របាំងមុខរបស់ផ្លែល្ហុង ៥ មុខដើម្បីយកសក់ជ្រុះចេញ

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សាស្បែក អ្នកនិពន្ធថែរក្សាស្បែក-Mamta Khati ដោយ ម៉ាម៉ាតាខាត់ នៅថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៩

ការដោះសក់លើផ្ទៃមុខតាមរយៈការត្បាញឬខ្សែស្រឡាយអាចជាការងារដ៏ឈឺចាប់ព្រោះវិធីទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមានការខូចខាតដល់ស្បែក។ [1] ការប្រើប្រាស់អេប៉ុងកាត់សក់និងឡាមនឹងធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនព្រោះពេលខ្លះសក់ដុះក្រាស់និងរឹងមាំជាងមុន។

នៅទីបញ្ចប់អ្នកខ្លះអាចស្តារសក់ឡើងវិញបានប៉ុន្តែសារធាតុគីមីដ៏កាចសាហាវអាចធ្វើអោយស្បែកឆាប់ខឹង។ ជាសំណាងល្អមានវិធីធម្មជាតិជាច្រើនដែលអ្នកអាចព្យាយាមកម្ចាត់សក់មុខ។ ការប្រើប្រាស់វិធីព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិពិតជាអាចបំបាត់សក់មុខបានយូរព្រោះឱសថធម្មជាតិនឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផល។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផលិតផលធម្មជាតិព្រោះវានឹងមិនធ្វើឱ្យស្បែកខូចឡើយ។





របាំងមុខល្ហុង

ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនាំយកផ្លែឈើផ្លែល្ហុងដែលមានគុណភាពចំពោះអ្នក [ពីរ] ។ ផ្លែល្ហុងគឺជាផ្លែឈើអស្ចារ្យព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបំបាត់សក់មុខដែលមិនចង់បាន។ ធាតុផ្សំរបស់ផ្កាយដែលគេហៅថា papain ជួយក្នុងការបំផ្លាញឫសសក់ដូច្នេះការពារការលូតលាស់សក់ឡើងវិញ។

ល្ហុងឆៅមានបរិមាណល្ហុងខ្ពស់ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផ្លែល្ហុងឆៅមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ផ្លែល្ហុងក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាដែលជួយបំបាត់ជាតិពណ៌និងស្នាមជាំដូច្នេះធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែស្រាលនិងទន់ជាងមុន។



ល្ហុងឆៅអាចត្រូវបានលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗគ្នាដើម្បីធ្វើរបាំងផ្សេងៗ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងមានរបាំងមុខចំនួន ៥ មុខដែលអ្នកអាចច្នៃវានៅផ្ទះបានយ៉ាងងាយស្រួល។ សូមមកមើល។

វិធីប្រើផ្លែល្ហុងដើម្បីយកសក់ជ្រុះចេញ

របាំងល្ហុងនិងរបាំងមុខរមៀត

រមៀតមានផ្ទុកសារធាតុ curcumin ដែលជាសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកធម្មជាតិជួយលើកកម្ពស់សុខភាពស្បែកបានល្អនិងជួយកម្ចាត់សក់ដែលមិនចង់បានផងដែរ។ [៣] នៅពេលលាបលើស្បែកវានៅជាប់នឹងកាវបិទស្រាលហើយយកសក់ចេញពីឫស។ ការប្រើប្រាស់រមៀតជាប្រចាំនឹងកាត់បន្ថយការលូតលាស់សក់។

គ្រឿងផ្សំ

  • ប្រេងល្ហុងឆៅ ២ ស្លាបព្រា
  • & ម្សៅរមៀត frac12 ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត

  • នៅក្នុងចានមួយលាយល្ហុងនិងរមៀតហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណិតរលោង។
  • អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើមុខរបស់អ្នកហើយម៉ាស្សាវាជាចលនារាងជារង្វង់រយៈពេល ៥ នាទី។
  • ទុករបាំងទុកចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។
  • លាងវាចេញជាមួយទឹកធម្មតា។
  • ប្រើរបាំងនេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

2. ផ្លែល្ហុងឆៅនិងរបាំងមុខទឹកដោះគោ

ទឹកដោះគោជួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកសពីព្រោះអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលមាននៅក្នុងវាធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្បែកខាងក្រៅស្ងួតនិងយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ។ [៤] វាមិនត្រឹមតែយកសក់មុខចេញប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅទៀតផង។



គ្រឿងផ្សំ

  • ល្ពៅឆៅ ២ ស្លាបព្រា
  • ទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត

  • នៅក្នុងចានមួយលាយល្ហុងដឹងគុណនិងទឹកដោះគោហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណិតរលោង។
  • អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។
  • ជូតដោយម្រាមដៃមានសំណើមហើយលាងវាចេញជាមួយទឹកធម្មតា។
  • ប្រើរបាំងនេះ ៤-៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលលឿន។

3. របាំងល្ហុងឆៅនិងម្សៅម្សៅក្រាម

ម្សៅក្រាមជួយទប់ស្កាត់កំណើនសក់និងកាត់បន្ថយសក់មុខ។ វាក៏មានភ្នាក់ងារពន្លូតដែលជួយក្នុងការបំបាត់សក់មុខ។ [៥]

គ្រឿងផ្សំ

  • ចំណិតល្ហុងឆៅ ២ ស្លាបព្រា
  • ម្សៅរមៀត ១ ស្លាបព្រា
  • ម្សៅក្រាម ២ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត

  • នៅក្នុងចានមួយលាយចំណិតល្ហុងម្សៅរមៀតនិងម្សៅក្រាមហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណិត។
  • លាបល្បាយនេះលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។
  • លាងចេញជាមួយទឹកធម្មតា។
  • ប្រើរបាំងនេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ផ្លែល្ហុងឆៅរមៀតម្សៅក្រាមនិងរបាំងអាល់វ៉ូរ៉ា

នៅពេលសមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាវាជួយក្នុងការបំបាត់សក់មុខដែលមិនចង់បាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរម្សៅ aloe vera និងម្សៅក្រាមផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អ។ [៦]

គ្រឿងផ្សំ

  • ចំណិតល្ហុងឆៅ ២ ស្លាបព្រា
  • 2 ស្លាបព្រានៃជែល aloe vera
  • ម្សៅរមៀត ១ ស្លាបព្រា
  • ម្សៅក្រាម ២ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត

  • លាយចំណិតល្ហុងឆៅជែលអាឡូវ៉ែរម្សៅរមៀតនិងម្សៅក្រាមក្នុងចាន។
  • ធ្វើឱ្យពួកវាចូលទៅក្នុងចំណិតរលោង។
  • អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទី។
  • លាងចេញជាមួយទឹកធម្មតា។
  • ប្រើរបាំងនេះ ៤-៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងមុខល្ហុង

ផ្លែល្ហុងឆៅប្រេង mustard ប្រេងរមៀតអាឡូវ៉ានិងម្សៅក្រាម

ការម៉ាស្សាប្រេងលើមុខមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការបន្ធូរអារម្មណ៍បានល្អប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយការលូតលាស់សក់នៅលើផ្ទៃមុខទៀតផង។ [៧]

mitti multani និង aloe vera មុខកញ្ចប់

គ្រឿងផ្សំ

  • ចំណិតល្ហុងឆៅ ២ ស្លាបព្រា
  • ជែល aloe vera មួយស្លាបព្រា
  • ម្សៅក្រាម ១ ស្លាបព្រា
  • & ម្សៅរមៀត frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
  • ប្រេង mustard 2 ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្ត

  • លាយចំណិតល្ហុងឆៅជែលអាឡូវ៉េរ៉ាម្សៅក្រាមម្សៅរមៀតនិងប្រេង mustard នៅក្នុងចានហើយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណិតរលោង។
  • អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះនៅលើមុខរបស់អ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាស្ងួតទាំងស្រុង។
  • ឥឡូវជូតចំណិតថ្នមៗដោយម្រាមដៃសើមក្នុងចលនារាងជារង្វង់រហូតទាល់តែស្ងួតស្ងួតធ្លាក់ពីលើមុខ។
  • លាងចេញជាមួយទឹកធម្មតា។
  • ប្រើរបាំងនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្វីដែលត្រូវចងចាំ

  • របាំងមុខធ្វើនៅផ្ទះបែបធម្មជាតិមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីនោះទេប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវាតាមរបៀបត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
  • កុំលាបម៉ាសសក់មុខក្បែរភ្នែកព្រោះស្បែកនៅក្បែរភ្នែកគឺស្គមនិងឆ្ងាញ់។
  • របាំងមុខធ្វើនៅផ្ទះត្រូវការពេលវេលាដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផលខ្លះហើយវាចាំបាច់ត្រូវប្រើសាសនាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ផលប៉ះពាល់នៃរបាំងនេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់អាស្រ័យលើប្រភេទនិងវាយនភាពប្រសិនបើសក់មុខ។
  • របាំងសក់មុខមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកងាយប្រតិកម្មដូច្នេះគួរតែប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលចេញក្រៅព្រះអាទិត្យ។
  • ចំពោះស្បែកងាយប្រតិកម្មការធ្វើតេស្តបំណះគឺជាកត្តាចាំបាច់។ [៨]
  • តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? ទៅមុខហើយសាកល្បងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះហើយទុកចិត្តយើងអ្នកនឹងស្រឡាញ់វា។
មើលឯកសារយោងអត្ថបទ
  1. [1]Shapiro, J. , & Lui, H. (២០០៥) ។ ការព្យាបាលសក់មុខដែលមិនចង់បាន។ ថ្នាំព្យាបាលស្បែក, ១០ (១០), ១-៤ ។
  2. [ពីរ]Manosroi, A. , Chankhampan, C. , Manosroi, W. , & Manosroi, J. (2013) ។ ភាពប្រសើរឡើងនៃការស្រូបយកសារធាតុ papain ដែលផ្ទុកដោយណែនណែលយឺតរួមបញ្ចូលនៅក្នុងជែលសម្រាប់ការព្យាបាលស្នាម។ ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រឱសថអឺរ៉ុប ៤៨ (៣) ៤៧៤-៤៨៣ ។
  3. [៣]Thangapazham, R. L. , Sharad, S. , និង Maheshwari, R. K. (2013) ។ សក្តានុពលនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែក curcumin ។ ជីវៈឥន្ធនៈ, ៣៩ (១), ១៤១-១៤៩ ។
  4. [៤]ស្មីតអិន, វីតាយ៉ាណូ, ជេ។ , & Pavel, អេស (ឆ្នាំ ២០០៩) ។ ការប្រមាញ់រកភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកសធម្មជាតិ។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្ត្រម៉ូលេគុល, ១០ (១២), ៥៣២៦-៥៣៤៩ ។
  5. [៥]តូតាតាក, អិម, ស៊ុលតាណា, ខ, អានវ៉ា, អេហ្វ, ខាន់, អិម។ អេ។ , & អាស្ត្រូហ្សាម៉ាន់, អិម (ឆ្នាំ ២០១២) ។ ការកើតឡើងនៃអេផ្លាតុកស៊ីននៅក្នុងអាហារកែច្នៃដែលបានជ្រើសរើសពីប្រទេសប៉ាគីស្ថាន។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្ត្រម៉ូលេគុល ១៣ (៧) ៨៣២៤-៨៣៣៧ ។
  6. [៦]ស៊ូជូហេអេអេវ៉ាវ៉ានីយ៉ា៉និងសាឡេលឌីជី (ឆ្នាំ ២០០៨) ។ Aloe vera: ការពិនិត្យឡើងវិញខ្លី។ ទិនានុប្បវត្តិរោគសើស្បែកឥណ្ឌា, ៥៣ (៤), ១៦៣ ។
  7. [៧]ហ្គាហ្គា, អេ។ ភី។ , និងមីលឡៃ, ជេ (១៩៩២) ។ ការហាមឃាត់ការលូតលាស់របស់ dermatophytes ដោយប្រេងសក់របស់ឥណ្ឌា: ការហាមឃាត់ការលូតលាស់របស់ dermatophytes ដោយប្រេងសក់ឥណ្ឌា។ Mycoses, ៣៥ (១១-១២), ៣៦៣-៣៦៩ ។
  8. [៨]ឡាហ្សាសារីនីអរអរឌ័រអាយ។ អេនិងហ្វឺរេរ៉ាអេអេអិល (២០១៣) ។ ការធ្វើតេស្តបំណះ។ ប្រវត្តិរូបនៃរោគសើស្បែកប្រេស៊ីល, ៨៨ (៦), ៨៧៩-៨៨៨ ។

ប្រកាសពេញនិយម