ឱសថបុរាណ ១៧ មុខដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគអញ្ចាញធ្មេញ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• ព័ត៌មាន ការខ្វះខាតមិនមែនជាបញ្ហាទេ៖ ក្រសួងសុខាភិបាលប្រកាសថាការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារអាយភីមិនត្រឹមត្រូវ
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

អញ្ចាញធ្មេញការពារនិងទ្រទ្រង់ធ្មេញរបស់អ្នកដែលផ្ទុកពួកវាទៅនឹងឆ្អឹង។ នៅពេលដែលអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកមិនមានសុខភាពល្អអ្នកនឹងប្រឈមនឹងការបាត់បង់ធ្មេញទាំងនោះហើយធ្វើឱ្យខូចខាតដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។

អញ្ចាញធ្មេញគឺជាជម្ងឺដែលប៉ះពាល់ដល់អញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកក៏ដូចជារចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀតដែលទ្រទ្រង់ធ្មេញរបស់អ្នក។ អញ្ចាញធ្មេញជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅតំបន់ដែលអ្នកមិនដុសធ្មេញឬរក្សាអនាម័យ។ បាក់តេរីបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តនៅលើអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងរលាក។ ការរលាកឬហើមអញ្ចាញធ្មេញ (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ) អាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងមួយនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន៖ ឡើងក្រហមអញ្ចាញធ្មេញហូរឈាមពេលកំពុងដុសធ្មេញស្រកដើមអញ្ចាញធ្មេញដង្ហើមមិនល្អថេរមាត់

ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលរោគអញ្ចាញធ្មេញទេបញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ការឆ្លងនិងការរលាកនឹងរាលដាលកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងជាលិកាដែលគាំទ្រដល់ធ្មេញ។ អញ្ចាញធ្មែញចាប់ផ្តើមទាញចេញពីធ្មេញដែលអាចឱ្យមានបាក់តេរីច្រើន។ នៅដំណាក់កាលនេះអញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានគេហៅថាជំងឺរលាកទងសួត។ ជំងឺរលាកស្រោមពោះបណ្តាលឱ្យជាលិកានិងឆ្អឹងដែលទ្រទ្រង់ធ្មេញឱ្យបាក់។ នៅពេលអ្នកបាត់បង់ឆ្អឹងធ្មេញរបស់អ្នកកាន់តែធូររលុងហើយធូរស្បើយហើយនៅទីបំផុតវានឹងជ្រុះចេញ។ សុខភាពមាត់ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានអញ្ចាញធ្មេញងាយនឹងកើតជំងឺបេះដូងនិងទឹកនោមផ្អែម។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាអញ្ចាញធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់សុខភាពមាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់សុខភាពទូទៅទៀតផង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញតាមធម្មជាតិ? មានវិធីធម្មជាតិខ្លះដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ Boldsky ថ្ងៃនេះភ្ជាប់មកជាមួយនូវប្រធានបទដ៏សំខាន់មួយដែលជា“ ឱសថបុរាណដើម្បីការពារការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។

តោះមើលវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះមួយចំនួនដែលការពារការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។

សូដាដុតនំ

នេះគឺជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការការពារការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ វាមិនជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញដោយផ្ទាល់ទេប៉ុន្តែវាជួយបន្សាបអាស៊ីដនៅក្នុងមាត់ដែលជាហេតុជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការពុកធ្មេញនិងជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ យកទឹកក្តៅមួយពែងហើយបន្ថែមសូដាដុតនំមួយចំនួនតូចទៅក្នុងនោះ។ ច្របាច់ដុសធ្មេញរបស់អ្នកចូលក្នុងសូលុយស្យុងនេះរួចយកមកបិទភ្ជាប់មុនពេលដុសធ្មេញ។

ថង់តែ

ទឹកអាស៊ីត tannic នៅក្នុងថង់តែដែលបានប្រើឬត្រាំអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបំបាត់ការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ បនាប់ពីចាក់ទឹកតែក្នុងទឹកពុះរួចទុកវាឱ្យត្រជាក់មួយរយៈ។ ដាក់ថង់តែត្រជាក់នៅលើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់នៃស្ករកៅស៊ូរបស់អ្នកប្រហែល ៥ នាទី។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយតាមផ្ទះសាមញ្ញបំផុតដើម្បីការពារការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។

ទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំស្ថិតក្នុងចំណោមវិធីធម្មជាតិល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលមាននៅក្នុងសំណងនេះធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ បន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរួចអ្នកគ្រាន់តែជូតទឹកឃ្មុំបន្តិចបន្តួចលើផ្ទៃអញ្ចាញធ្មេញដែលមានបញ្ហា។ ទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់មាត់ទាំងមូលផងដែរដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។ ទោះយ៉ាងណាត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានវាច្រើនពេក។

ទឹកក្រូចឆ្មារ

ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារដែលគ្មានជាតិស្ករអាចកាត់បន្ថយការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញដោយការពារបាក់តេរីពីការជាប់នឹងធ្មេញ។

ក្រូចឆ្មា

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមាននៅក្នុងទឹកក្រូចឆ្មាអាចជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។ លើសពីនេះក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកវីតាមីនសេដែលអាចជួយឱ្យអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកអាចប្រឆាំងនឹងការឆ្លងបាន។ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មាររួចបន្ថែមអំបិលដាក់ចូល។ លាយទឹកក្រូចឆ្មានិងអំបិលឱ្យបានល្អដើម្បីបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះនៅលើធ្មេញរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលពីរបីនាទីមុនពេលដុសខាត់ជាមួយទឹក។

ទឹកប្រៃ

Gargling ឬលាងមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកប្រៃគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ យកទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ មួយកែវបន្ថែមអំបិលពីរស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងវា។ កុំហាលថ្ងៃពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ការឈឺចាប់ស្រកទាំងស្រុង។

ប្រេងកូឡាសឬប្រេងខ្យង

ប្រេងកូឡាជែនក៏ដូចជាប្រេងខ្យល់គឺជាឱសថបុរាណដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ព្យាបាលរោគអញ្ចាញធ្មេញជាពិសេសសម្រាប់ការឈឺចាប់។ អ្នកអាចលាបប្រេងមួយក្នុងចំណោមប្រេងទាំងនេះនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃស្ករកៅស៊ូ។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់ដែលធ្វើពីប្រេងក្លរនិង peroxide ក៏អាចជួយបានដែរ។ ការទំពារស្ករកៅស៊ូក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បានដែរ។ ការផឹកទឹកក្តៅជាមួយទឹកខ្មេះបន្តិចបន្តួចបន្ថែមលើវាគឺជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។

ខ្ទឹមស

ខ្ទឹមសគឺជាវិធីធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគអញ្ចាញធ្មេញខ្ទឹមគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់តាមបែបធម្មជាតិ។ វាជួយក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដើម្បីប្រើសំណងនេះបុកកំទេចខ្ទឹមសបន្ថែមអំបិលថ្មបន្តិចទៅវាហើយលាបវាលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

ម្រេច

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញតាមធម្មជាតិ? ម្រេចរួមជាមួយប្រេងខ្ទឹមសនាំមកនូវការធូរស្បើយជាច្រើនពីការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ ប្រសិនបើការហើមកើតឡើងដោយសារតែការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញការលាបប្រេងម្រេចនឹងជួយកាត់បន្ថយការហើមមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឈឺអញ្ចាញធ្មេញទៀតផង។

កញ្ចប់ទឹកកក

ការប្រើកញ្ចប់ទឹកកកនឹងជួយកាត់បន្ថយការហើមនិងឈឺចាប់ព្រោះថាទឹកកកត្រូវបានគេនិយាយថាធ្វើការជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក។

Hydrogen peroxide

អ្នកអាចប្រើម្សៅអ៊ីដ្រូសែន peroxide (កំហាប់ ៣ ភាគរយ) ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ យកម្សៅ peroxide ស្លាបព្រាកាហ្វេ and ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាយវាជាមួយទឹក½ពែងរួចលាងមាត់របស់អ្នកជាមួយវា។

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ

Aloe vera មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាច្រើនរួមមានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ យកជែលអាល់ហ្វារ៉ានិងម៉ាស្សាវាឱ្យរលោងលើតំបន់ដែលមានមេរោគ។ ការទទួលទានទឹកផ្លែឈើអាល់វ៉ូរ៉ាក៏ជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។

ផ្លែប៉ោម

អ្នកជំនាញនិយាយថាការញ៉ាំផ្លែប៉ោមក៏ជាវិធីល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺឆ្លងដែរព្រោះវាមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាក់លាក់ដែលធ្វើឱ្យអញ្ចាញធ្មេញរឹងមាំនិងស្វាហាប់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវបញ្ចូលផ្លែប៉ោមនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកព្រោះវាជួយពង្រឹងសុខភាពមាត់និងជួយការពារបញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញ។

អេកូទិក

ត្រដុសស្លឹកអេកកាលីបពីរបីឬបិទភ្ជាប់វានៅលើអញ្ចាញធ្មេញអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ នេះគឺដោយសារតែអេកូទិកមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្ពឹកដែលអាចធ្វើឱ្យស្ពឹកឈឺ។ ការហើមអញ្ចាញធ្មេញក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ។

Basil

ផឹកតែ basil បីដងក្នុងមួយថ្ងៃជួយព្យាបាលការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងហើមនិងសម្លាប់ការឆ្លង។

ប្រេង​ដើម​តែ

ប្រេងដើមតែមានសារធាតុគីមីសរីរាង្គដែលត្រូវបានគេហៅថាធម្មជាតិដែលមានឈ្មោះថា terpenoids ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងប្រឆាំងមេរោគផ្សិត។ វាសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគអញ្ចាញធ្មេញ។ អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងដើមតែមួយដំណក់ចូលក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលដុសធ្មេញ។ កុំលេបប្រេងវាគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែការទំពារប៉ុណ្ណោះ

តែ Chamomile

តែ Chamomile អាចត្រូវបានគេប្រើជាទឹកលាងមាត់ឬគ្រាន់តែបាចវាដូចមុន។ វាផ្តល់នូវការធូរស្បើយពីការឆ្លងអញ្ចាញធ្មេញ។ វាជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលផងដែរ

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ