៦ កញ្ចប់សម្រាប់ស្បែកស្ងួតអ្នកត្រូវសាកល្បងរដូវក្តៅនេះ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សាស្បែក អ្នកនិពន្ធថែរក្សាស្បែក - សូម៉ាអូអូចាដោយ សោមយ៉ាអូហា នៅថ្ងៃទី ៤ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៨ កញ្ចប់ស្បែកមុខស្ងួត DIY ប្រសិនបើអ្នកតូចចិត្តនឹងស្បែកស្ងួតសូមអនុវត្តរបាំងនេះ។ Boldsky

ការថែរក្សាស្បែកស្ងួតក្នុងរដូវក្តៅមិនមែនជាការងារងាយស្រួលទេ។ កម្តៅក្តៅនិងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សំណើមនៅក្នុងស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកហើយទុកឱ្យវាមានអារម្មណ៍ថាខ្វះជាតិទឹក។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀតដូចជាភាពទន់ភ្លន់រិល។



នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ជាតិទឹកដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងជួយឱ្យវារក្សាសំណើមបាន។ តាមរយៈការធ្វើបែបនេះអ្នកនឹងអាចបំបាត់បញ្ហាដែលមិនមានបញ្ហានិងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅភ្លឺនិងស្រស់ថ្លាពេញមួយរដូវក្តៅ។



៦ កញ្ចប់សម្រាប់ស្បែកស្ងួត

ក្នុងករណីដែលអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបថែរក្សាស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនៅរដូវរដូវក្តៅនេះបន្ទាប់មកយើងធ្វើឱ្យអ្នកគ្របដណ្តប់។ ដូចថ្ងៃនេះដែរយើងបានរៀបចំបញ្ជីកញ្ចប់មុខដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងនិងជួយឱ្យវាមើលទៅស្អាតបំផុតគ្រប់ពេល។

កញ្ចប់មុខទាំងនេះត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើគ្រឿងផ្សំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ស្បែកនិងស្បែកផ្សេងៗដែលអាចធ្វើការអស្ចារ្យលើប្រភេទស្បែកស្ងួត។



ជួយឱ្យស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកប្រែជាល្អជាងមុនដោយរួមបញ្ចូលនូវកញ្ចប់មុខណាមួយក្នុងចំណោមកញ្ចប់មុខដែលធ្វើដោយដៃទាំងនេះនៅក្នុងទម្លាប់សម្រស់របស់អ្នក។ សូមក្រឡេកមើលពួកវានៅទីនេះ៖

កញ្ចប់កញ្ចប់ទឹកដោះគោជូរ

ទឹកដោះគោជូរអាចជម្រុញកត្តាជាតិទឹកនៃស្បែករបស់អ្នកហើយទឹកឃ្មុំអាចជួយចាក់សោរសំណើមនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចធ្វើការអស្ចារ្យលើស្ថានភាពនៃស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកក្នុងរដូវរដូវក្តៅ។

គ្រឿងផ្សំ៖

ទឹកដោះគោយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រា



& frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំ

២ ផ្លែស្ត្របឺរីទុំ

របៀបរៀបចំ

- បុកផ្លែស្ត្របឺរីទុំរួចលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។

- ដាក់កញ្ចប់លទ្ធផលលើមុខរបស់អ្នកហើយម៉ាស្សាថ្នមៗពីរបីនាទីមុនពេលទុកវានៅទីនោះរយៈពេល ១០-១៥ នាទីទៀត។

- លាងជម្រះសំណល់ដែលនៅសល់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

ជា​ញឹកញាប់:

ប្រើកញ្ចប់មុខយ៉ាអួនេះយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

២- កញ្ចប់មុខត្រសក់

ត្រសក់អាចជួយឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងខណៈដែលប្រេងអូលីវនិងប្រេងអូលីវអាចយកចេញនូវភាពមិនស្អាតចេញពីស្បែករបស់អ្នកនិងការពារកុំអោយមានភាពស្អុយរលួយ។

គ្រឿងផ្សំ៖

ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រា

២-៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូតាម៉ល

1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវ

របៀបរៀបចំ

- ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងចានហើយកូរមួយភ្លែតដើម្បីត្រៀមកញ្ចប់។

- លាបវាលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។

- លាងវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

ជា​ញឹកញាប់:

ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ព្យាបាលស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកជាមួយនឹងកញ្ចប់មុខដែលមិនគួរឱ្យជឿនេះសម្រាប់លទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ។

3. កញ្ចប់មុខអាឡូវ៉េរ៉ា

ជែលអាឡូវ៉េរ៉ានិងប៉េងប៉ោះផ្សំចូលគ្នាអាចផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងជួយឱ្យវាទទួលបាននូវភាពភ្លឺរលោង។

គ្រឿងផ្សំ៖

1 ស្លាបព្រានៃជែលអាឡូវ៉េជែល

ស្លាបព្រាកាហ្វេប៉េងប៉ោះមួយស្លាបព្រា

របៀបរៀបចំ

- ដាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុងចានហើយលាយដើម្បីឱ្យកញ្ចប់ត្រៀមរួចរាល់។

- លាបវាលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកហើយទុកវានៅទីនោះពីរបីនាទី។

- លាងជម្រះវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ជា​ញឹកញាប់:

ព្យាបាលស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកជាមួយនឹងកញ្ចប់មុខដែលផលិតនៅផ្ទះនេះយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាព។

៤- កញ្ចប់មុខល្ហុង

បន្សំគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃប្រេងល្ហុងនិងប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័អាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លានិងជួយឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងរលោងពេញមួយរដូវក្តៅ។

គ្រឿងផ្សំ៖

2-3 បំណែកនៃផ្លែល្ហុងទុំ

& frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ

របៀបរៀបចំ

- កិនបំណែកល្ហុងនិងលាយជាមួយបរិមាណដែលបានបញ្ជាក់នៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។

- ដាក់កញ្ចប់នៅលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល ១៥ នាទី។

- លាងសម្អាតវាចេញជាមួយទឹកលាងសម្អាតស្រាលនិងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

ជា​ញឹកញាប់:

ប្រើកញ្ចប់មុខល្ហុងនេះយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

៥. កញ្ចប់សាំងវិចវ័ន

ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃម្សៅសណ្តែកដីនិងទឹកផ្កាកុលាបដែលអាចសាកល្បងបានអាចការពារស្បែករបស់អ្នកពីការស្ងួតនិងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមិនមានសំណើមនៅរដូវក្តៅ។

គ្រឿងផ្សំ៖

& frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ Sandalwood

2 ស្លាបព្រានៃទឹកផ្កាកុលាប

របៀបរៀបចំ

- ផ្សំសមាសធាតុដើម្បីត្រៀមកញ្ចប់មុខ។

- ដាក់វាថ្នមៗលើស្បែកមុខសើមបន្តិច។

- ទុកឲ្យ វាស្ងួតរយៈពេល ៥-១០ នាទីមុនពេលលាងចេញជាមួយទឹកសាប។

ជា​ញឹកញាប់:

កញ្ចប់មិនគួរឱ្យជឿនេះអាចត្រូវបានប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់លទ្ធផលដែលចង់បាន។

6. កញ្ចប់មុខអាល់ម៉ុង

ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ខ្លាំងក្លានៃម្សៅអាល់ម៉ុននិងទឹកផ្កាកុលាបអាចផ្តល់ជាតិទឹកដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងជួយឱ្យវារក្សាសំណើមបាន។

គ្រឿងផ្សំ៖

& frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅអាល់ម៉ុន

2 ស្លាបព្រានៃទឹកផ្កាកុលាប

គ្រាប់ថ្នាំវីតាមីនអ៊ី ១ គ្រាប់

របៀបរៀបចំ

- បំបែកកន្សោមវីតាមីនអ៊ីដើម្បីឱ្យប្រេងចេញ។

- លាយវាជាមួយសមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដើម្បីត្រៀមសម្ភារៈរួចរាល់។

- ម៉ាស្សាវាថ្នមៗលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល ១៥-២០ នាទី។

- លាងជម្រះវាចេញជាមួយទឹកសាប។

ជា​ញឹកញាប់:

ការលាបកញ្ចប់មុខដ៏អស្ចារ្យប្រចាំសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានស្បែកដ៏អស្ចារ្យ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម