​ស្រាល និង​មាន​ឥទ្ធិពល​ពពក ចំណែក​ឯ​ប្រេង ប្រេងអូលីវសុទ្ធមានតម្លាភាព និងពណ៌លឿងនៅក្នុងរូបរាង។
  • ភាពខុសគ្នាមួយទៀតដែលគេសង្កេតឃើញគឺនៅក្នុងតម្លៃប្រេងទាំងពីរ។ ប្រេងអូលីវបន្ថែមព្រហ្មចារី ឬប្រេងអូលីវត្រជាក់ទំនងជាធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយច្រើនជាងប្រេងអូលីវសុទ្ធ។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងអូលីវសម្រាប់សក់

Q: តើខ្ញុំជ្រើសរើសប្រភេទប្រេងអូលីវត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់របស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

ទៅ៖ ជាដំបូង និងសំខាន់បំផុត ធានាថាផលិតផលស្រស់។ ធាតុកាន់តែស្រស់ លទ្ធផលកាន់តែល្អ។ ចូលចិត្តប្រើវ៉ារ្យ៉ង់សរីរាង្គ និងមិនមានជាតិគីមី ដើម្បីទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិធម្មជាតិច្រើនបំផុតរបស់វា—ជឿជាក់លើវ៉ារ្យ៉ង់ដែលចុចត្រជាក់ ឬបន្ថែមព្រហ្មចារី ដើម្បីផ្តល់លទ្ធផលល្អបំផុត។

សំណួរ៖ តើ​ប្រេង​អូលីវ​អាច​ដើរតួ​ជា​ភ្នាក់ងារ​ផ្ទុក​ប្រេង​សំខាន់ៗ​បាន​ទេ?

ទៅ៖ បាទ ប្រេង​អូលីវ​អាច​ប្រើ​ជា​ភ្នាក់ងារ​សម្រាប់​លាយ​ប្រេង​សំខាន់ៗ . វាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាមួយ rosemary និង lavender ។

សំណួរ៖ តើមានរូបមន្តងាយៗសម្រាប់របាំងសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែរឬទេ?

ទៅ៖ ព្យាយាម ប្រើជែល aloe vera ជាមួយប្រេងអូលីវ និងទឹកឃ្មុំជារបាំងសក់ . លក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះរួមគ្នាអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានសោដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់។ លាយជែល aloe vera បីស្លាបព្រាក្នុងចានមួយ បន្ថែមប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រាបាយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅក្នុងល្បាយ ហើយលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ រហូតទាល់តែវាប្រែជារលោង។ លាបម្សៅនេះលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដោយសប្បុរស។ ទុកចោល ៤០ ទៅ ៤៥ នាទី រួចលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម