គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ជំងឺផ្តាសាយគឺជារឿងធម្មតាក្នុងពេលប្តូររដូវក្តៅទៅរដូវមូសុង។ ក្នុងកំឡុងពេលប្តូរវេនវាគួរតែណែនាំកុំព្រងើយកន្តើយចំពោះកម្រិតភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើននិងញ៉ាំជាតិសរសៃច្រើនដើម្បីជួយបង្កើនថាមពលដល់រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺឬជំងឺណាមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្តូរនេះមនុស្សភាគច្រើនមានការកន្ត្រាក់ច្រមុះឬតឹងច្រមុះ។
វាកើតឡើងដោយសារតែការបង្កើតទឹករំអិលហើមនៅច្រមុះច្រមុះ។ sinusitis ឬសូម្បីតែឆ្លងកាត់បញ្ហាអាឡែរហ្សីមួយចំនួន។ នៅពេលដែលអ្នកវិវត្តទៅជាជំងឺផ្តាសាយភ្នាសខាងក្នុងនៃរន្ធច្រមុះរលាកនិងឈឺចាប់ដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការហូរឈាមបន្តិចបន្តួចនិងមានអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងច្រមុះ។ នៅពេលដែលអ្នកមិនព្យាបាលច្រមុះហៀរសំបោរជាមួយឱសថបុរាណវាអាចបណ្តាលឱ្យឆ្លងត្រចៀកក៏ដូចជាបញ្ហាប្រហោងឆ្អឹង។
អាហារចំនួន ១១ មុខសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការវេចខ្ចប់របស់ក្រុមហ៊ុន
នេះគឺជាឱសថបុរាណល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលច្រមុះដែលស្ទះហើយឱសថបុរាណឥណ្ឌាក៏ងាយដែរ។ នៅក្នុងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនេះមានឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវបញ្ចូលក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកនិងខ្លះអ្នកត្រូវទទួលទាន។
បាញ់ទឹកអំបិល
ការលាងទឹកអំបិលអាចជួយធ្វើឱ្យច្រមុះហៀរសំបោរខណៈពេលដែលយកភាគល្អិតវីរុសនិងបាក់តេរីចេញពីច្រមុះរបស់អ្នក។ នេះគឺជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកគួរព្យាយាមបំបាត់ច្រមុះហៀរសំបោរ។
ចំហាយស្រូបចូល
Mint គឺជាឱសថដ៏ល្អដើម្បីព្យាបាលច្រមុះដែលស្ទះ។ ទៅសក្តានុពលទឹករំពុះមួយបន្ថែមស្លឹក mint ពីរបីកំទេច។ ទុកមួយឡែក ២ នាទីហើយបន្ទាប់មកស្រូបយកចំហាយទឹក។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីព្យាបាលច្រមុះដែលស្ទះ។
ម៉ាស៊ីនកម្តៅច្រមុះក្តៅ
មនុស្សជាច្រើនប្រើវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះឥណ្ឌានេះដើម្បីព្យាបាលច្រមុះដែលស្ទះ - ម៉ាស៊ីនបង្ហាប់ក្តៅ។ បន្ថែមក្រណាត់កប្បាសទន់ទៅក្នុងឆ្នាំងដាំទឹកអោយពុះ។ ច្របាច់ទឹកដែលលើសពីក្រណាត់ហើយដាក់វានៅលើច្រមុះរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពី ២ នាទីអ្នកនឹងឃើញការធូរស្បើយខ្លះៗ។
អាហារហឹរ
អាហារហឹរពិតជាអស្ចារ្យក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺផ្តាសាយ។ បន្ថែមគ្រឿងទេសទៅចានរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវាអាចត្រជាក់។ ក្រោយមកផ្លុំទឹករំអិលដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយភ្លាមៗ។
តែក្រូចឆ្មា
សំណងដ៏ល្អបំផុតដើម្បីព្យាបាលច្រមុះដែលស្ទះគឺតែក្រូចឆ្មា។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ទៅ ៣ ដំណក់ចូលក្នុងទឹកតែខ្មៅក្តៅមួយពែង។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាផងដែរហើយលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះនៅឥណ្ឌានេះដើម្បីព្យាបាលច្រមុះហៀរសំបោរនឹងធ្វើអោយអ្នកធូរស្បើយ។
ប្រេងអេកូទិក
កំដៅប្រេងមួយស្លាបព្រានៃប្រេងអេកកាលីប។ នៅពេលដែលក្តៅឧណ្ហ ៗ ចូរទម្លាក់វាចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះរបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីជួយសំរួលច្រមុះហៀរសំបោរ។ វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះឥណ្ឌានេះល្អបំផុតដែលត្រូវប្រើនៅពេលយប់មុនពេលអ្នកគេង។
ស៊ុបខ្ទឹម
ខ្ទឹមគឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិចាស់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយទូទៅ។ ធ្វើស៊ុបបន្លែមួយពែងហើយបន្ថែមមើមខ្ទឹមស ២ ទៅ ៣ បុក។ ច្របាច់ស៊ុបដើម្បីរកការធូរស្បើយពីការកកស្ទះច្រមុះ។
ស្លឹកម្រេះព្រៅ
ទំពារស្លឹក basil ពីរបីដើម្បីព្យាបាលច្រមុះហៀរសំបោរ។ ស្លឹក Basil មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលនឹងព្យាបាលការរលាកនិងកាត់បន្ថយការឆ្លងឬវីរុសណាមួយ។
ទឹកឃ្មុំ
បន្ថែមទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកក្តៅមួយពែង។ វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះឥណ្ឌានេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារការឈឺបំពង់កដែលជារឿយៗត្រូវបានអមដោយជំងឺផ្តាសាយ។
ប្រេង mustard
ប្រេង mustard គឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិបុរាណមួយផ្សេងទៀតដើម្បីព្យាបាលច្រមុះហៀរសំបោរ។ កំដៅប្រេងមួយស្លាបព្រាបាយហើយទម្លាក់វាចូលក្នុងរន្ធច្រមុះរបស់អ្នកយឺត ៗ នៅពេលអ្នកគេង។ ប្រើសំណងនេះម្តងទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញធូរស្បើយក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោង។