វិធីងាយៗទាំង ១០ ដើម្បីមើលទៅស្រស់ថ្លាបន្ទាប់ពីការងារ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

មើលទៅស្រស់បន្ទាប់ពីការងារគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។ អ្នកអាចសាកល្បងនិងមើលទៅស្អាតនៅការិយាល័យទោះបីជាអ្នកមានយប់ជ្រៅក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីធ្វើការកិនរយៈពេល ៨ ម៉ោងតើមួយណាមើលទៅស្អាត? វាពិតជាការងារលំបាកណាស់។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកត្រូវទៅណាត់ជួបក្រោយពេលធ្វើការ? ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះអ្នកត្រូវតាមរកការប្តេជ្ញាចិត្តសង្គមរបស់អ្នកជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីម៉ោងធ្វើការ។ វាពិបាកក្នុងការរំលងតំណែងឬសូម្បីតែចាកចេញពីការិយាល័យនៅគ្រប់ពេលវេលា។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យស្រស់ស្អាតបន្ទាប់ពីការងារនៅពេលអ្នកហត់នឿយ?

ដើម្បីមើលទៅស្រស់ស្អាតបន្ទាប់ពីម៉ោងធ្វើការអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ។ អ្នកអាចមើលទៅស្រស់នៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ការិយាល័យផងដែរប្រសិនបើអ្នកធ្វើអ្វីដែលឆ្លាត។ នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានការចូលរួមក្នុងសង្គមដ៏សំខាន់មួយបន្ទាប់ពីការងារអ្នកនឹងត្រូវត្រៀមខ្លួនដោយខ្លួនឯង។ វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការមើលទៅស្រស់ស្អាតបន្ទាប់ពីការងារប្រសិនបើអ្នករក្សាវត្ថុត្រឹមត្រូវ។

បំណងល្អបំផុតដើម្បីចូលក្នុង

វិធីមើលទៅស្រស់ថ្លាបន្ទាប់ពីការនឿយហត់នៅកន្លែងធ្វើការក៏រួមបញ្ចូលទាំងទម្លាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួនផងដែរ។ ឧទាហរណ៍រាល់ពែងកាហ្វេដែលអ្នកផឹកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្រអាប់នៅពេលចប់។ ហើយជាមួយរាល់កែវទឹកអ្នកនឹងមើលទៅស្រស់ថ្លាព្រោះស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រែជាស្រអាប់។

នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីរបៀបមើលទៅស្រស់ស្អាតបន្ទាប់ពីការងារដែលអាចជួយអ្នករក្សាវិជ្ជាជីវៈក៏ដូចជាការប្តេជ្ញាចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។

ភេសជ្ជៈរាវពេញមួយថ្ងៃ

ផឹកវត្ថុរាវធ្វើឱ្យអ្នកមានជាតិទឹកក្នុងពេលថ្ងៃ។ ទឹកឬវត្ថុរាវកាន់តែច្រើនដែលអ្នកផឹកអ្នកនឹងបណ្តេញជាតិពុលចេញនិងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។

កុំតប់ប្រមល់

ស្ត្រេសប្រៀបដូចជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃសម្រស់។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរអំពីរបៀបដែលអ្នកត្រូវមើលទៅស្អាតនៅចុងបញ្ចប់អ្នកនឹងបញ្ចប់ភាពតានតឹងនិងធ្វើឱ្យមុខអ្នករញ៉េរញ៉ៃ។

ប្រើការលាងមុខ

ការលាងមុខគឺជាគ្រឿងបន្លាស់សម្រស់ដ៏សាមញ្ញបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចមានប្រយោជន៍ណាស់។ អ្នកត្រូវប្រើការលាងសម្អាតមុខនៅចុងថ្ងៃដើម្បីឱ្យស្រស់ថ្លា។

កុំប្រើគ្រឿងសម្អាងមុនពេលល្ងាច

នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវធ្វើការតុបតែងខ្លួននៅពេលល្ងាចអ្នកគួរតែគេងពេលថ្ងៃ។ នេះក៏ព្រោះតែការតុបតែងខ្លួនច្រើនពេកនឹងធ្វើអោយស្បែកអ្នកស្ងួត។

កុំកុំនៅលើកាហ្វេ

កាហ្វេពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់ប៉ុន្តែមានតែពីរបីម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ បន្ទាប់មកវាផ្តល់ឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកខ្សោះជាតិទឹកផងដែរ។

កាត់បន្ថយការដាច់ផ្សែង

ការជក់បារីគឺជាវិធីដ៏អាក្រក់បំផុតដើម្បីបំផ្លាញរូបរាងរបស់អ្នកនៅពេលល្ងាច។ ការជក់បារីធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតហើយធ្វើឱ្យវាមើលទៅស្ងួតនិងរិល។

ចូរមានអារម្មណ៍ល្អ

អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជារបស់សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់សម្រស់របស់អ្នក។ អ្នកត្រូវតែមានអារម្មណ៍រីករាយហើយអរម៉ូនអេហ្វភីននឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ប្រើដេអូ

ក្លិនល្អធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។ វាមិនតែងតែអាចធ្វើឱ្យបុកផ្កាឈូកបន្ទាប់ពីការងារ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនិងមានទំនុកចិត្តលើវាដែលអ្នកប្រើថ្នាំបំបាត់ក្លិន។

គេងលក់ស្រួលនៅយប់មុន

នៅពេលដែលអ្នកមានថ្ងៃដ៏វែងឆ្ងាយអ្នកតែងតែគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់។ អ្នកត្រូវតែសម្រាកឱ្យបានល្អដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាដោយខ្លួនឯង។

បញ្ចប់ការងាររបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលា

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរអំពីការបញ្ចប់ការងាររបស់អ្នកវានឹងបង្ហាញជាទម្រង់នៃការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។ ដូច្នេះសូមទៅការិយាល័យឆាប់ហើយបញ្ចប់ការងាររបស់អ្នកឱ្យទាន់ពេលវេលាដើម្បីមើលទៅស្រស់បំព្រងសម្រាប់ល្ងាចដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នៃការកំសាន្ត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ