គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ជំងឺគ្រុនឈាមគឺជាការបង្ករោគដោយមូសដែលចម្លងដោយមូសស្រី។ នៅប្រទេសឥណ្ឌាជំងឺគ្រុនឈាមបានសម្លាប់ជីវិតមនុស្សចំនួន ៨៣ នាក់រហូតដល់ថ្ងៃទី ៣០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៨ ខណៈមនុស្ស ៤០, ៨៦៨ នាក់បានរងផលប៉ះពាល់ដោយសារជំងឺនេះ។
ចាប់ពីទារកក្មេងតូចរហូតដល់មនុស្សពេញវ័យនរណាម្នាក់អាចឆ្លងជំងឺគ្រុនឈាម។
តើគ្រុនឈាមគឺជាអ្វី?
វាគឺជាការបង្ករោគដោយមេរោគដែលបណ្តាលមកពីការខាំរបស់មូសអេដដេសដែលឆ្លងមេរោគ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនឈាមលេចឡើងក្នុងរយៈពេល ៣-១៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីមូសខាំ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺគ្រុនឈាមគឺជាការធ្លាក់ចុះនៃចំនួនផ្លាកែត។
ហើយរោគសញ្ញាទូទៅផ្សេងទៀតរួមមានឈឺក្បាលសាច់ដុំនិងឈឺសន្លាក់រមាស់គ្រុនឈាមឈឺនៅខាងក្រោយភ្នែកអស់កម្លាំងនិងអស់កម្លាំងចង្អោរនិងក្អួតនិងមានសម្ពាធឈាមទាប។
វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៅដំណាក់កាលដំបូងដើម្បីជៀសវាងផលវិបាក។ ទាំងនេះគឺជាបញ្ជីឱសថផ្ទះដើម្បីព្យាបាលជំងឺគ្រុនឈាមតាមធម្មជាតិ។
វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះចំពោះជំងឺគ្រុនឈាម
ស្លឹកល្ហុង
ស្លឹកល្ហុងមានផ្ទុកវីតាមីនសេដែលជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មនិងបំបាត់ជាតិពុលដែលលើសនៅក្នុងឈាម។ ការទទួលទានទឹកស្លឹកល្ហុងនឹងជួយបង្កើនចំនួនប្លាស្មាឈាមរបស់អ្នកនិងព្យាបាលជំងឺគ្រុនឈាម [1] ។
- បុកស្លឹកល្ហុងរួចច្របាច់វាជាមួយកណាត់ដើម្បីស្រង់ទឹកចេញ។ ផឹកទឹកស្រស់រាល់ថ្ងៃ។
2. ស្មៅបាលី
ស្មៅ Barley មានលក្ខណៈប្រឆាំងវីរុសនិងអង់ទីអុកស៊ីដង់ដែលអាចជួយបង្កើនចំនួនប្លាស្មាឈាមដោយរំញោចការផលិតកោសិកាឈាម។ [ពីរ] ។
- អ្នកអាចផឹកម្សៅស្មៅ barley លាយជាមួយទឹកក្តៅឬបរិភោគស្មៅ barley ដោយបន្ថែមវាទៅរលោង។
យកស្លឹក
ស្លឹកណេមមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរាប់មិនអស់រាប់ទាំងព្យាបាលជំងឺគ្រុនឈាម។ ការទទួលទានទឹកស្លឹក neem ត្រូវបានបង្ហាញថាបង្កើនចំនួនផ្លាកែតនិងចំនួនកោសិកាឈាមស។ វាក៏ជួយក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងនាំឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានកម្លាំងឡើងវិញ [៣] ។
- នៅក្នុងចានទឹកបន្ថែមដៃស្លឹក neem មួយក្តាប់ហើយដាំឱ្យពុះ។
- ប៉ះពាល់ទឹកនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់។
- ផឹកវាពីរដងឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
4. ស្លឹកថូលី
ធូលីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា basil មានសារធាតុប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មនិងអង់ទីអុកស៊ីដង់ដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺគ្រុនឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ស្លឹកធូលីជួយពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកដូច្នេះការផឹកវានឹងជួយបង្កើនកម្រិតភាពស៊ាំរបស់អ្នកឱ្យមានស្ថេរភាពឡើងវិញ [៤] ។
5. រមៀត
រមៀតគ្រឿងទេសអស្ចារ្យមានថ្នាំប្រឆាំងវីរុសប្រឆាំងនឹងមេរោគអង្គបដិប្រាណនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនឈាម [៥] ។
- បន្ថែមរមៀត ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទៅកែវទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវហើយផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
6. ទឹកហ្គីលី
ហ្គីយ៉ូមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយជំងឺគ្រុនឈាមតាមធម្មជាតិ។ ការទទួលទានទឹកជីលីអូនឹងបង្កើនចំនួនផ្លាកែតឈាមនិងបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នក [៦] ។
- បន្ថែមចំរាញ់ជីលីអូ ៥០០ មីលីក្រាមទៅក្នុងទឹកដាំពុះមួយកែវ។
- លាយវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងទទួលទានវារាល់ថ្ងៃ។
7. គ្រាប់ Fenugreek
គ្រាប់ Fenugreek មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងរោគដែលជួយបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នកនិងព្យាបាលជំងឺគ្រុនឈាមដោយបន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យទៅធម្មតា។ [៧] ។
- បន្ថែមគ្រាប់ Fenugreek មួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងទឹកក្តៅមួយពែង។
- អនុញ្ញាតឱ្យវាចោតរយៈពេល 5 នាទី។
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំតិចតួចហើយផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
8. ទឹកដោះគោរបស់ពពែ
វិធីព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៅផ្ទះមួយទៀតសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺគ្រុនឈាមគឺមានទឹកដោះគោពពែ។ យោងតាមទស្សនាវដ្តីឱសថសាស្ត្រនិងវិទ្យាសាស្ត្រជីវវេជ្ជសាស្ត្របានឱ្យដឹងថាការផឹកទឹកដោះគោពពែត្រូវបានគេដឹងថាបង្កើនចំនួនផ្លាកែតឈាម [៨] ។
- ផឹកទឹកដោះគោពពែមួយកែវម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការពារជំងឺគ្រុនឈាម
- បិទទ្វារនិងបង្អួចនៅពេលព្រលប់។ ពេលល្ងាចគឺជាពេលវេលាដែលមូសអាចចូលមកក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ការពារដើម្បីការពារកុំអោយមូសខាំ។ វាប្រហែលជាមិនស្រួលទេក្នុងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពេញមួយថ្ងៃប៉ុន្តែវាចាំបាច់ដើម្បីការពារជំងឺគ្រុនឈាម។ មិនថាអ្នកទៅខាងក្រៅឬអ្នកនៅខាងក្នុងផ្ទះពាក់សម្លៀកបំពាក់ពេញដៃ។
- ប្រើថ្នាំបាញ់មូសដើម្បីការពារខ្លួនពីមូស។ មានថ្នាំបាញ់គីមីមានប្រសិទ្ធិភាពជាច្រើនដែលមាននៅលើទីផ្សារ។ ប្រេង Neem ក៏ជាថ្នាំដេញមូសល្អផងដែរ។
- [1]ឆារ៉ានជេសាសាណា, ឃ, ហ្គោធិនជេ។ អេ។ & Yasobant, អេស (២០១៦) ។ ប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថភាពនៃការដកស្រង់ផ្លែល្ហុងកាតាឡាក្នុងជំងឺគ្រុនឈាម៖ ការត្រួតពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធនិងការវាស់ស្ទង់ទិន្នន័យទិនានុប្បវត្តិនៃការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រមូលដ្ឋានដែលបានអនុវត្ត ៦ (៤) ២៤៩-២៥៤
- [ពីរ]ឡាហ័រអិលអេល - បូ - សអេសនិងអាហ្គូសអិល (ឆ្នាំ ២០១៥) ។ សក្តានុពលនៃការព្យាបាលស្មៅបៃតងខ្ចីទុកក្នុងការបង្ការនិងព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ទិដ្ឋភាពទូទៅ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តអាមេរិកាំងលេខ ៤៣ (០៧) ១៣១១-១៣២៩ ។
- [៣]Parida, M. M. , Upadhyay, C. , Pandya, G. , & Jana, A. M. (2002) ។ សក្តានុពលនៃការដាក់ថ្នាំសំលាប់មេរោគ neem (Azadirachta indica Juss) បន្សល់ទុកនូវការចម្លងវីរុសជំងឺគ្រុនឈាមប្រភេទទី ២ ។
- [៤]Cohen M. M. (ឆ្នាំ ២០១៤) ។ ថូលី - ទីសក្ការៈអូទីនៈជាឱសថសម្រាប់ហេតុផលទាំងអស់។ ជែលណឺរបស់អារីយូដានិងថ្នាំបញ្ចូលគ្នា ៥ (៤), ២៥១-២៥៩ ។
- [៥]យ៉ាដាវ, V. S. , Mishra, K. P. , Singh, D. P. , Mehrotra, S. , & Singh, V. K. (2005) ។ ផលប៉ះពាល់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃជម្ងឺ curcumin.Immunopharmacology និង immunotoxicology, ២៧ (៣), ៤៨៥-៤៩៧ ។
- [៦]សាហាអេសនិងហ្គូសអេស (ឆ្នាំ ២០១២) ។ Tinospora cordifolia៖ រុក្ខជាតិមួយមានតួនាទីជាច្រើន។ វិទ្យាសាស្ត្រនៃជីវិត ៣១ (៤) ១៥១-១៥៩ ។
- [៧]Ahmadiani, A. , Javan, M. , Semnanian, S. , Barat, E. , & Kamalinejad, M. (2001) ។ ផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃស្លឹកទ្រីហ្គីឡាឡាហ្វែលឡាម៉ា - ចំរៀកដកស្រង់នៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។ ជែលណឺនៃជាតិពន្ធុវិទ្យា ៧៥ (២-៣), ២៨៣-២៨៦ ។
- [៨]Mahendru, G. , Sharma, P K. K. , Garg, V. K. , Singh, A. K. , & Mondal, S. C. (2011) ។ តួនាទីនៃផលិតផលទឹកដោះគោពពែនិងផលិតផលទឹកដោះគោក្នុងពេលមានជំងឺគ្រុនឈាម។ ជេនណឺរីនៃឱសថសាស្រ្តនិងវិទ្យាសាស្ត្រជីវវេជ្ជសាស្រ្ត (JPBMS), ៨ (០៨) ។