គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
សក់ស្អាតគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តមានសក់ក្រាស់ក្រាស់និងរឹងមាំ។ មានផលិតផលជាច្រើនដែលអាចជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាតនិងទាក់ទាញ។
ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីអាចផ្តួលអំណាចនៃឱសថផ្ទះដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អទេ។ សារធាតុគីមីនៅក្នុងផលិតផលសក់មានគ្រោះថ្នាក់ហើយវាអាចបង្កផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នក។
ទោះយ៉ាងណា fenugreek ឬ methi គឺជាផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលសក់ធម្មជាតិដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមិនផ្តល់នូវផលប៉ះពាល់យូរអង្វែង។ វាគឺជាគ្រឿងទេសធម្មជាតិមួយដែលមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូមសូដ្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។
ទន្ទឹមនឹងរបស់ទាំងអស់នេះវាក៏ផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនសេជាតិដែកអាស៊ីតនីកូទីនិកនិងលីកទីនដែលជួយធ្វើឱ្យឫសសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំជាងមុន។ វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់សក់និងបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធសក់ឡើងវិញ។
ក្រុមអ្នកជំនាញបានអះអាងថាថ្នាំ fenugreek គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការការពារការបាត់បង់សក់ហើយក៏ជាវិធីព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលផងដែរ។ ឱសថ Fenugreek មិនថ្លៃទេហើយលទ្ធផលគឺទទួលបានជោគជ័យ។ វាគឺជាការព្យាបាលអព្ភូតហេតុសម្រាប់សក់របស់អ្នកប្រសិនបើប្រើជាប្រចាំ។
នៅទីនេះយើងសូមពិភាក្សាអំពីរូបមន្តរបាំងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ fenugreek ចំនួន 8 មុខដែលជួយឱ្យសក់របស់អ្នកក្រាស់និងរឹងមាំជាងមុន។
របាំងល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល៖
វិធីព្យាបាលនៅផ្ទះដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវយកគ្រាប់ល្ងលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារដាក់លើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើឱ្យល្បាយនេះត្រាំគ្រាប់មួយចំនួនតូចនិងកិននៅព្រឹកបន្ទាប់។ បនាប់មកបន្ថមទឹក lemon មួយស្លាបព្រាហើយបញ្ចូលវាឱ្យល្អ។ លាបវាលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
Fenugreek ជាមួយការកាត់សក់៖
អ្នកប្រាកដជាអាចគ្រប់គ្រងការជ្រុះសក់ជាមួយនឹងស្លឹកឈើនិងអង្កាញ់។ យកស្លឹក fenugreek មួយចំនួនដាំឱ្យពុះហើយបន្ទាប់មកស្រង់ចេញទឹក។ បន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃទឹកជ្រលក់ចូលទៅក្នុងទឹកហើយលាយវាឱ្យល្អ។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
ហ្វិនហ្គ្រេកជាមួយអាម៉ាឡា៖
វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការនិយាយលាទៅនឹងសក់ស្កូវគឺត្រូវលាយម្សៅហ្វ្រីណាហ្គឺរម្សៅអាម៉ាឡានិងទឹកក្រូចឆ្មា។ លាបវាលើស្បែកក្បាលហើយទុកឱ្យស្ងួតតាមបែបធម្មជាតិ។ លាងជម្រះវាចេញដោយទឹកត្រជាក់។
ហ្វែនហ្គ្រឺកជាមួយទឹកដោះគោជាម៉ាស៊ីនសក់៖
បាទ fenugreek ក៏អាចដើរតួជាម៉ាស៊ីនសក់ធម្មជាតិផងដែរ។ ម្សៅគ្រាប់ពូជនិងទឹកដោះគោហ្វូនហ្គ្រីចកគឺជាផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យម៉ាស៊ីនសក់មានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ លាបទឹកដោះគោលាយជាមួយម្សៅ fenugreek លើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
Fenugreek ជាមួយស៊ុត៖
តើសក់របស់អ្នកស្ងួតទេ? កុំបារម្ភអ្វីដែលល្អបំផុតគឺត្រូវលាបម៉ាសហ្វូនហ្គ្រេកជាមួយស៊ុតលើសក់របស់អ្នក។ ត្រាំគ្រាប់ fenugreek មួយក្តាប់ហើយកិនឱ្យម៉ត់ល្អដើម្បីបិទភ្ជាប់រលោង។ បន្ថែមស៊ុតមួយចូលក្នុងចំណិតហើយលាយវាឱ្យល្អ។ ប្រើដូចគ្នាសម្រាប់លទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។
Fenugreek ជាមួយប្រេងដូង៖
ដាក់ប្រេងដូងនិងម្សៅហ្វេនហ្គ្រូកាកដាក់ក្នុងពាងតូចមួយហើយទុកវានៅក្នុងពាងធំមួយជាមួយទឹក។ ប្រើនេះជាឡចំហាយទ្វេរដើម្បីពាងពាងធំដើម្បីឱ្យពុះតូច។ នៅពេលដែលប្រេងដូងត្រូវបានកំដៅឡើងចូររក្សាវាទុកក្នុងពន្លឺថ្ងៃរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ លាបប្រេងនេះរាល់ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។
Fenugreek ជាមួយទឹក៖
នេះគឺជារបាំងដែលងាយស្រួលបំផុតប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អ។ ត្រាំគ្រាប់ fenugreek នៅក្នុងទឹកមួយយប់។ កិននេះដើម្បីធ្វើឱ្យអតីតកាលក្រាស់។ លាបវាលើស្បែកក្បាលរួចលាងជម្រះចេញក្រោយរយៈពេល ៤៥ នាទី។
Fenugreek ជាមួយប្រេង Castor:
លាយម្សៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិ fenugreek ពីរស្លាបព្រាជាមួយប្រេងឆាមួយស្លាបព្រា។ លាបវាលើសក់របស់អ្នកហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ។ នេះនឹងជួយប្រឆាំងនឹងការខូចខាតសក់ដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលបរិស្ថាន។