កញ្ចប់សក់ចំនួន ១២ កញ្ចប់សម្រាប់សក់ស្កូវមុនអាយុ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

កញ្ចប់រដូវក្តៅសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះចាស់កញ្ចប់សក់សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែកញ្ចប់សក់សម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះកញ្ចប់សក់ពណ៌ប្រផេះ

តើអ្នកមានការរំខានពីសក់ពណ៌ប្រផេះរបស់អ្នកទេ? សក់ពណ៌ប្រផេះអាចកើតឡើងនៅវ័យជំទង់ក្នុងវ័យ ២០ ឬសូម្បីតែនៅអាយុ ៣០ ឆ្នាំ។ កង្វះរបបអាហារត្រឹមត្រូវតំណពូជភាពតានតឹងហ្សែននិងរបៀបរស់នៅមិនល្អអាចជាមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះ។

មូលហេតុទាំង ១៥ នៃសក់ស្កូវនៅវ័យក្មេង

ដោយសារតែហេតុផលវេជ្ជសាស្ត្រសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែអាចកើតឡើង។ ហេតុផលបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីនទាប។ ឬប្រសិនបើមានបញ្ហាណាមួយនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែអាចកើតឡើង។

មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេសក់ពណ៌ប្រផេះធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅចាស់ជាងអាយុជាក់ស្តែងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏មានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀននៅចំពោះមុខមិត្តរួមការងារនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកដែរ។

វិធីលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះ

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេព្រោះមានឱសថងាយៗមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយសក់ស្កូវមុនអាយុ។ ទាំងនេះ​គឺជា:

១. កញ្ចប់ហ៊ីបស៊ីសយូហ្គឺត

នេះគឺជាកញ្ចប់រដូវក្តៅអស្ចារ្យសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។ យកចានមួយហើយបន្ថែមទឹកដោះគោជូរ ៤ ស្លាបព្រាបាយនិងម្សៅហ៊ីប៊្រីសពែងមួយភាគបួនទៅក្នុងនោះ។ ធ្វើការបិទភ្ជាប់ហើយលាបកញ្ចប់នេះលើសក់សើមនិងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ទុកវាចោលប្រហែលសាមសិបនាទីរួចលាងវាចេញជាមួយទឹកសាប។

២- កញ្ចប់ប្រេងស្លឹកស្ពៃនិងស្លឹកគុយរី

យកខ្ទះមួយហើយកំដៅប្រេង mustard និងស្លឹកគុយរីពីរបីនៅក្នុងនោះ។ ត្រជាក់កញ្ចប់នេះហើយលាបវាលើសោសើមនិងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ផ្ញើសារសក់របស់អ្នកថ្នមៗរយៈពេល ២ នាទីហើយទុកអោយកញ្ចប់នេះស្ថិតនៅលើសក់របស់អ្នកមួយយប់។ ស្អែកឡើងលាងវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។ ប្រើកញ្ចប់រដូវក្តៅនេះសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមុនរាល់ថ្ងៃទីបីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

3. ប្រេងដូងនិងស្រូវសាលី

បុកស្រូវសាលីនិងធ្វើឱ្យម្សៅល្អ។ បន្ទាប់មកយកចានគោមមួយហើយលាយម្សៅស្រូវសាលីនិងប្រេងដូងប្រមាណ ២ ស្លាបព្រាដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ត់។ លាបកញ្ចប់នេះលើស្បែកក្បាលសើមនិងសក់របស់អ្នករួចលាងវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ បន្ទាប់ពីសាមសិបនាទី។

4. កញ្ចប់ទឹកដំឡូង

នេះគឺជាកញ្ចប់សក់ដ៏ល្អសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។ យកដំឡូងបកមកកិនរួចកិនជាមួយទឹកខ្លះដើម្បីឱ្យម៉ត់ល្អ។ លាបកញ្ចប់នេះលើសក់របស់អ្នកហើយគ្របវាដោយមួកផ្កាឈូករបស់អ្នក។ អនុវត្តតាមវាដោយទឹកត្រជាក់លាងជមែះបន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។

5. ក្រែមទឹកដោះគោនិងកញ្ចប់ស៊ុត

យកចានមួយបន្ថែមក្រែមទឹកដោះគោស្រស់ពីរស្លាបព្រាវាយពង ២ និងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លាបកញ្ចប់នេះលើកន្ទុយស្ងួតនិងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ គ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយមួកផ្កាឈូកហើយបន្ទាប់ពីសាមសិបនាទីលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់។

6. ប្រេងអាល់ម៉ុងអាល់ឡានិងកញ្ចប់ទឹកក្រូចឆ្មា

បុកអាម៉ាឡាឆៅនិងបន្ថែមទឹកបន្តិចដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ត់ល្អមួយផ្នែក។ ឥឡូវនេះបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុនប្រហែល ១០ ដំណក់និងទឹកកំបោរ ២ ស្លាបព្រា។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះដើម្បីបិទភ្ជាប់។ លាបកញ្ចប់នេះលើឫសសក់របស់អ្នក។ អនុវត្តតាមវាជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ លាងជម្រះបន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។

ប្រេងខ្ទឹមនិងខ្ទឹមសក់កញ្ចប់

នេះគឺជាកញ្ចប់សក់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។ យកខ្ទះឆានិងខ្ទិះដូងប្រេងឆៅមួយពែងដាក់ខ្ទឹមសប្រហែល ៦-៧ ខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំងច្របាច់។ ចៀនខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំងយ៉ាងជ្រៅនៅលើអណ្តាតភ្លើងធម្មតា។ ធ្វើឱ្យល្បាយនេះត្រជាក់ហើយស្តុកទុកក្នុងដប។ ម៉ាស្សាសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាមួយប្រេងនេះហើយបន្ទាប់មករុំកន្សែងសើមក្តៅនៅជុំវិញក្បាលរបស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោង។ លាងសម្អាតវាចេញដោយប្រើសាប៊ូសុភាពរាប។

8. យកកញ្ចប់សក់

យកស្លឹកណែមពីរបីហើយកិនវាចូលទៅក្នុងចំណិតល្អដោយប្រើទឹកបន្តិច។ លាបកញ្ចប់នេះលើសក់របស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។ លាងវាចេញជាមួយទឹកធម្មតា។ នេះគឺជាកញ្ចប់រដូវក្តៅដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។

9. កញ្ចប់ទឹកដោះគោជូរនិងហាន់ណា

យកចានមួយបន្ថែមទឹក ២ ពែងនិងម្សៅ henna មួយពែងហើយទុកមួយយប់។ ឥឡូវនេះបន្ថែមទឹកដោះគោជូរពីរស្លាបព្រាទៅក្នុងចំណិតនេះហើយលាបកញ្ចប់នេះលើសក់របស់អ្នក។ លាងជម្រះសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ បន្ទាប់ពី ៤៥ នាទី។

10. ជែលអាឡូវ៉េជែលនិងទឹកដបទឹកដប

យកម៉ាស៊ីនលាយបញ្ចូលពែងកែវចំណិតដបនិងធ្វើឱ្យម៉ត់ល្អ។ ឥឡូវនេះបន្ថែមជែលអាល់វ៉េរ៉ាពីរស្លាបព្រាទៅក្នុងការបិទភ្ជាប់នេះហើយលាយវាឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើកន្ទុយនិងស្បែកក្បាលរបស់អ្នករួចលាងសម្អាតវាចេញជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។

១១- កញ្ចប់តែខ្មៅ

យកខ្ទះមួយបន្ថែមទឹកនិងដាំទឹកស្លឹកតែ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេចូលក្នុងនោះ។ ច្រោះទឹកតែហើយបន្ទាប់ពីត្រជាក់វាចុះអនុវត្តទឹកតែលើសោរបស់អ្នកជាកញ្ចប់សក់។ លាងវាចេញជាមួយទឹកធម្មតាបន្ទាប់ពី ៣០ នាទី។

12. កញ្ចប់ក្រូចឆ្មានិងដូង

នេះគឺជាកញ្ចប់រដូវក្តៅដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សក់ពណ៌ប្រផេះមិនគ្រប់ខែ។ យកទឹកកំបោរប្រហែល ៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយប្រេងដូង ៨ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាបកញ្ចប់នេះលើអាវយឺតរបស់អ្នកប្រហែលមួយម៉ោងហើយលាងវាចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ថ្នមៗ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ