គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
បុរសនិងស្ត្រីឥណ្ឌាខ្លះប្រាថ្នាចង់បានដៃនិងជើងស្អាត។ ក្រៅពីក្រែមនិងមួនប្រជាជនឥណ្ឌាប្រើឱសថបុរាណដើម្បីទទួលបានដៃនិងជើងដោយធម្មជាតិ។ ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកសល្អបំផុតនៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
ក្រូចឆ្មាគឺជាគ្រឿងផ្សំមួយប្រភេទ។ វាត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សជាច្រើនព្រោះវាជួយមិនត្រឹមតែបំបាត់ជាតិពណ៌និងធ្វើអោយស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបំបាត់បញ្ហាមុនទៀតផង។ ដូចគ្នានេះដែរដំឡូងក៏ផ្តល់នូវគោលបំណងដ៏អស្ចារ្យជាឱសថផ្ទះដើម្បីទទួលបានដៃនិងជើងត្រឹមត្រូវ។ សូមក្រឡេកមើលឱសថបុរាណងាយៗទាំងនេះដើម្បីសាកល្បងរកប្រភេទស្បែកណាមួយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្មគួរតែធ្វើការសាកល្បងបំណះមុនពេលប្រើគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ។ សូមកត់សម្គាល់ផងដែរថាវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះទាំងនេះដើម្បីធ្វើឱ្យដៃនិងជើងរបស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរនឹងចំណាយពេលរបស់វាដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផល។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើឱសថទាំងនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកចង់ឃើញលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ទឹកឃ្មុំនិងត្រសក់
ទឹកឃ្មុំត្រូវបានលាយជាមួយទឹកត្រសក់ស្រស់ដើម្បីធ្វើការបិទភ្ជាប់។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេប្រើនៅលើប្រអប់ជើងនិងដៃដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។
ម៉ាស្សាប្រេងអូលីវ
ការម៉ាស្សាប្រេងអូលីវនឹងជួយធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ វាក៏ធ្វើឱ្យពួកគេទន់ផងដែរ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អអ្នកអាចបន្ថែមសារ៉ាហ្វានមុនពេលដាក់ពាក្យ។
ទឹកដូង
ទឹកដូងក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានដៃនិងជើងស្អាត។ អ្នកត្រូវលាបវានៅលើដៃរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីបន្ថយស្នាមប្រសិនបើមាន។
ក្រូចឆ្មាធ្វើការអស្ចារ្យ
លាយទឹកត្រសក់ជាមួយក្រូចឆ្មា។ លាបវាលើដៃនិងជើងរបស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែកមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
សក់អង្កាញ់
ការកាត់សក់នៅពេលលាបលើដៃរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យវារលោងនិងទន់។ វាក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិស័ង្កសីនិងអាស៊ីតឡាក់ទិកផងដែរដើម្បីផ្តល់ពន្លឺដល់ស្បែក។
បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ
កិនប៉េងប៉ោះនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនដើម្បីបង្កើតការបិទភ្ជាប់។ ប្រើបិទភ្ជាប់នៅលើដៃនិងជើងរបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយសូម្បីតែសម្លេងស្បែករបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្នកភ្លឺរលោងដោយគ្មានពេលវេលា។
ស៊ុតពណ៌ស
ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់នោះរឿងតែមួយគត់ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យមានដៃនិងជើងត្រឹមត្រូវគឺពង។ លាបស៊ុតពណ៌សពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅលើដៃដើម្បីមើលលទ្ធផល។
Oatmeal ជាមួយ Curd
ធ្វើឱ្យល្បាយនៃ oatmeal និង curd ជាមួយប៉េងប៉ោះ។ វាអាចត្រូវបានប្រើនៅលើដងខ្លួនដើម្បីឱ្យមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ វាល្អបំផុតសម្រាប់ដៃនិងជើង។ វាក៏ជួយលុបកោសិកាដែលងាប់ចេញដែរ។
មីលីកនិងល្ហុង
សំណងផ្ទះល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានដៃស្អាតគឺត្រូវលាយទឹកឃ្មុំម្សៅទឹកដោះគោនិងល្ហុង។ មិនមានពេលណាទេអ្នកនឹងឃើញសម្លេងស្បែកប្រែប្រួល។
MIlk តើអព្ភូតហេតុ
ទឹកដោះគោឆៅធ្វើឱ្យស្រាលសម្លេងស្បែកនៃដៃហើយធ្វើឱ្យវាមានភាពយុត្តិធម៌និងត្រឹមត្រូវ។
អាល់ម៉ុងត្រាំ
ត្រាំអាល់ម៉ុននៅក្នុងទឹកមួយយប់ហើយបន្ទាប់មកកិនវាឱ្យស្មើៗគ្នា។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នៅលើជើងនិងដៃ។ វាជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការថែរក្សាសុខភាពតាមធម្មជាតិ។
ចំណិតសាំងវិច
លាយ Multani mitti (ផែនដីពេញរបស់មនុស្ស) ជាមួយសាំងវិចដើម្បីធ្វើការបិទភ្ជាប់ហើយលាបវាលើមុខនិងដៃ។
គ្រាប់ cumin
ដាំគ្រាប់ cumin អោយពុះក្នុងទឹក។ ញែកគ្រាប់ពូជនិងទឹក។ ឥឡូវនេះសូមលាងដៃជាមួយទឹកហើយទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លាតាមពេលវេលា។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ដើម្បីមើលលទ្ធផលល្អបំផុត។
ម៉ាសាម៉ាល
លាយម៉ាសក្នុងផ្ទះជាមួយទឹកដោះគោឬអង្កាមហើយលាបវាលើដៃនិងជើង។ ទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។ នេះនឹងធ្វើឱ្យសម្លេងស្បែកស្រាលនិងធ្វើឱ្យអ្នកស្រស់ស្អាតនិងអស្ចារ្យ។
សំបកក្រូច
សំបកក្រូចគឺជាវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះមួយទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យដៃនិងជើងរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ លាយចំណិតនៅក្នុងទឹកដោះគោនិងអង្កាម។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់លើស្បែកហើយទុកវារហូតទាល់តែស្ងួត។ លាងសម្អាតនៅពេលក្រោយ។
ក្រូចឆ្មាកាត់ស្រស់
យកក្រូចឆ្មាមួយហើយដុសវាលើដៃអ្នកព្រោះវាដើរតួជាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស។
ស្បែកដំឡូង
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានស្បែកស្អាតសូមប្រើដំឡូងដើម្បីធ្វើការ។ យកដំឡូងមួយហើយច្របាច់ទឹករបស់វាចូលក្នុងចានហើយយកទៅលាបលើដៃនិងជើងរបស់អ្នក។ ទឹកនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតហើយប្រែជាមានលក្ខណៈធម្មជាតិជាងមុន។
cinnamon និងទឹកឃ្មុំ
ក្លិនឈុនជាមួយទឹកឃ្មុំស្ទើរតែមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗលាយវាឱ្យសព្វហើយបន្ទាប់មកលាបវាលើដៃនិងមុខរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាមានភាពយុត្តិធម៌។