គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- កម្មវិធី Yonex-Sunrise India Open ឆ្នាំ ២០២១ បានរៀបចំឡើងនៅខែឧសភាដែលនឹងត្រូវរៀបចំឡើងនៅខាងក្រោយ
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
យើងទាំងអស់គ្នាប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដូចជាការឡើងស្បែកនិងស្បែកខ្មៅដែលផ្លាស់ប្តូរសម្លេងស្បែករបស់យើងទៅជាម្លប់ឬស្រមោលពីរដែលងងឹតជាងធម្មជាតិ។ គ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយទាំងនេះដើម្បីទទួលបានស្បែកត្រឹមត្រូវដែលយើងបានរាយខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យត្រលប់មករកសម្លេងស្បែកពិតប្រាកដរបស់អ្នកវិញដោយគ្មានពេលវេលាទាល់តែសោះគឺរដូវរងានេះ។
យើងមិនលើកកម្ពស់ភាពយុត្តិធម៌តាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយអត្ថបទនេះគ្រាន់តែនិយាយអំពីការត្រលប់មករកសម្លេងស្បែកដើមរបស់អ្នកវិញមុនពេលមានការខូចខាតដូចជាព្រះអាទិត្យនិងការបំពុលដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅងងឹតជាងវា។
ឥឡូវនេះគ្មាននរណាម្នាក់ចង់មើលទៅងងឹតជាងសម្លេងស្បែកពិតប្រាកដរបស់ពួកគេទេ។ នេះធ្វើឱ្យអ្វីៗពិតជាពិបាកណាស់ជាពិសេសទិញគ្រឿងតុបតែងខុសបច្ចេកទេស។ សម្រាប់ហេតុផលជាក់លាក់នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការសាកល្បងគ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយមួយចំនួនដែលអាចជួយផ្តល់សម្លេងដល់អ្នកបាន។
ដូច្នេះនេះគឺជាគ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយទាំងអស់ដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតនៅផ្ទះនៅរដូវរងារនេះ។ សូមមើល។
ហាឌីឌី (រមៀត)៖
លាយហាលឌីជាមួយទឹកដោះគោឆៅនិងធ្វើឱ្យក្រាស់។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើមុខនិងករបស់អ្នកហើយទុកវាឱ្យស្ងួតរហូតដល់ស្ងួត។ យកវាចេញដោយជូតវាចេញថ្នមៗលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ហាឌីឌីត្រូវបានគេប្រើអស់ជាច្រើនជំនាន់ដើម្បីទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លា។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលយកភាពមិនស្អាតចេញពីស្បែក។
2. ម្សៅក្រាម។
លាយម្សៅក្រាមឬលាយជាមួយទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់និងធ្វើឱ្យក្រាស់។ លាបវាលើស្បែករបស់អ្នកហើយលាបវាថ្នមៗ។ ចលនាត្រដុសនិងវាយនភាពរបស់វ៉ាន់ជួយក្នុងការយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញដើម្បីផ្តល់ភាពសើស្បែក។
ទឹកឃ្មុំ៖
ទឹកឃ្មុំគឺជាសត្វធម្មជាតិនិងជាមនុស្សពូកែ។ វាជួយកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់យ៉ាងទន់ភ្លន់ខណៈពេលដែលរក្សាស្បែកឱ្យមានសំណើមល្អ។
ពង៖
ស៊ុតធ្វើការជារបាំងបិទសំបក។ យកស៊ុតពណ៌សខ្លះហើយលាបវាលើមុខរបស់អ្នក។ បកវាចេញនៅពេលវាស្ងួត។ វិធីនេះជួយកម្ចាត់រាល់កោសិកាស្បែកងាប់និងភាពមិនស្អាតធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លានិងភ្លឺថ្លា។
ទឹកដោះគោ៖
អាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុងទឹកដោះគោមានវិធីធ្វើឱ្យស្បែកស្រាលជាងមុនហើយវាក៏ទន់ភ្លន់ដែរ។ នេះល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកធម្មតា។ ដូច្នេះសូមសាកល្បងគ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយនេះសម្រាប់ស្បែកដែលសមរម្យនៅរដូវរងារ។
ក្រែមទឹកដោះគោ៖
ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតសូមទៅរកក្រែមទឹកដោះគោដែលផ្ទុយពីទឹកដោះគោ។ នេះនឹងមានឥទ្ធិពលដូចគ្នានឹងទឹកដោះគោដែរតែមានសំណើមច្រើនជាង។
កាហ្វេ៖
ធ្វើកោសចេញពីម្សៅកាហ្វេនិងប្រេងអូលីវ។ លាបវាលើស្បែករបស់អ្នកហើយជូតវាដើម្បីឱ្យវាបង្កើនចរាចរឈាមនិងជួយយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ។ វាជួយជាមួយនឹងស្បែកដែលមានវ័យចំណាស់ផងដែរធ្វើឱ្យវាកាន់តែទន់។
៨- អំបិល៖
អំបិលមានវាយនភាពលុបបំបាត់ដែលជួយកម្ចាត់ភាពមិនស្អាតចេញពីស្បែក។ ត្រូវប្រាកដថាសុភាពរាបសាខណៈពេលប្រើអំបិលលើស្បែក។ យកល្អអ្នកលាយវាជាមួយលាងសម្អាតខ្លួនអ្នកឬជាមួយប្រេង។
9. ទំពែក៖
អាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុងអង្កាមធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការទទួលបានស្បែកនៅផ្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាងមុន។ ប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់នៃការកកសូម្បីតែជួយឱ្យមានពន្លឺព្រះអាទិត្យផងដែរ។
Vinegar Apple Cider៖
ច្របាច់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមខ្លះដាក់ក្នុងទឹកហើយលាបវាលើស្បែករបស់អ្នក។ នេះពិតជាល្អសម្រាប់ស្បែកស្បែក។ អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះរាល់ថ្ងៃដើម្បីមើលលទ្ធផល។ វាដើរតួជាថ្នាំធ្វើឱ្យស។
ទឹកក្រូចឆ្មា៖
នេះគឺជាភ្នាក់ងារ bleaching ធម្មជាតិខ្លាំងបំផុត។ អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានៅក្នុងក្រូចឆ្មាជួយធ្វើឱ្យសម្លេងស្បែកស្រាលជាងមុន។ លាបទឹកក្រូចឆ្មារលើស្បែករបស់អ្នកហើយទុកវាចោលយ៉ាងហោចណាស់ ១០ នាទី។ វាអាចមានអារម្មណ៍បន្តិច។ នេះគ្រាន់តែមានន័យថាវាកំពុងដំណើរការ។
Oats:
សំណងផ្ទះនេះសម្រាប់ភាពយុត្តិធម៌ពិតជាល្អសម្រាប់ស្បែកងាយរងគ្រោះ។ លាយម្សៅស្រូវសាលីដាក់ក្នុងទឹកហើយជូតលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតអ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោជំនួសទឹក។
13. គ្រាប់ហ្វិនហ្គ្រឺក (មេតធី)
គ្រាប់មេតាកំទេចអាចធ្វើឱ្យកោសស្អាតល្អសម្រាប់ប្រើសម្រាប់មុខ។ ត្រាំគ្រាប់ពូជក្នុងទឹកមួយយប់មុនពេលអ្នកប្រើវាដើម្បីឱ្យគ្រាប់ប្រែជាទន់ហើយដោយហេតុនេះអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានសម្លេងស្បែកដែលសមរម្យជាងមុនពេលប្រើ។
ស្ករ៖
លាយស្ករម្សៅជាមួយប្រេងដូចជាប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែមឬប្រេងអូលីវដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្នាមជាំពីរសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកនិងបបូរមាត់ស្រាល។ នេះគឺជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ភាពយុត្តិធម៌។
ដំឡូង៖
ដំឡូងមានសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងវាដែលជួយធ្វើឱ្យស្បែកទន់ភ្លន់។ វាជាសកម្មភាពធ្វើឱ្យឈាមស្រាលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះត្រូវបានប្រើនៅលើតំបន់ក្រោមភ្នែកដែលងាយរងគ្រោះហើយវាអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីលុបរង្វង់ងងឹតក្រោមភ្នែក។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកអាចបកដំឡូងហើយកាត់វាជាចំណិត ៗ រួចដាក់វាទុកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥-២០ នាទី។